sog

Witam ja bym brał z grubszą średnicą zawsze to wytrzymalszy , kiedyś nie było tego problemu kilka lat wstecz , były gryfy jak i również obciążenia fi 30 i dla mnie były najlepsze w swojej siłowni mam 2 rodzaje gryfów lekko łamany kupiłem go z 6 lat temu o fi 30 i dobrym radełkowani (cześć chwytana) bardzo dobrze się go trzyma i załamania ma ok , [...]

To niechaj się stanie ;) SOG

ok dzięki za rade, SOG poleci progres jaki zanotowałem w poszczególnych ćwiczeniach to: przysiad z 90 do 100kg +10kg mc tak jak wyżej jeśli chodzi o wyciskanie na płaskiej to +10kg w max poszło z drążkiem własnie miałem problem, mało co mi ruszyło, dołożyłem +2kg do ciała ( ilość powtórzeń ta sama 12/10/8) uginanie sztangi z bodajże 30kg do 36 [...]

W sumie wiele z tego juz wiedzialem,ale sog za przypomnienie i poszerzenie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

bardzo mi pomogles :)dziekuwa sog dla ciebie

dokładnie śledź SOG

"Czy mi sie zdaje czy kolega cisnie na klate 2 role srajtachmy" hahhahah dobrze to ujeles sog dla ciebie :)

Dzięki poleciał sog

sog na droge

jak na 4 miesiące to naprawdę dobre kafelki ! widać że nie obijałeś się SOG

Jest moj kolega smoki=black28 i znowu w formie Takim cie zawsze pamietalem Tak trzymaj sog polecial

smoki1 sog,kurva gosc wam prawde pisze- policyjne raporty a ci dalej swoje ze omo nie jest walone,kurva jak bilety mks podrabiaja jak to ktos pisal to czemu maja omo nie podrabiac,ale ci kurva dalej swoje nie i nie,ja *******e co za kraj.

Bodyline sog jak wejdzie a takie połączenie: propionat 1-10 trenobolon 1-8 winstrol 6-12 wchodzi w gre jesli chodzi o redukcje? Sewycz wiem :P i jeszcze py do bodyline czy jest jakis podobny srodek do trena tylko o mniejszej cenie?:P deka? Zmieniony przez - TurboPtys w dniu 2009-07-10 17:53:38

Dzięki za szybką odpowiedz, sog się należy.Zapomniałem dodać w pierwszym pytaniu, czy elite whey nadaję się również na rano - śniadaniowo.

1.Ile razy w tygodniu możesz ćwiczyć ? 2.Czy masz zamiar trenować wszystkie grupy ? 3.Trening siłowy może spowodować zmniejszenie dynamiki. 4.Musisz mieć abonament aby dawać sog'i. 5.Pozdrawiam

[...] razy w tygodniu możesz ćwiczyć ? 2.Czy masz zamiar trenować wszystkie grupy ? 3.Trening siłowy może spowodować zmniejszenie dynamiki. 4.Musisz mieć abonament aby dawać sog'i. 5.Pozdrawiam Ad. 1. Mam wykupiony karnet na siłownie policyjną mogę ćwiczyć codziennie. Mam 3 treningu w tygodniu KB Ad. 2. Tak, jestem za tym jak ćwiczyć to już [...]

Dzieki serdeczne !!! Pomogliście :D Sog'i dla was chłopaki !

No jak pamiętam to mówił ze jakis najmiejszy stopien i że to bardzo częste Krates - SOG

Ok dzieki i oto mi wlasnie chodziło. SOG

Dobre Sog