bcaa

a bcaa g force to miarka wielkości .... /?/

jakos strasznie sie szczypiecie, z grubej rury : - gainer/bialko (watpie ze przy tylu treningach wyrabiasz sie z bilansem kalorycznym) - jak najwiecej BCAA okolotreningowo - MZB, witaminy - mozesz dorzucic kreatyne w stalej suplementacji ~2-3g dziennie

[...] 60 dni : kreatyna,aminokwasy,gajner,bialko,super pump ilość dni wolnych od kreatyny : jestem na kreatynie puki co przewidziane finanse na cykl : 300zl , zakupione bcaa, gainer i bialko uwagi i sugestie : nie chce wrzucac kreatyny a myslalem nad jakimis porzadnymi bosterami tescia, no bo co innego ? Staż treningowy : 4 lata [...]

Activlab BCAA XXL 240tab x4 po 50

Activlab BCAA XXL 240tab x4 po 50 NUTREND Flexit Gelacoll 360kaps x3 po 32 Hot Activlab 3kg 45zł Nutrend Winner 14 - 6000g 103 HI-TEC Anabolic Protein 1000g 52 BioTech USA Creatine pH-X 210 kaps x2 po 40zł wszystkie odżywki są nowe!

kreatyna na redukcji bardzo się przydaje ma lepsze dzialanie antykataboliczne niz bcaa jednak nie przy takiej diecie

jw i bam nadaja sie do cykli redukcyjnych..utwardza miesien i usuwaja wode podskorna,ale dodatkowo mimo wszystko polecam bcaa jako antykatabolik jesli chodzi o thermale to jestem raczej zielony w tym temacie..EPH polecilem, bo znajomy zachwalal.. Zmieniony przez - mały666 w dniu 2008-10-22 15:15:37

same bcaa wystarcza..1g /10kg masy ciala okolotreningowo

dzięki Yakumo sog wezmę Novedex plus white flood bcaa,zma czy aakg chyba zbędne w tym układzie?

Amino mnie nie interesuje, bo mam duży zapas bcaa.

Z działu odżywki nawet test pw został przeniesiony tutaj :) tam można się o białko zapytać albo ile gram na porcje bcaa jakaś komedia Fury mówicie? Kiedyś to było na teście pw i wyszło tak sobie może coś dosypali. Psycho kiedyś pewniak, masz pewne źródło Banan??

Z działu odżywki nawet test pw został przeniesiony tutaj :) tam można się o białko zapytać albo ile gram na porcje bcaa jakaś komedia Fury mówicie? Kiedyś to było na teście pw i wyszło tak sobie może coś dosypali. Psycho kiedyś pewniak, masz pewne źródło Banan?? nie pisz brzydko o dziale supli %-) test to co innego - ph/ pre z 1,3 czy spalacze [...]

Z działu odżywki nawet test pw został przeniesiony tutaj :) tam można się o białko zapytać albo ile gram na porcje bcaa jakaś komedia Fury mówicie? Kiedyś to było na teście pw i wyszło tak sobie może coś dosypali. Psycho kiedyś pewniak, masz pewne źródło Banan?? nie pisz brzydko o dziale supli %-) test to co innego - ph/ pre z 1,3 czy spalacze [...]

zaden transposrt kreatyny nie jest istotny, jesli tak sie martwisz to w recoverze masz rowniez wegle a uzupelnienie glikogenu po treniingu nie jest niezbedne bcaa z recoverem jest na prawde fajnym wyjsciem

Jeżeli mowa o wsparciu okołotreningowym to wykorzystać możesz dodatek bcaa czy wykorzystać suplementy stanowiące mieszankę post Workout. Dodatkowo można podnieść jakość snu

zadne BCAA czy glutamina nie jest potrzebne dieta z ujemnym bilansem+aeroby+TSE wystarczy.

[...] w granicach 8-4, jade tym planem od stycznia , co trening bezproblemowo dokladalem do kazdego cwiczenia 1 kg obciazenia zachowuja ta sama liczbe powtorzen. , przyrost raczej beztluszczowej masy, 3-4 kg napewno troche z tego to woda, jade na mono i no shotgunie, bcaa dobre wpc i dobra dieta. Zmieniony przez - Larsson w dniu 2009-02-03 19:21:00

a może coś słabszego? To co wyżej zostawić na trzeci cykl, a teraz mono + białko + bcaa na regeneracje?

Carbo mieszaj razem z bcaa i kreatyną i wal po treningu od razu. Cała reszta git rozpisana

BA i BCAA zmniejsza ból ? bo ja myślałem, że to ma inne działanie... o kurcze dobre