1 tydzien

Za jakis tydzien koncze cykl CP + mono - masa ladnie mi poszla, sila troche tez i ma pytanie czy beda duze spadki?? Jak tak to jak je zminimalizowac??

Siema. pisze w imieniu kolegi ćwiczy już od 6 lat. suple dietka. sterydy juz byly. kupil sb teraz tescia i kazal mi sie zapytac na forum jedno pytanko .(tylko niewiem jaka odmiane tescia ma) czy moze ladowac sb raz na tydzien 250mg . czy musi czesciej ?

wlasnie zakonczylem cykl 8 tyg teraz tydzien przerwy i jak myslicie w jakim stopniu zmienic plan ?? czy moge pojechac jeszcze 1 cykl na tym samym... niewiem czy dobry dzial czy nie powinienen dla poczatkujacych staz 0.6 roku

Siema koncze za tydzien cykl na mono ktory trwa 6 tygodni to jest moj 3 cykl na mono w mojej karierze z siłka. Troche odstaja mi miesnia: biceps, triceps, przedramie. Czy moge po cyklu na mono zaczac trening armagedon? Cwicze juz ponad 3 lata waga 68 wiek 18 lat.

staz ponad rok,teraz wracam do formy po pol rocznej przerwie,zaczynalem od act(miesiac),fbw(poltora miesiaca)fbw5-10-15 2tyg.,teraz mialem tydzien regeneracji i zaczelem znow FBW5-10-15 i do tego cykl storm+schock...moge do tego treningu kreatyne czy lepszy byl by split?

Witam, planuje cykl z Omnadren 250. Miało by to wyglądać tak że jedna ampułka na tydzień. Prosze mi nie doradzać wiekszych dawek. Ma być taka. Tylko pytanie, jakie PCT? dodam też że obecnie zacząłem jeść Tbol solo. Pozdro.

Witam.Tydzien temu kupilem Storma i mono 1250 z olimpu i mam pytanie jak najlepiej łączyc te dwie kreatyny zeby był dobry efekt ? myslalem zeby w DT: brac 4 kapsulki mono a po treningu wypic storma. DNT: 4 kapsulki rano albo w ogole nie brac ? Bardzo prosze o uzasadnione odp. pozdro

Witam. Jestem na cyklu deca 2ml e7d. Moje pytanie jest takie ponieważ pojawia sie gineko czy zacząc brac nolve teraz czy po cyklu ? Koncze 4 tydzien. Czy wogole mozna brac nolve podczas cyklu ?

Witam, jak w temacie, lecę na propie 3 tydzien w piątek dochodzi wino a ja się rozchorowałem :/. I moje pytanie co robić, bić dalej? Z antybiotyku dostałem bioparox. ehh czekam na szybkom odpowiedz bo za 3 godziny kolejny szot

Mam pytanie czy "zarzucic" jakas osłonke na wątrobe ? Przy braniu : Bromergon N75 Multiple 1 x rano Magnez 100mg po treningu i przed snem Cynk 15mg x przed snem DAA 2 x 2 dziennie Witamina d3 4000j.m 5htp 200mg przed snem Prostaceum 2 x przed snem. Dostinex 1/4 raz na tydzien.

Jeśli jest tu jakiś fizjoterapeuta, to plisss skontaktuj się ze mna kochaniutki :) A jeśli ktoś zna takiego na tym forum, to prosze podajcie mi jego maila... za tydzień zdaję dyplom, i potrzebuję kilku informacji :) Jak coś to na maila proszę" [email protected] Pozdrawiam.. Scarpi

Zastanawiam sie jaki trening teraz stosować. W piątek skończę FBW systemem 15-10-5, zrobie z tydzień przerwy i dalej jazda ale niewiem na jaki trening zmienić chciałbym dalej FBW ale niewiem jakie. Co mi polecacie??? (zastanawiam sie nad 5x5)

Szukam nowego treningu po typowej masówce. Mam tydzień przerwy od siłowni, teraz chce wejść na coś, by mięśnie miały czas dojść do siebie po ponad 2 miesięcznym cyklu stackowym. Co polecacie? Przerobiłem już: - splita 3 i 4 dniowego z różnymi wariacjami, - p&p, - FBW.

Siema, czy Wy też tak macie że gorsze dni? Dziś tak miałem, ćwicze na masę i robiłem większym ciężarem niż tydzień temu a czuje mniejszą pompę a o technikę dbałem tak samo. Czy to jest tylko moje odczucie czy po prostu dzisiaj mi kiepsko trening wyszedł?

Witam jaki odblok do: 1-16 Prop 150mg 1-16 Master 150mg 6-14 Tura 60mg 14-17 Wino 50mg Ile HCG ile cloma i czy razem zaczynać wszystko czy Hcg najpierw bo już zapomniałem. Narazie po 3 dniach od ostaniego strzału bije po 2500j. Hcg co 2-3 dni trwa 1 tydzień odbloku czy dać Clom?? Ankieta niżej...

za tydzien wchodze na propa z winkiem. Czym mozna zapobiec podwyzszonemu cisnieniu?

Niedługo zacznę trenować ABS 8min workout (wcześniej trenowałem a6w tzn. trenuje w wigilie skończę potem tydzień odpoczynku i ABS) Przejdę do sedna chciałbym spytać czy do ABS mógłbym dodać jakieś ćwiczenia na klatę a jeżeli tak to jakie??

Witam sprzdaję ponieważ kupiłem chodząc na siłownie puszke 2kg i chodziłem przez tydzień potem przestałem z braku czasu i sprzedaje. Zostało ok 1,5kg. To jest smak pomarańczowy i dodaje shaker do tego z filtrem. Kupiłem za ponad 250zł a sprzedaję za 100 ale można sie dogadać z ceną.

czesc mam pytanko robie codziennie pompki i brzuszki co tydzien zwiekszam ich ilosc taki trening oplaca sie spalam tluszcz i czy bede mial zezbe

Witam. Za tydzień wypłata a po niej wypad z roboty. Chciałbym zakupić sobie odżywek na cały rok. Chce kupić carbo, mono, CP, XP, gainera, ZMA i glute. Czy w odpowiednich wearunkach mnic sie nie zepsuje do przyszłych wakacji?