SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak dawkować?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 875

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5
Witam,

Chciałem sie dowiedzieć jak dawkować gainera i bcaa, chodzi mi o to jak to łączyć wiem że musi być jakiś odstęp czasowy między jednym i drugim. Bardzo prosze o szybką odpowiedź bo chce jak najszybciej zacząć cykl (;
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 13346 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52467
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8849 Napisanych postów 152131 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1198416
nie musi byc przerwy
ja bym dal bcaa przed treningiem, a gainera+bcaa po treningu.

ile gainera? nie wiem nie napisales nic o brakach/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1194 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 12790
Na gainerze i BCAA nie robisz cyklu

Pomogłem ? - SoG będzie mile widziany

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5
TomQ a jakbyś to rozłożył w dni nietreningowe?
Gainera głównie kupiłem żeby troche nadrobić braki między posiłkami bo nie daje rady jeść co 3h jakiegoś porządnego posiłku a musze troche przymasować (;
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 83559
BCAA w DNT zbędne, gainer według braków.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24919
to gainera dawaj wtedy jak nie mozesz zjesc,a bcaa tylko okolotreningowo jak nie srasz forsa;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trimax49 jestem w ciemnej dupie...

Następny temat

Pytanie co do kreatyny

Wheya