1 tydzien

dostałem tydzień temu pierwszy strzał winstrolu i do dnia dzisiejszego mam w tym miejscu pod skórą zgrubienie i jak tam duszę to lekko mnie boli.Czy to jest normalne czy raczej jest coś nie tak?

witam tydzien temu upadlem na lokiec z malym rozcienciem, maly obrzek i po kiklu dniach wszystko przeszlo. dzisiaj ponaciskalem sobir to miejsce i nagle spuchlo mi ja pilka ping-pongowa, bardzo boli co robic?

mam na plecach mocno czerwona plame wyglada jak po oparzeniu co to moze byc,tydzien temu mialam te sama plame ale w innym miejscu i zeszla po kilku dniach co robic nie ma nic poza ta plama zadnych guzkow pryszczy nic

Witam, chciałbym robić progresję ciężaru co tydzień o 2 kg ale na siłowni wagi ciężarów są co 2,5kg (2,5;5;10...) co w tym wypadku robić?

Witam Mija mi właśnie 5 tydzień jak mam rękę w szynie. Okazało się ze mam złamaną kość łódeczkowatą. Lecz co jakiś czas mam bol w miejscu złamania taki przeszywajacy. Czy to normalne że po 5 tygodniach tak boli ?

mam problema. jak wziasc 300mg deki? w jednym strzale na tydzien czy 2 rzay w tygodniu po 150mg. przegladalem forum i nie znalazlem odpowiedzi na powyzsze pytanie. dzieki

Co trzeba zrobić , aby nie huśtać nogami jak się podciągam Od poniedziałku zaczynam trening Armstronga i ten tydzień się troszeczkę podciągałem , ale jak tylko się podciągam to nogi mi latają .... Można jakoś temu zaradzić ?

wczoraj zapodalem 1 tabsa clena a dzisiaj miałem robione wyniki wyjdzie cos na tych wynikiach ? tydzień bralem mitotropin Zmieniony przez - rifi123 w dniu 2010-02-01 09:20:17

Witam, nie wiem czy był już temat ale proszę o poradę, jak powinien wyglądać trening na podtrzymaniu po skończonym cyklu, ile powinien on trwać?, I mam pytanie czy kreatyne walić razem z clomidem czy może tydzień wcześniej?

Siema ,a jekie jest najlepsze połączenie splitu 4x tydzień. Chce ćwiczć splitem tylko i wyłacznie jak na razie . Aktualnie jest tak Plecy + przedramie + brzuch Klata _ tricp Sr off czw noig - brzuch pt barki + biceps Chce to zmienic

CZeść mój kolega zakupił s.a.w 120 kaps.Wiem tyle co on więc mam pytanie.Czy stosując s.a.w można np.stosując preparat przez 1 tydzień w dt zrobic przerwe a następnie brać z powrotem po upływie też 1 tygodnia?(bierze samego sawa nic więcej)

Witam, prosze o ocene diety. Waga 105kg, wzrost 189cm, wiek 26lat 3 razy w tygodniu FBW i aeroby 5 razy na tydzień Dieta do oceny: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9ce4d8f5c3b44753a2161ee478a6bb51.jpg

witam jestem 5 tydzien na cyklu cm3 beta alanina silka 3 razy w tygodniu FBW no i wskoczylo 1kg masy bieganie 2-3 razy w tygodniu ale co do biegania to nie mam poprawy w wynikach jaki trening ukladac z bieganiem

Cześć, Jeśli w dni treningowe (6 dni) zjadam 3350 kcal (zapotrzebowanie 3650, ale co tydzień przeliczam je na nowo do nizszej wagi) to ile kalorii powinienem zjadac w dzien wolny od treningów chcąc pozostac w deficycie?

Koledzy krótkie pytanie jestem na cyklu lajtowym, 300 długiego / tydzień , mam objawy covid , smak, węch - brak. Czy przerywać cykl czy jechac dalej ?

Witam, jestem w polowie cyklu na horse power + re-con i dopadlo mnie przeziebienie, lekka goraczka 37,7. Co polecacie, brac i nie cwiczyc kilka dni, przerwac cykl, zrobic przerwe w cyklu na tydzien ?

witam, mam pytanko, czym sie odblokować po M-Drolu, dodam że jestem w 3cim tygodniu cylku, przez pierwszy tydzień brałem po 1 tabletce, po pierwszym tygodniu wskoczyłem na 2, do każdego tabsa ph silmarol, hepatil 3 razy dziennie po 2 tabletki.

Witam mam kłopot, ćwicze już 1 rok, miałem 2 tygodniową przerwe i ćwicze już tydzień i problem polega na tym że przy ćwiczeniach takich jak wyciskanie sztangi zza glowy, wyciskania sztangi wąsko trzęsą mi się ręce, czemu tak jest?

2decki(400mg) cykl-50mg,100mg,150mg,50mg,50mg co tydzień strzał ostatni strzał 4 tygodnie temu mam problem z dostaniem clomidu co sie stanie jak go nie wezmę albo skąd go moge załatwić!! z góry dzieki za odpowiedzi!!!

hej poradzcie co mam zrobic jestem na cyklu z deki i testa 3 tydzien ale zachorowalem tzn lekka grypa czy cos nie biore antybiotykow tylko jakies piguly lightowe ale nie cwicze od kilku dni co poczac? dzieki