Dla 16 latkow

ja tam na swoje przyrosty nie narzekam w cigu 4 miechow cwiczen zrobilem prawie 12kg bez zadnych suplementow i to z zachowaniem rzezby z czasow gdy bylem jeszcze bardzo chudy(w sumie to dalej jestem ale juz nie az tak)

pozdrawiam wszystkich robiacych mase

"Cokolwiek zamierzasz zrobić lub wydaje ci się że mógłbyś to zrobić- zacznij to robić, w zuchwalstwie tkwi geniusz, siła i trochę magii"
Goethe

hmmm byc moze troche zawyzony... ale 35 cm mam naprawde... tyle ze jak wyjde z silowni ;)))))), zmierze rano i uaktualnie dane.. ;]

"Strach jest największym wrogiem walki"

Masa jdzie samo chcac .Wiem to po sobie wszystko idzie luzem .Niedługo Świeta to wtedy będzie masa

tez licze ze w swieta mi masa znacznie podskoczy
sqbi- jakos mi sie niechce wierzyc ze przy twoim wzroscie i wadze masz 100 w klacie(nieobraz sie ale wydaje mi sie to niemozliwe)


"Cokolwiek zamierzasz zrobić lub wydaje ci się że mógłbyś to zrobić- zacznij to robić, w zuchwalstwie tkwi geniusz, siła i trochę magii"
Goethe

Podoba sie moje nowe zdjęcie ??


d[-_-]b Mam już mięśnie ale nie mam kobiety

ooooo... widze duzo nowych osob... tak trzymac :)

a teraz ide spac, bo zaraz trzeba isc do szkoly

Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj..
Za wszystkie SOG`s z góry thx!

demon nawet spoko
berry- twardy jestes ja bym tyle przed kompem nie wytrzymal chyba ze bym sie tusipka najadl i pare kaw wypil, ale w szkole wygladal bym jak upior
(raz juz tak mialem, w czwartek poszedlem na koncert WWO i wrocilem o 4 rano a w piatek mialem na 7 rano lekcje i to jeszcze na basenie, hehe spalem na lekcjach ale bylo warto)


"Cokolwiek zamierzasz zrobić lub wydaje ci się że mógłbyś to zrobić- zacznij to robić, w zuchwalstwie tkwi geniusz, siła i trochę magii"
Goethe

Mam 16 lat. Ćwicze 9 miesięcy . Kiedy zaczynałem cisłem 50. Teraz daje 95 kg! Chyba nieżle Nie ? Dodam, że nie brałem sterydów !

bambo- jak przy twoim wzroscie i wadze to nawet spoko

"Cokolwiek zamierzasz zrobić lub wydaje ci się że mógłbyś to zrobić- zacznij to robić, w zuchwalstwie tkwi geniusz, siła i trochę magii"
Goethe

siemka
dawono sie nuie odzywalem ale caly czas was czytam mam troche mniej czasu takie rozne sprawy na glowie ) ale bede was odwiedzial a teraz spadam na trening

chcesz miec miesnie chcesz miec bary to cwicz ciezko lub siedz cicho !!!