sog

za***isty start.. zazdroszczę sog

fajnie sog :)

p1t ładne plecki jak na tyle co ćwiczysz.Aby tak dalej SOG

jest ładnie SOG

Chociaż jest jeden koleś :D . Ale jakby ktos coś jeszcze znalazł to niech tu wrzuci ;] (nie wiadomo czy będzie uploadował do końca ;/, i tak idzie TOOOOOOPOOOOOOOOOOORNIEEEEEEEEEEEE ). SOG za poświęcenie czasu się należu ;].

Właśnie efekty są, ale podobno " jak boli to rośnie " :D dzięki za pomoc, sog.

Kurde z tego co ja widze to Michail siedzi przed kompem i caly czas odpisuje :) qrde takich ludzi powinno byc wiecej :) nie ma to jak szybka i fachowa odpowiedz :) dzieki, masz u mnie SOG wszedzie gdzie zobacze twoj artykul :) hihi

[...] up more creatine than the leg that is not peddling. (hint: take you creatine before you train)" to mi sie podoba:) czyli rozwiales moje watpliwosci i jednak bede bral tak jak zamierzalem czyli 1 dawke z rana przed sniadaniem i druga 30 minut przed treningiem... Dzieki i sog:) <<<Champions are Made Not Born>>>

padłem SOG :D

no ale ja sie pytam poważnie a za SOG dzieki

Dzięki panowie,uspokoiliście mnie. S.m.p.a sog już nie wejdzie,Skalarowi wszedł;). Skoro w jednej kapsułce jest 6,7mg wit E a 400mg/dzień nie wykazało skutków ubocznych to luz. A tak offtopowo: to czy z wit A jest podobna sytuacja,bo też łatwo ją przekroczyć np. Witaminy+z diety:papryka,brokuły..?

lukasz5119 bardzo rozsądny i konstruktywny post. Sog się należy. Autorze poczytaj co piszą chłopaki, zastosuj sie do rad, potem wróć po rozpiskę cyklu. Będziesz mógł dopiero wtedy wyciągnąć jak najwięcej z saa. Budowanie sylwetki to wbrew pozorom sport dla ludzi inteligentnych. Trzeba dużo cierpliwości. A twoje trenowanie w wieku 14-15 lat to i [...]

no dobra dzieki cos postaram z siebie zrobic w kazdym razie sog dla ciebie

To całkiem ładnie się składa. SOG Kermit, za szybką odpowiedź.

Dzięki wam,a tobie Shula przyznam SOG'a jeśli zobaczę różnicę... Pozdrawiam

nauka do matury , zaczalem juz przed wakacjami , a co do podciągania to do 24 doszedłem normalnym treningiem split i FBW , przed chwilą sprawdziłem maxa i tyle wyszło . Dzięki mały , sog

dzieki PePo. Tak myślałem, dołozyłem tą serie bo było mi mało, chciałem zacząć od mikrocyklu 10ątek....ale skoro tak mówisz to daruje sobie.... Sog oczywiście....

dzięki, sog za odpowiedź, ale czemu to nie może być ciepła woda (nie chodzi mi o gorąca tylko raczej o letnią) bo w zimnej kreatyna się dobrze nie rozmiesza a tak wogóle czy to ma znaczenie czy kretka jest dobrze rozmieszana? bo słyszałem że niektórzy sypią po prostu łyszke kretki do buzi i zapijają glukozą

Wg mnie berdzo ładnie pokatuj brzuch i mozna sie na plaży pokazać SOG

hahaha bo padne mikadorus dobre to by bylo sog za ten tekst