bcaa

jeśli nie masz do wyboru białko vs bcaa to lepiej kupić jednak białko-można go użyć w razie braku w domu np.mięsa czy ryb Choć jeśli wiesz,że źródła białka zawsze będziesz miał dostępne to wtedy lepiej zainwestować w bcaa-najekonomiczniej wychodzą bodajże Hi-Tec'a

Zależne to od sklepu. Ja i tak tam gdzie jest nie kupuje. Ale tak 29 zł za 200g leucyny. 58 zł za 400g leucyny. 49 zł za pure bcaa = 350g bcaa. IMO i tak nie opłaci się, chyba, że ktoś jest miłośnikiem czystej leucyny (smaczna to ona nie jest a oni mają wersje powder).

Ja liczyłem pod kątem pure bcaa. 98 zł za 700g bcaa. 90 zł za 600g leucyny. Z tym, że ta leucyna z Ostrovitu jest z tego co widze bezsmakowa, a leucyna powder ma okropny smak Owszem z XXL czy Primaforce wygrywa.

dzieki wielkie za dobre słowa:) odnosnie przedtrenigówki to proponuje: Plutonium: Produkt wymyślony dla HardCore’owych Kulturystów z Rosji, wprowadzony na Rynek Europejski. Stack – który zawiera wszystko – Spalacze Tłuszczu, 15 rodzajów kreatyn, No – Boostery Tlenku Azotu, No-Boozery Poziomu Testosteronu, [...]

Akurat mam BCAA z Olimpu troche nakupione ale nie wiem jak dokladnie brac. Kiedys slyszalem zeby BCAA brac jak jeszcze zrzuce troche wiecej fatu bo teraz nie warto. Co do pierwszego posilku moge np. wywalic dynie dorzuce je gdzie indziej. A co do kolejnego posilku to szczerze powiedziawszy nie mam go za bardzo kiedy zjesc ;D w pracy jestem 10 h. [...]

dzieki za twoją odpowiedz :D bardzo mi zależy zeby jeszcze ktos się wypowiedział jeżeli chodzi o kreatyne bo mam ją w kapsułkach tzn ile kapsułek dziennie???? oraz Olimp - BCAA Mega Caps czy Olimp - BCAA 750 Strong które aminokwasy lepsze lub do tego mojego zestawu polecacie???? no i najbardziej zalezy mi na opini tak jak to kolega wczesnie [...]

Suplementacja: CARBO przed bieganiem, po JUDO/BJJ w trakcie siłowni BCAA przed i po każdym treningu Animal Pack ?? Jabłczan Kreatyny ?? Białko ?? jakieś inne sugestie odnośnie przyspieszenia regeneracji, wzrostu wytrzymałości i siły. Założyłem ,że przez 10 m-cy suplementacji mogę wydać ok 3 tys. zł. Chłopie %-) Masz wszystko opisane, od A do Z: [...]

jutro dam do sprawdzenia nowa diete bogata w warzywa i zdrowe tluszcze i bcaa dorzuce to mi sprawdzicie :P Bo przy obecnej jest stanowcza za malo warzyw i nie ma zdrowych tluszczy na dobra sprawe dlatego powoli mi to spada. Wylicze tez ile kcal ktory posilek ma i jaki bedzie bilans tego wszystkiego. btw. dzieki za pomoc up. ps. 1. Ile do kazdego [...]

rano na czczo scorch+kreatyna po 15 min śniadanie 18.30 jedzenie przedtreningowe 19.00 scorch+ kreatyna+Bcaa 19.30 trening w trakcie BCAA

scorch + kreatyna na czczo 6.45 śniadanie (15 min po odżywkach) 12.30 obiad praca 18.45 przedtreningowy 19.15 scorch+ kreatyna 19.30 trening+ BCAA 20.30 BCAA 21.00 potreningowy Tak może być ???

mam puszke BCAA ktora zaczne z Activlabu, moge wypic BCAA po silce ,zrobic rowerek i zjesc posilek ww+bialeczko ;) ? ogolnie dietka moze byc ?

5 Dzień 03.06 DT Trening typowego Janusza: Podciaganie na drążku:4x10(ciężar własnego ciała) Ściąganie trojkata wyciagu gornego do klatki:4x10 Wiosło polsztangą:4x10 Martwy ciag:4x7 Pompki na poręczach:4x10+obciążenie. Wyciskanie francuskie:4x10 Wyciskanie sztangielki zza głowy:4x10 Ściąganie drążka wyciągu gornego na bramie:4x10 (tric) [...]

Po co bcaa po treningu? Zjedz to bialko z lodami i ok. Bcaa mozesz dac podvzas.

[...] + garść orzechów ziemnych VI posiłek 20.30 - 125g sera półtłustego + garść orzechów VII posiłek 23.00 - serek wiejski + garść orzechów/10 ml oliwy Przed snem 10g bcaa xplode olimp DT: Pobudka 7.00 - 5g mono + łyżka miodu I posiłek 8.00 - 3 całe jaja wielkości L + ~80g zwykłych płatków owsianych + duży banan lub 2 średnie + 10ml oliwy [...]

Nie będziemy znowu wałkować tego tematu i od nowa zaczynać tej bezsensownej kłótni skoro wiemy że 666 i tak nie brał tych amino, ale ostatnio Sławek Ambroziak mówił że żeby odczuć działanie suplementu trzeba go brać dłuższy czas (ok. miesiąca). A 666 podobno nie wziął nawet całej butelki (40-50g amino) czyli biorąc pod uwagę jego wagę brał je być [...]

Ja koledzy zamówiłem sobie BCAA Nutrenda w płynie i dodatkowo dla wygody w tabsach. Konkretny cykl wraz z treningiem zaczynam od następnegpo poniedziałku i powiem Wam jak się mają czeskie BCAA do mojego organizmu. Póki co nie wypowiadam się co do jakości preparatu. A jego cena też była raczej niewielka. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, [...]

[...] Tutaj do suplementacji mozesz dac green tea, bialko, tauryna(ekonomiczna wersja) dawkowanie: dni treningowe: green tea 4 razy dziennie po 1 kaps na 30 minut przed posilkiem; bcaa 1 kaps na 10 kg masy ciala przed treningiem; bialo 35g przed snem , 35g rano i w zaleznosc od brakoow w diecie 1-2 razy dziennie w takich samych porcjach. dni [...]

Zaczynam za 2 tyg cykl uzbierałem trochę puch PROSZę O POMOC OGARNąć TO WSZYSTKO a więc 5*trening micha jest 36lat 186cm staż 1 rok zdrowy Prohormones Hardcore - Pakiet 3 (4-AD UTT - 60 ml. - 1 opakowanie ,1-Androsterone UTT - 60 ml. - 1 opakowanie, Decavol UTT - 60 ml. - 1 opakowanie,Arom-X UTT - 60 ml) D-Drol - 60 caps Epithin-E - 90 caps [...]

[...] bo jak dla mnie To by wystarczylo ALE jak tak bardzo chcesz to bierz razem z D-drolem Ja bralem 4 caps dziennie ale czytalem ze iniektorze z sfd Drali po 6 Spróbuj przez 2 tyg 4 cap a później wiedz na 6 -- odblok- Wziąłbym Nowadex z Arom-X 1 ml co 3 h Co do białek i bcaa .amino itd . to nie w tym dziale :)!!!!!! Dieta -min 3500 kcl Pzdr

40 tabletek , zaraz bedę musiał kupić kolejne opakowanie, BCAA ale liczyłem się z tym.