przy

a przy okazji to WSZYSCY żartowali,towar 1sza klasa legit

[...] twoim nogom i niestety nie pomozemy ci mieć nogi jak szkapy z wybiegów bo to nie cel tego forum i nie cel diet i treningów, za to moge przepowiedzieć juz ci, ze dążąc do chudszych nog nabawisz sie dodatkowo grubego brzucha. W jaki sposób ? Mogłaby Pani mi wyjaśnić skąd gruby brzuch przy wysmuklaniu nóg ? Nie znam się na tym kompletnie ;)

To jak teraz zredukujesz oponkę to następnie musisz z głową nabrać masy, trening siłowy przy tym wskazany aby tą sylwetkę modelować.

Pytanie ile przy minusie kcal zbuduje taj siły na ktorej mu głównie zalerzy Pomijam już takie rzeczy jak regeneracja potreningowa itp. :-(

[...] exe jest wiaderkiem na wywalone E2 a letro to wielka beczka, zbicie estro za pomoca letro to taki troche desperacki wyczyn jest to najsilniejszy lek jaki powstal co innego przy walce z gino letro jest krolem Dodam ze exe jest jedynym sterydowym co doskonale sprawdza sie w sporcie Letro strasznie suszy stawy i niszczy kosci (staja sie miękkie) [...]

hahaha ty to ale narwaniec jesteś, białko ze spalaczem\-) Na te wakacje niestety za późno, kupując górę supli tym bardziej przy twoim zerowym pojęciu będzie to tylko strata dla portfela. Jak się uparłeś to kup sobie kreatynę mono i podjadaj sobie 2x5g dziennie.

czyli do jakiego ja mam momentu zejsc ? sprobuje te 5 kg wywalic i zobaczymy . Wiem wlasnie ze slabo bedzie wygladac . czyli ja przy 70 kg powinienem miec 83 w pasie zeby bylo bf 15 % to raczej nie mozliwe ..... Zmieniony przez - wojosps w dniu 2016-07-23 16:41:29

[...] i Eyala nie ma sensu, a szcególnie na podstawie filmów. Oceny mozna dokonać widząc ich na treningu na żywo.Poza tym obaj reprezentują całkowicie odmienny styl walki i mają inne podejście.Richard jest typowym fighterem a Eyal jest i jest doskonałym i wyważonym nauczycielem a przy tym też jest rewelacyjny w tym co robi. Nie porównuj ognia i wody.

dowal do 75, potem myśl o redukcji, bo mniej niż 70 średnio będzie wyglądać przy Twoim wzroście i takim otłuszczeniu

Na spokojnie, sądzę, że tak. 100-150. I obserwuj. Na pewno na starcie możesz "spuchnąć", ale to powinno się uregulować. Tak sobie myślę, że przy Twoim wzroście i wadze te 2500 to też jakoś maławo wychodzi.

Jak masz obecnie ok 1800 kalorii przy w/w parametrach to jest mało na pewno nie ma już z czego tutaj ciąć, możesz pojechać z redukcją jeszcze jakiś czas, potem stopniowo wchodzić na wyższe kalorie, zobaczysz po zmianach w ciele czy siezalewasz itp i przed wakacjami jeszcze raz p[odciąć i zredukować troszkę

Na 4tyg to nie bardzo masz co dokladac. Gdyby to mialo byc te 7-8tyg kolejne to mozna by te npp wrzucic, a o halotestinie nie myslales? Jesli po tych 4tyg planujesz ponownie wrzucic wino i oxe, to zrobilbym sobie te 4tyg na samym cypio. Zadbaj o profilaktyke tylko przy tak dlugim okresie na oralach.

Estro powstaje z testa. Masz niedobór testa, dlatego masz nisko estro. Ewidentnie jest problem z przysadka, bo przy tak niskich poziomach estro i testa powinna wysyłać silniejszy sygnał. Zrob tak jak mowi Rabijewski.

Jak miałeś dobre efekty po pierwszym cyklu to po co kombinowałeś? Kup to co przy pierwszym i wtedy zobaczysz czy znowu zadiała. masa&siła&rzeźba&wytrzymałość

Blad przy wstawianiu fotek :P

coś tam już widac.... ale przy tej wadze to nie jest nic specalnego ...więc nie masz się czym cieszyć..i te zebra :/ .. jak pisali moi przedmówcy DIETA DIETA DIETA i srogi trening

nic nie kupuj, przy takiej nadwadze ruszenie dupy sprzed tv i odstawienie czipsow juz bedzie szokiem dla organizmu joke oczywiscie, ale nie widze sensu brania czegokolwiek jesli poziom bf jest wiekszy niz 20%, pozdro

Mowicie ze brzuch do poprawy, a wedlug mnie brzuch to u niego jedna z lepszyc h partii. Zebate za***iste, nawet najszersze sie przy nich schowaly=]

[...] 12 godzin. Nie wiem czy jeszcze to aktualne ale dziś zapodałem 2 kapsy Stimulant X + porcja Xpanda najnowsza formuła... to co się ze mną działo na siłowni to "masakra" a to co się dzieje teraz... brak słów... nie wiem co to jest ta tajemnicza mikstura w Stimulancie która jest zastrzeżona ale wiem jedno... Tight to przy tym cukierek...

Ethylostrenol Jest dosc androgenny przy niskim indeksie anabolicznym, moze byc dodatkiem do cyklu, ALE zeby opierac na tym cykl to raczej nie, slaby srodek IMO. Hebei genera labs to produkuje. Szukaj jak chcesz.