SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa

  • BCAA w ofercie FitMax !!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Fitmax BCAA Pro 4200 Gigantyczna dawka BCAA !!! 4200mg aminokwasów rozgałęzionych w porcji !!! Dodatek witamin : C i B6 (100%RDA) !!! 168g BCAA w opakowaniu !!! 50% BCAA to leucyna Już w sprzedaży!!! Cena detaliczna: 49,00zł Dostępne opakowanie: 120 tabletek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2007-08-27 13:00:13 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy preparat na rynku o tak zaawansowanym składzie aminokwasowym ! Bez ściem same suche fakty ! Kompleksowy preparat proteinowy, w którym głównym źródłem białka są najwyższej jakości enzymatyczne hydrolizaty dwóch najlepszych źródeł protein zwierzęcych - białka serwatki i białka kurczaka. Takie zestawienie gwarantuje osiągnięcie profilu [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11630 Data: 2010-11-16 11:15:17 Liczba szacunów: 0
  • BCAA + Gainer - dawkowanie na masie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Z góry mówię, że wiem o zbyteczności BCAA na masie, ale zostało mi jeszcze trochę tego "specyfiku", a prędko na redukcję się nie zapowiada. Dlatego tez chcę się dowiedzieć gdzie umieścić BCAA. Zastanawiam się nad czymś takim BCAA (Olimp Xplode) - rano i przed snem Gainer (Olimp Super Whey Gainer) - po treningu lub BCAA - przed [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2010-08-22 15:49:54 Liczba szacunów: 0
  • Pierwsze kroki dieta + plan do sprawdzenia.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] + witaminki i BCAA . Potem gdzieś przeczytałem że do kreatyny trzeba mieć najpierw staż "na sucho" więc dla początkujących chyba odpada prawda? Następnie przeczytałem że bcaa dla osób otłuszczonych jest zbędne , to chyba nie dla mnie?. Co do innych supli się nie wypowiadam bo nic nie ogarniam w tym temacie powtarzam tylko to co przeczytałem , [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2014-01-05 14:38:54 Liczba szacunów: 0
  • posiłek plus odżywki na codzień

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym skonsultować z wami mój posiłek: 2 dni siłownia czasem bieganie w inne dni dzień siłowni: rano: - zaraz po przebudzeniu 30g ostrowii - po ok 30 min: płatki owsiane zalane gorącym mlekiem (plus banan, rodzynki, orzech) - oczywiście po odczekaniu ok 20 min na spęcznienie II posiłek i III w pracy: - kanapka z razowego chleba, masło, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2009-07-28 17:52:19 Liczba szacunów: 0
  • De Luxe Whey to nasza kolejna już nowość wprowadzona do oferty Activlab w minionym czasie. Jest to wysokobiałkowa odżywka oparta na izolacie białka serwatki (WPI) oraz koncentracie białka serwatki (WPC). Produkt dostępny jest w 5 rewelacyjnych smakach: pistacja, likier wiśniowy, sernik z pomarańczą, masło orzechowe z maliną, ciasteczko z kremem. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2018-02-10 11:32:57 Liczba szacunów: 0
  • Problem z bcaa , gainerem

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] BCAA system od TREC'a (tabletki) -Creatine mega caps 1250 (Olimp)w kapsach + DEXTREX juice -Magnum 8000 (TREC , 4kg) Ranoo naczczo kreatyna 5 g , przed treningiem 7 tab bcaa , po treningu 5 g kreatyny, 7 tab bcaa , 150 g gainer . Moje pytanie brzmi : Jak brać bcaa ? Czytałem ,że po treningu nie ma sensu . Gainer pić 2 razy dziennie po 100 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2013-04-10 22:44:19 Liczba szacunów: 0
  • Białko + BCAA + a.proste ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] caly czas zmeczone, nie mialem progresu wrecz, cofalem sie bo na zwykłych treningach nie mialem zwyczajnie siły. Chciałbym sie wspomoc odzywkami, wczesniej brałem jedynie bcaa + weglowodany podczas treningu. Moje pytanie brzmi czy przy tym co opisalem wyzej przyda mi sie suplementacja w postaci białka, bcaa i a.prostych ? Moim celem nie jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2011-07-07 13:47:07 Liczba szacunów: 0
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/74407146dfc141b19d575675309a88c3.jpg Opis: NUTREND Future Synergy 85 jest unikalna odżywką wysokobiałkową typu „time released". Zawiera w składzie proteiny zróżnicowanego pochodzenia - zarówno zwierzęcego, jak i roślinnego, które zostały skomponowane w ten sposób, aby zapewnić efekt kaskadowego uwalniania aminokwasów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7798 Data: 2006-10-17 03:46:04 Liczba szacunów: 0
  • jak to rozpisac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam do dyspozycji: bcaa scorch MAN mono matrix 5.0 witaminy zma itp i moim celem jest redukcja poniewz zrzucam pod katem sportu moj staz na silowni to 4 lata cwicze 2 razy dziennie o 6 rano i o 18:00 (kick boxing) a silownie mam okolo 14 czy moze byc tak: rano naczczo 2g bcaa przed treningiem o 5;40 6;00 trening 7;30 sniadanie + 2g bcaa przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2010-05-24 21:35:17 Liczba szacunów: 0
  • bcaa - szybkie pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] żre kompanie Optimum nutrition , dokładnie whey czerwonego na dzień , niebieskie kazein na noc + dodatkowo jeszcze mam gainera plus opti men ale to nie istotne bo tam bcaa nie ma. Pytanie w każdym oprócz opti menie mam bcaa w stocku .Czerwony w porcji ma 5,5g Bcaa+ 4g Glutaminy, niebieski podobna ilość do czerwonego. Gainer znikoma ilość w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2012-01-10 01:54:36 Liczba szacunów: 0
  • Budowa masy mięsniowej lub redukcja tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Rozmawiałem ostatnio z instruktorem/właścicielem (były kulturysta,dietetyk etc.) na temat diety i ćwiczeń, które jednocześnie pozwoliłby mi jednocześnie schudnąć(z tłuszczu, mam spore mięśnie, jednak słabo je widać :) ) i przybrać na masie. Zapotrzebowanie na białko określił na 200g dziennie, nie było mowy o w/w i tłuszczach. Ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2011-07-29 01:10:03 Liczba szacunów: 0
  • Mój art. z archiwum, kiedyś podwieszony na B-F http://www.pg.gda.pl/chem/Dydaktyka/Analityczna/AZS/POS3.pdf Więcej w świetnym opracowaniu http://www.pg.gda.pl/chem/Dydaktyka/Analityczna/AZS/POS3.pdf ŚCIEŻKA PRODUKCJI BIAŁEK SERWATKOWYCH: MLEKO -> SERWATKA BIAŁKOWA -> / FILTRACJE / BIAŁKO SERWATKOWE OSTROWIA.PL: "Wszystkie procesy membranowe: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8432 Data: 2008-09-26 13:33:52 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w rozpisce

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakieś godzinkę do max półtorej a po treningu odrazu idę pobiwgac jakieś 20 min. Cel to zredukować tluszyk troche Waga to 82kg 20 min przed treningiem 5g kreatyny+8g bcaa+3 tabsy fitmax lcarnityne term Po treningu odrazu 8g bcaa i idę biegać Odrazu po bieganiu 5g kreatyny+8g bcaa i to popijam carbem a po paru minutach białko. Czy tak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2015-04-06 18:48:59 Liczba szacunów: 0
  • Peak - Plutonium 2.0

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Peak_-_Plutonium_2.0_-_1000g_i35449_d380x380.jpg Opis Ekstremalny system pompy mięśniowej Anaboliczne i Antykataboliczne działanie Eksplozja mocy i siły na treningu Najlepsze termogeniki i fat burnery dla maksymalnej rzeźby PLUTONIUM 2.0 firmy PEAK INTERNATIONAL to nowa ulepszona wersja flagowego produktu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2016-10-24 13:27:24 Liczba szacunów: 0
  • Co wybrać BCAA Powder czy BCAA xtra

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam zamiar kupić bcaa, uprawiam biegi długodystansowe i zastanawiam się który z tych produktów wybrać, rozważam miecy Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder a ActivLab - BCAA Xtra. Wiem, że zawartość samego bcaa w Hi-tec jest większa aniżeli w Activlab ale ten drugi zaś posiada glutamine. Może jakąś podpowiedź od was uzyskam co lepiej? Czy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2014-02-25 19:15:26 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w budowaniu masy (odżywki + dieta)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -Klata: 102cm -Udo: 56cm -Talia: 76cm 5. STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6. CEL SUPLEMENTACJI: masa mięśniowa 7. DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: jeden cykl na xpandzie + bcaa w okresie ok marzec-maj br. 8. KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 300zł 9. 10. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): mezomorfik 11. WYNIKI [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2010-06-29 17:25:04 Liczba szacunów: 0
  • Plan do oceny !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na 75 kg. Po dwóch miesiącach planuje zmienić plan moich treningów (od poniedziałku)i proszę o obiektywną ocenę. CEL - przyrost siły i masy DIETA - 3500kcal+ SUPLE - mono, bcaa, nitrobolon, tribusteron, gainer PONIEDZIAŁEK Klatka 1 Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 serie (12,10,8,6) 2 Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2011-11-26 00:58:25 Liczba szacunów: 0
  • Shock Therapy z Bcaa ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam, zaczynam cykl na Size on plus Shock therapy. MOje pytanie dotyczy łączenia Bcaa z Shock therapy, oba produkty chce brać przed treningiem (plus bcaa po). Shocka jakies pol godziny przed, bcaa jakies 15 minut przed. Mogę przyjmować w taki sposob ? Czy zmieszanie z shockiem nie spowoduje zadnych niepożądanych skutków ? Co o tym sadzicie ? Czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2012-01-07 10:05:58 Liczba szacunów: 0
  • Witam wszystkich Mam taką małą prośbę odnośnie dawkowania paru odzywek w tym samym okresie czasu. A więc posiadam Mutant mass, białko trec whey 100, bcaa treca g-force i monohydrat kreatyny dymatize. Teraz będę miał 5 tygodni wolnego i mam zamiar to wszystko zjeść:)oczywiście z odpowiednia dietą. Moje pytanie brzmi jak to wszystko jeść? czy np po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2011-01-20 14:44:08 Liczba szacunów: 0