SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa

  • PEAK INTERNATIONAL Whey Protein

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] suchej masie i wartością biologiczna 104 - 159. Uzupełniony o L-Leucynę i peptydami z Izolatu Serwatki. Następnym produktem, który Hi Tec wprowadził na Rynek były aminokwasy bcaa o nazwie BCAA Tst, które cenowo podbiły rynek i okazały się najsmaczniejsze z spośród wszystkich bcaa na rynku, jednocześnie zawierają w sobie największą ilość czystego [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 18:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK INTERNATIONAL Whey Protein

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] masie i wartością biologiczna 104 - 159. Uzupełniony o L-Leucynę i peptydami z Izolatu Serwatki. Następnym produktem, który Hi Tec wprowadził na Rynek były aminokwasy bcaa o nazwie BCAA TsT, które cenowo podbiły rynek i okazały się najsmaczniejsze z spośród wszystkich bcaa na rynku, jednocześnie zawierają w sobie największą ilość czystego [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 18:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK INTERNATIONAL Whey Protein

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] masie i wartością biologiczna 104 - 159. Uzupełniony o L-Leucynę i peptydami z Izolatu Serwatki. Następnym produktem, który Hi Tec wprowadził na Rynek były aminokwasy bcaa o nazwie BCAA TST , które cenowo podbiły rynek i okazały się najsmaczniejsze z spośród wszystkich bcaa na rynku, jednocześnie zawierają w sobie największą ilość [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 14:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel : Masa Suplementy podstawowe: -CreaShot (1000g-99zł) -Creatine3 (128caps-39.99zł) -BCAA XTRA (500g-79.99zł) -Amino3 (128caps-49zł) "Dodatki"" -Whey Protein 50 Machine-Man (1500g-78zł) -Musli GainBody (3000g-65zł) -Iso Active (20sasz.-21.80zł) -ZMA (90 caps-39zł) -Night Protein Mix (2000g-164zł) -Top 10 dla mężczyzn (90caps-39zł) [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9928 Data: 2010-01-12 22:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw1(dla kobiet) : Recomp and fat loss BCAA xtra 500g 71,99 Carnitine3 72,99 Guarana Caps 30zł Top10 Dla kobiet 22 Detox 26,99 Razem : 221,27 1.Dlaczego tak a nie inaczej. BCAA xtra , myśle ze każdy kto „liznął” chociaż pare artykułów o suplementacji , wie iż niezbędne przy redukcji są aminokwasy rozgałęzione BCAA, [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9928 Data: 2010-01-13 22:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym sie wspomóc w naglych przypadkach :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    CARBO - Węglowodany 95,71 g, - Tłuszcz 0 g, - Sód 0,7 g, - Wapń 400 mg, 50% (RDA - zalecenego dziennego spożycia) - Potas 200 mg, - Magnez 150 mg, 50% (RDA - zalecenego dziennego spożycia) Wartość energetyczna w 100 g: 1627 kJ / 383 kcal. 1. Co to jest Carbo Max ? Max Carb jest wysoko-węglowodanowym dodatkiem odżywczym, stanowiącym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2005-08-13 20:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówki ranking 2021

    Post
    Ranking suplementów i odżywek

    hej, lepiej wziąć taką przedtreningówke jak powyżej, czy kupić oddzielnie beta-alanine + cytruline + kreatyne, a może aakg zamiast ktoregos z wczesniejszych? W ramach takiej przedtreningówki zamierzam zrezygnować z bcaa. Zmieniony przez - Cejjlon w dniu 2017-05-01 18:21:51

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-01 18:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy Suplementów : CASEIN 100 (białko na Noc - Micelarna Caseina) http://www.youtube.com/watch?v=SB3QmUWLqoE ======================================================================== BCAA Turbo JET (BCAA w wersji instant czyli całkowicie rozpuszczalne + najlepsze formy BCAA) http://www.youtube.com/watch?v=8qhiGno2e8Y [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-08 15:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 7 - Poniedziałek : Dieta wyglądała tak samo jak w piątek zero urozmaiceń monotonia itp. JEDYNĄ ZMIANA jaką nastąpiła u mnie jest to, że dorzuciłem enzymy trawienne " DIGEST " przed 2 posiłkiem (2 tabletki) i przed 4 posiłkiem ( 1 tabletke), ponieważ mój organizm jeszcze nie radzi sobie z taką ilością żarcia co chwile. Nie [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-17 03:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 8 - Wotrek : Po Digeście organizm zaczał lepiej troche szybciej trawić i więcej mogę zjeść więc dodaje po 50 gram makaronu do 2 i 4 posiłku, reszta wygląda tak samo ( jestem leń, moja dziewczyna wyjechała, ja nie chce mi sie no nie chce myśleć gotować jeszcze do tego non-toper wala z komputerem) Nie zapominajcie, że wcześniej wliczałem [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-17 03:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 65 - CZWARTEK Cześć, DZIŚ BARKI + KAPTURY, DIETA TA SAMA, TRENING NA WOLNYCH CIĘŻARACH, APETYT MAM DOBRY. ODPUŚCIŁEM DO KOŃCA TESTU NA MASĘ CARDIO ABY DOBIĆ DO WYMARZONEJ sTóWy (100kg). Kończą mi się odżywki, Vitargo już poległo zastąpiłem je butelką MAX CARB i zamierzam ją wypić na treningu wraz z BCAA G-Force. SUPLEMENTACJA : +Rano: -1 tab [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-14 14:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Sam to zakupie, bo szczerze nawet o tym nie slyszałem;) W aptece to dostane, czy jakis market duzy? Najlepiej w internecie, w aptece to raczej jedynie tabletki z sylimaryną dostaniesz. U siebie w delikatesach widziałem, ale drogo wychodzi. Dzisiaj luz, tylko 35 min aerobów tętno 140ud/min i łydkę zrobiłem kilkanaście serii siedząc i wypychając [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 18:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Według mnie warto wcinać BCAA + Glutaminę, u mnie na pewno jest wtedy lepsza regeneracja itd, szczególnie kiedy jesteśmy na ujemnym bilansie kalorycznym. Tylko tak jak piszesz dawki mają być optymalne;) a nie 5g bcaa + 5g glutaminy na cały dzień :)) Zmieniony przez - Kamil R w dniu 2015-03-31 18:45:15

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 18:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] aerobów. Najlepszą opcję będzie, połączenie interwałów+ cardio/aerobów. Same interwały mogą nie wystarczy by znacząco wpłynąć na metabolizm. Też jeszcze cos na temat bcaa jest spora różnica w regeneracji i spadaniu mięsa obecnia sam stosuje 15g na czczo przed cardio 20 przed treningiem siłowym i 20 przed aerobami :) i odczuwam w tym [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 13:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ostropest dzisaj też doszedł;) Dlatego lubie do Ciebie zaglądać, bo duzo mozna sie dowiedzieć;) Ja tylko testuje dopiero, bo już nie jedna osobo mi mówiła/pisała, że bcaa naprawdę warto tylko nie 5-10g dziennie produktu a 30-40 g czystego bcaa. To pozwole sobie zgapic od Ciebie;) ostropest dzisaj też doszedł;) Dlatego lubie do Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 23:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    2 dni wolnego za mną, ale przynajmniej będąc w domu odebrałem przesyłkę od UNS, na która czekałem długo. Znowu wrzucam bcaa 40g dziennie, naprawdę widać różnice. Wcześniej podchodziłem do tego sceptycznie, ale sporo zawodników poleciło spróbować, więc uległem i sam się przekonałem do stosowania. Dziękuje za pomoc i będę cisnąć ostro, żeby wstydu [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-15 15:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zarowno dla grupy pierwszej jak i drugiej a ze nie kazdy produkt da sie zaliczyc do obu grup to chyba logiczne jedna uwaga by cytat że nie tylko ja wolałbym np. w bcaa xplode więcej bcaa niż śladową postać niedziałającej w tej dawce glutaminy tylko pytanie (RETORYCZNE) czy taki produkt to dalej byloby BCAA jakby np podzial byl 50/50 ? [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7730 Data: 2010-05-25 20:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witaminy, cissus, spalacz, kreatyna 2. 50g ryżu brązowego + 200g kurczaka + orzechy 3. 50g ryżu brązowego + 200g kurczaka Przed treningiem spalacz i stack, w czasie treningu bcaa. 4. po treningu 40g odżywki proteinowej + 20g gainera lub owoce 5. 50g ryżu brązowego + 200g kurczaka 6. 200g twarogu + 20g odzywki proteinowej + 15ml oliwy + omega 3 + [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11424 Data: 2010-07-21 17:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "no nie wiem ja sie tak na tym nie znam, ale z tego co slyszalem to niby bcaa jest jednym z nielicznych ktory dziala i chroni mieso na redukcji, a jak z nim faktycznie jest to nie wiem" to jeszcze zależy od ilości białka w diecie, jeśli masz 2,5-3 g/kgmc to nie jest to niezbędne bo i tak dostarczasz sporo bcaa z wpc, mięsa, etc. a gdy tak jak ja [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 23:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    BCAA, Pam Anderson, and the Dominican Republic Q: Is there a supplement-related trick to retaining muscle while on a strict fat loss program? A: Not only can you retain muscle while losing fat, but as I talked about in the previous question, you can gain muscle. In fact, you should gain muscle if you know how to train and eat properly! One thing [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 19:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)