SCD: zrozum dojść do 45 będzie Ci za***iście trudno...
Lukaplast: dlaczego porównujesz kulturystów do strong manów ? Po 1 to kulturyści ćwiczą dla wyglądu, a strongi dla siły.
RadaLek: możesz rozpisać swój plan treningowy ?
Klimo: dlaczego mu nie wierzysz ?
"za szesc lat,spotkamy sie i zobaczymy kto jest wiekszy;)" tu nie chodzi o wielkość, a o siłe... widze, że nie masz pojęcia o strong man.
lukaplast: pod kątem, a nie okiem - czytaj uważnie!
Poza tym Mariusz Pudzianowski ma 26lat!
Davids: po kreatynie nie wykryto jeszcze skutków ubocznych. Poza tym humor przez samo H!
Kileri: 160kg ? Duże marzenie...
"qurde wlasnie przekrebilem gwint w zacisku od sztangileki . mozna gdzies zaciski kupic??" miałem podobny problem kiedyś idź do sklepu i sobie wykręć gwint (jakby co to nie ja mówiłem!
).
Joker: tylko Pudzian to koksiarz...
RafaLek: tak wyśmiewasz czyjś profil, a naprawdę bierzesz mało na klatkę (jeżeli ćwiczysz pod kątek strong man...).
Davids: powtórze się po raz ostatni, pas chroni przed uszkodzeniami kręgosłupa i jest nie zbędny przy treningu siłowym (no właśnie muszę sobie taki zakupić...).
Jeah dzisiejszy trening był za***isty, wszystkie
partie mięśniowe (nawet przedramie i brzuch...). Było spaśnie, ale gdzie nie gdzie za lajtowe ciężary poszły
"Człowiek - Maszyna!"
*** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** ->
http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459
http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp).
* * * Założyciel Mafii: * * *
"Zryciuchy rulezzz"