SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa

  • Therma Pro

    Post
    Doping

    BCAA mam MLO i podają zagadkowo żeby brać 60 min. przed treningiem i zaraz po zakończeniu po 1tabletce lub WEDŁUG POTRZEB

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-12 09:57:58 Liczba szacunów: 0
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Witam serdelecznie Sprawa wygląda tak Mam sobie 19 latem, 180cm, 80 kg, w pasie 85cm. Robie teraz mase. Laty i marzec bede robil siłę, ale na kreatynie wiec 2-3 kilo moze jeszcze wpaść. I problem jest w tym ze mniej więcej na każdy kg masy przybywa mi 1cm w pasie Tak więc wymysliłem (ale ja mądry jestem ze w kwietniu i maju zrobie rzeżbe. Wieć [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-14 18:10:57 Liczba szacunów: 0
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    OK. W diecie postaram sie troche popoprawiać Moze przesadzam ze 1 kg = 1 cm ale 2kg = 1cm to napewno. Ale pocieszam sie tym ze w klatce przybyło 3cm a w bicu 2cm Ale tak czy inaczej pytam i prosze o podpowiedzi czy to dobry pomysł wziąc te 45tabsów, robiąc tym delikatną kuracje, aby stracic mało gołych mięsni? Ile mniej wiecej mi ubędzie (waga, [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-15 17:31:56 Liczba szacunów: 0
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    pewnie że 45 tabsów coś da - do bcaa i białka dodaj glutę, dziwne z tym Twoim przybieraniem w obwodzie - ja zrobiłem teraz koło 11 kg masy i przybyło mi w pasie góra 2 cm, może za mało aerobów - A co Pan Tur na to??? lucek

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-15 17:55:33 Liczba szacunów: 0
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Jeśli bierzesz antykataboliki (bcaa, hmb, glutamina...), to mięsko ochronisz. Jeśli nie, to wiem z doswiadczenie, że nie ma cudów - mięcho też spada. Najlepiej to widać na siłce - w czasie cyklu TP raczej nie ma postępów siłowych. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-20 13:38:04 Liczba szacunów: 0
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Absolutnie nie; kreatyna zatrzymuje wodę w organizmie, a z thermą trzeba uważać, coby się nie odwodnić Stosuj jakieś antykatabolik (BCAA, HMB, Glutamina...). Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-26 23:55:03 Liczba szacunów: 0
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Coolbart: wg mnie glutamina i BCAA sa zdecydowanie lepsze niz HMB Всем привет! Шефу гг: 352477

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-29 16:10:32 Liczba szacunów: 0
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    dekoder bierzesz jakieś antykataboliki ??? glutamina, bcaa, nmb ???...wymiary Ci ładnie sapdły jak bym miał taką utratę wagi po TP i spadek wymiarów a w pasie by mi spadło TYLKO 2cm to bym sie pocioł Pozdrawiam; Hosse

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-17 17:55:21 Liczba szacunów: 0
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] ,Po prostu organizm chetniej sięga po tłuszcz niż aminokwasy z naszych miesni podczas np aerobów (to uproszczenie) JA bym obstawiał na duze ilosci białka +glutamina+bcaa. "Strong coffee, much strong coffee, is what awakens me. Coffee gives me warmth, waking, an unusual force and a pain that is not without very great pleasure." [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-17 20:46:34 Liczba szacunów: 0
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Dzieki za rady jeszcze pomysle co wezme ,jak bede bral i nie zapomne to napisze jak efekty:) A tania jest glutamina firmy SNI sam zamowilem 1kg:) wychodzi ok.170zl,aha i tanie bcaa hiteca(amino anabol pq) jak juz ktos pisal sam bede bral na rzezbie:) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-17 22:21:00 Liczba szacunów: 0
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    a ile glutaminy/bcaa/hmb dziennie polecacie podczas rzezbienia przy thermie? Pozdrawiam, NoRtOn

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-18 16:02:15 Liczba szacunów: 0
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Norton... najlepiej było by brać tak: glutaminę - 10g po treningu i 5g na noc BCAA (Amino Anabol PQ) - 5 kapsów rano i 10 przed treningiem HMB - 3-6g dziennie rozłożone na 3 porcje Pozdro Doradca w dziale Suplementacja Rodzina mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-18 20:20:10 Liczba szacunów: 0
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Ta dawke gluty co radzisz na noc lepiej wziasc z rana,a na noc jak cos peptyd a najlepiej odzywke bialkowa:) a bcaa nie lepiej tylko po treninhu norton chcial brac oszczednie chiba:) i z 8 kaps. styka . <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-18 20:37:19 Liczba szacunów: 0
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Najoszczędniejsza to BCAA 8 kaspów przed treningiem i 8-10g glutaminy po treningu... bez HMB Pozdro Doradca w dziale Suplementacja Rodzina mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-19 14:40:06 Liczba szacunów: 0
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Kurczę, naprawdę niezła robota! Stronka czytelna. Wziąłeś esencję tego topicu, teraz tu będę odsyłał nowych *w związku ze stosowaniem dodałbym info, że dobrze zrobić dzień przerwy w tygodniu (i napisać dlaczego) *BCAA rano...? Chyba raczej nie. *nowsza TP ma 3mg efki Pewnie pojawi się więcej pytań i odpowiedzi na Twojej stronce, trzeba tylko [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-23 17:14:17 Liczba szacunów: 0
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    No dobra, ale czy jeżeli nie chapne BCAA (oczywiście biore białeczko) a naprzykład dorzuce jakiegos fatburnera nie bedzie lepiej? Wiem, bardziej schudne, ale czy nie skończy sie to w ten sposób ze zgubie mięsnie a tłuszcz zostanie? Dodam ze bede brał 1-2tabsy Termy dziennie i przez 3 tygodnie? To jak? Ograniczają mnie fundusze Pozdrówki Szabla

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 17:19:47 Liczba szacunów: 0
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    ANTYKATABOLIKI! BCAA,glutmina, Amino Anabol PQ <-coś z tego lub podobne + wapń + antyutleniacze Wg mnie l-k może sobie odpuścić - TP zrobi swoje. Zadbaj o odpowiedni ilość białka. NIe bierz witamin i in. równocześnie z TP. Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-10 23:01:45 Liczba szacunów: 0
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] UŁOŻENIA MI CYKLU Z NASTĘPUJĄCYCH SUPLEMENTÓW: 1.THERMA PRO WITH SIDA CORDIFOLIA - 120 kps. 2. l-karnityna (Fitmax) 60 tabl. 3. glutamina (nutrend) 100 gr 4. amino bcaa (nutrend) 1 litr 5. amino 2200 (mega-pro nutrition) 110 tabl. 6. białko 1 kg jak widac chce pozbyc sie brzuszka i wrzucić fasjna definicje -jakość i rzeźbe! hehe aha [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-30 16:22:30 Liczba szacunów: 0
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    MastaBlast - z masa jest spoko.Troche schodzi,ale jak bedziesz braz wystarczajacą ilosc bialka i dolorzysz jakies BCAA to bedzie ok.W tym roku ciezko u mnie z motywacja, ale w zeszlym roku wszystko liczylem i bylo za***ioza!! Naprawde zerowe spadki masy. Teraz schudlem pare kilo,ale czuje ze sporo to tluszcz a masa zamienila swa gestosci i jakosc. [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-04 20:49:30 Liczba szacunów: 0
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Witam wszystkich ! Mam pytanko dot. polaczenia thermy z amino anabol. Jakie dawki bcaa stosowac przy wspomaganiu therma (nie przekraczam 3 tabs dziennie). Waze 80kg, chodzi mi dokladnie o wyrzezbienie brzucha (zgubienie wody podskornej oraz tluszczu). Przy okazji nie chce stracic miecha za duzo. Bylbym ogromnie wdzieczny za jakas porade. [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-14 18:14:08 Liczba szacunów: 0