SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kolagen -jak dawkowac

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4774

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 240 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2690
Interesuje mnie jak dawkowac kolagen-mam produkt olimpu


bnew

Suffering should be creative, it should lead to something good and lovely

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 11776 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 62881
Nie widze zadnych przeciwskazan w braniu kolagenu przez osoby niecwiczace. Branie go jest jaknajbardziej korzystne dla Ciebie i Twojego zdrowia

Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki

.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Michał G. "GÓRAL"

>>> DORADCA W SUPLEMENTACJI <<<
Michał G. vel GÓRAL. Pomogłem, wejdź na http://www.pajacyk.pl Dzięki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 286 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 27723
przeciez pisze na opakowaniiu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10984 Napisanych postów 50433 Wiek 28 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816
Przede wszystkim nalezy to stosowac przez dosc dlugi okres czasu (ok. 6 m-cy), a nawet przez caly sezon treningowy, by mialo to jakis sens. W moim przypadku stosuje raz dziennie rano po 30g po sniadaniu, ale nie Olimp, tylko zwykla zelatyne, bo to w zasadzie to samo, a jest o wiele tansze, bez zbednych utrwalaczy, barwnikow, konserwantow, stabilizatorow, etc.

Moderator działu Suplementacja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 977 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4791
a jaką zelatynke nasz moderator łyka bo ja wieprzową


kolagen

kolagen

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 240 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2690
jasne ze jest napisane na pudelko, lecz to co pisze producent a skuteczne dawkowanie to moga byc dwie rozne rzeczy
jako przyklad podaje hmb olimpu- dawki ktore sa podane do pudelku maja sie raczej nijak do chocby tego co pisano na forum

bnew

Suffering should be creative, it should lead to something good and lovely

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 977 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4791
bierz ten kolagen jakjuz go kupiles 4razy dziennie po lyzeczce a jakskonczysz brac te puche top takjak maku zaleca zelatynke i juz 4 razy dziennie lepiej czesciej w mniejszych porcjach niz raz a dobrze tak ja uwarzam


MAKU-wiesz ze pijac 30 gram zelatyny na jeden raz dostarczasz wniej 24 gramy bialka
tylko pytanie jak te bialko jest przyswajalne slyszalem ze slabo a zdrugiej strony czytalem ze nie wazne jakioe bialko wazn ezeby bylo go tyle samo zawsze i o tej samej piorze
co o tym sadzisz


kolagen

kolagen

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10984 Napisanych postów 50433 Wiek 28 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816
Bardzo dobrze wiem, ze bialko pochodzace z zelatyny jest slabo przyswajalne i niepelnowartosciowe jesli spojrzec na profil aminokwasowy. Jednak suplementacje zelatyna trakuje raczej nie jako podanie dodatkowych ilosci bialka, lecz specyficznego rodzaju bialka, ktore poprawia regenracje sciegien, stawow, skory.

Moderator działu Suplementacja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 977 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4791
takiej odpowidzi MAKU oczekiwalem:):):)

kolagen

kolagen

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 240 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2690
a zelatyna to na pewno to samo co kolagen?
moze jest to jakas inna forma- lepsza w tym konkretnym zastosowaniu
mozesz mi Maku napisac czy odczuwasz jakies pozytywne efekty dzieki braniu tego?

bnew

Suffering should be creative, it should lead to something good and lovely

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10984 Napisanych postów 50433 Wiek 28 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816
Hmm,pozytywne efekty? Paznokcie mi szybko odrastaja, mam gladka skore (zona zwrocila na to uwage),a tak poza tym to trudno powiedziec, moze fakt iz od ponad dwoch lat (tyle stosuje zelatyne), nie mialem zadnych kontuzji, ani urazow, o czys swiadczy. No i stawy jakby mniej bola przy niektorych cwiczeniach. Od pol roku stosuje tez glukozamine.

Moderator działu Suplementacja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 240 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2690
thx
no to w takim razie jeszcze jedno pytanko
jak stosujesz ta glukozamine (ew jakiej firmy)
jezeli dobrze rozumiem glukozamina odbudowuje tkanke chrzestna?
Jeszcze odnosnie kolagenu to musze napisac co u siebie zauwazylem- stosuje go 2,5 dnia olimpu do ssania(tylko taki byl- ale moze w takiej formie jest jakos lepiej przyswajalny?) i przestalo mi strzelac w kolanach
a strzelalo mi zawsze i to calkiem mocno
pozdrowia

bnew

Suffering should be creative, it should lead to something good and lovely

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co dla ubogich pakerow ? :)

Następny temat

Odżywki z Czech

Water