mam z***any humor no ale ok:
brzuch za***isty - rece strasznie chudziutkie sie wydaja - kaptury wysokie ale jakotakich miesni nie widac - motylow nie widze wogole - klatka hm... troche mala ale to zalezy od jakiego pulapu zaczynales ale mimo wszystko slabo ja widac choc to moze wina zdjecia ale to wwszystko daltego ze malo masy - na bicepsie podbaja mi sie zylki ktore sam chcialbym miec i nawet barki nienajgorsze bo widac te miesnie ale masa,masa masa, masa - moja rada pracuj bardziej nad
gora klatki bo widze ze sila ci rosnie ale z masa slabiej ale tak to jest u osob chudych ze sila idzie szybko a masa slabo a u osob ktore sa troche wieksze jest odwrotnie
cwicz dalej a bedzie dobrze - i pozazdroscic brzucha
i ta ocena moze byc troche nie uczciwa w stosunku do ciebie bo jakbym zobaczyl wiecej fotek z lepszym napieciem sie to pewnie bym zmienil zdanie wiec czekam na reszte fotek - a wyzej jest ocena do tych zdjec
..::Najlepsza dieta codzienna mineta:..
tak wygladam po 8 miesiącach ćwiczeń
https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=87758&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze zdj�cia