SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa

  • Suplementacja i wątroba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od pewnego czasu mam dosyć lekkie i krótkie bóle w okolicach wątroby Suplementuje na razie: Białko, HMB, TCM, BCAA, Ashwagandhe, GABA, Testosterol 250 Alkoholu nie piję w ogóle, a diete mam dosyć zdrową

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2017-10-18 07:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, kupiłem HI TEC BCAA TST i zastanawiam się czy mógłbym do tego dołączyć HI TEC Creatine Powder. Moim celem jest zwiększenie masy i zrobienie rzeźby. Co myślicie o połączeniu tych dwóch preparatów ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2010-05-10 18:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś z tego będzie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym zapytać czy po BCAA i glutaminianie będą jakieś efekty w sile i masie. Chciałem też kupić kreatyne mono ale poprzednim razem kiedy brałem kreatyne (Olimp Kre-Alkalyn Mega Caps) miałem po niej przez tydzień wysypke na całym ciele.Proszę o porady.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2010-12-24 14:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pogdzic mma z silownia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cwicze mma we wtorki i czwartki, wiem jak dla miesni wazna jest regeneracja i nie chce ich przetrenowac cwicze na mase w niedziele,srody i piatki czyli poniedzialki i soboty wolne zakupilem bcaa dla lepszej regeneracji czy takie dni treningowe sa dobre czy trzeba cos zmienic

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2011-09-11 15:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne brania suplementów.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć. Mam pytanie: Czy są jakieś skutki boczne brania suplementów (Bcaa, kreatyna, białko, węglowodany...). Mam na myśli nie tylko skutki, które wyszłyby po roku, chodzi mi również o takie, które mogą wystąpić nawet za 15 lat.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2014-12-09 16:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam do was pytanie.Posiadam takie suplementy ,którymi są: ZMA original (90kaps.) Bcaa G-Force (225g) Trec L-glutamine (200g) Trec Jak ma to dawkować i w jakich porcjach.Wiem że ZMA na noc żeby była lepsza regeneracja. 3kaps

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2011-02-26 22:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron Booster

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie dotyczące boostera teścia, posiadam Tribulon Black z treca i pytanie brzmi czy go brać po 21 roku życia, obecnie mam skończone 22 lat, odczuwam spadki teścia, diete mam. Z supli stosuje obecnie Multipack z treca, bcaa(z glutaminą w jednym).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2013-07-16 14:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF Pytania

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    1.Warto jest stosować bardzo krótkie okna na IF np: godzinne - 2 godzinne? 2.Czy jest możliwe wystąpienie hipoglikemi na IF? 3.Warto stosować BCAA na if?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2013-07-17 10:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powinna wygladac suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym sie dowiedziec jak powinna wygladac suplementacja podczas porrannego cardio(na czczo)/interwalow biegowych po sniadaniu oraz popoludniowego treningu silowego/crossfitowego. W sklad suplementacji wchodzi : -Bialko -Bcaa -Glutamina -Beta alanina Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2014-04-09 18:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie. Zakupiłem odrzywki Ultimate Nutrition: AMINO 2002, BCAA, PROSTAR WHEY. Trenuję 3x w tygodniu. Mam pewne wątpliwości jaką ilość stosować w dni treningo i w dni bez treningu poszczególnych suplementów. Będę wdzięczny za sugestie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2014-12-26 17:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pierwszych cyklach aminokwasy typu produkt: amino... jest niezbędny skoro bierze się bcaa? a jeśli tak to co proponujecie dobrego i czy glutamina jest niezbędna na pierwszych cyklach? a jeśli tak to wasza propozycja która

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-02-09 23:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na przyrost

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zalerzy mi na dobraniu odpowiedniego zestawu dla mojego kumpla. Dajcie linki najlepiej. Poszukuje stacka+bcaa+białko+aakg pieniedze co prawda nie grają roli(tak powiedział) ale wiadomo ze nie chce wszystkiego z górnej półki tylko po prostu cos dobrego. Wiec slucham was?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2012-05-18 22:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść rano przed treningiem interwałowym

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ...aby spadków mięcha nie było. Może być 8g BCAA i białko(syntrax matrix), czy muszę też posilić się weglowodanami?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2010-02-28 23:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15lat-regeneracja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć mam pytanie do was, co zrobić żeby lepiej sie zregenerować? Myślałem o jakimś BCAA. Trenuje 5 razy w tygodniu street workout i zależy mi na dobrej regeneracji. Sam sen niezbyt mi wystarcza. Mam 15 lat.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2018-03-05 23:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich ! Cwicze od 5 miesiecy od kilku dni zaczalem brac bcaa+kreatyna. Moje pytanie jest takie jaka przedtreningowke byscie mi do tego zestawu polecili zastanawialem sie nad Betancourt Nutrition Bullnox co o tym sadzicie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2016-02-23 02:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie Odzywek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sadzicie o takim polaczeniu myslicie ze moze byc dobre do sredniej diety? Nitrobolon+Beta Alanina+BCAA Xtra, O szybkie i do tematu odpowiedzi prosze. Z Góry Dzieki.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2013-05-26 23:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje cos takiego wiem że drogo ale pieniądze są :] Shocka + horse power + voult + bcaa + nitro mass + białko+carbo + thermal pro+ animal pack jak oceniacie ten cyklik masowo wycinkowy bardziej jednak nastawiony na mase :]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2007-03-21 11:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chciałem sie dowiedzieć jak dawkować gainera i bcaa, chodzi mi o to jak to łączyć wiem że musi być jakiś odstęp czasowy między jednym i drugim. Bardzo prosze o szybką odpowiedź bo chce jak najszybciej zacząć cykl (;

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2011-09-18 20:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do x pand ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema wszystkim zaczynam we wrześniu przygode z x pandem bo to podobno dobra rzecz. Nie wiem tylko co do tego dokupić. Mam w domu gainera 2 vitalmaxa i zamierzam dokupic bcaa. Czy może polecacie coś jeszcze ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2005-08-16 18:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie pomocy kabany :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam około 100 tabsów bcaa , 100 tabsów amino 200 , i 100 tabsów glutamine jak podzielic dawkowanie dzienne żeby wyszlo ekonomicznie ?:) i pytanie jestem po cyklu na jabłczanie ile zrobić przerwy żeby zacząć cykl na mono ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2013-05-31 17:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)