sog

oczywiscie sog za pomoc:)

dzięki ziom! wzajemnie! najlepszego wszystkim forumowiczom! sog dla autora

2 cykl sklad taki jak jest przerw tle samo ile trwal cykl i 3 cykl faftaq masz racje zle policzylem mam 2 z matmy dziekuje za czujnosc SOG Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-30 18:59:59

Hehe dzięki ;D. Jeśli się podoba rzuć Sog'a :D. Dodam ,iż mam zamiar przejść na suplementację: Kreatyny + Dektrozy Profi Mass'a-Gainerka. Póki co tyle. Oczywiście będę tutaj wstawiał fotki ,w czasie oraz po suplementacji dla porównania , dawać wpisy z treningów ,rozkładu diety itp.

heh niemozliwe wspolczucia i sog

ok ostatnie pytanie i leci "potezny" SOG:D po jakim czasie mam znow na forum zawitac i prosic o dalsze instrukcje?:)

czyli zostać na zbilansowanej z ujemnym bilansem? to przy jakim BF zaleca się CKD? dzieki za radę, sog

dzienki stary SOG SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupie SERCE,UMYSŁ,SIŁA...TRI FORCE

Ok, więc będę wykonywał na tej "maszynce" 2 serie na każdym treningu. 25-20-15 i w 4 tygodniu sobie odpuścić robienie brzucha, czy lepiej dać 10 powtórzeń? Sog

Stosowalem glutamine i wydawalo mi sie ze daje jakies rezultaty..widocznie mi sie tylko wydawalo.. kumple ze swiniarni tez twierdza ze glutamina jest ok. Ale badania ktore umiesciles pokazuja co innego... ok wyrzuciłem juz moje 1kg glutaminy.. Kupie cos lepszego. Miniak_DH sog dla Ciebie Zmieniony przez - Piotr.. w dniu 2009-07-11 13:16:12

wrazenie igolne spox...tyraj dalej...sog za fote "Jakąkolwiek obierzecie sobie karierę, postawcie sobie w niej cel wzniosły. Miejcie kult wielkich ludzi i wielkich rzeczy."

jest fajnie (chyba masz nawet taką samą genetyke co ja ... ) tylko że jesteś trochę większy... Uzupełnij profil i sog... Kiedyś wam jeszcze pokażę na co mnie stać...

Wedłóg mnie bardzo dobrze SOG ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

glicek-stolowe dzieki za komentarze, kazdy sog zostaje oddany

Bardzo ładna budowa proporcjonalna bardzo estetyczna warto dać SOG za te fotki . "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia .

elegancko ladna estetyczna sylwetka patrzac na 1 zdjecie tak sie zastanawiam jak tam z gornymi partiami klatki?? sog oczywiscie polecial "We Must Secure The Existance Of Our People And A Future For White Children"

[...] chociaz wydaje mi sie ze z moim brzuchem nie jest az tak tragicznie jak zrozumialem z twojego postu(chociaz wcale nie twierdze ze jest dobrze)tym niemniej zmotywowales mnie do jeszcze większego wysilku w tym kierunku. Za to sog. ... aha zdjecia nie sa zbyt aktualne, gdzies z konca listopada, teraz jest juz chyba troche lepiej pozdrawiam.

Siodema dzięki SOG oczywiście. Aha czyli pod względem ilości do ceny kreatyna jest jak najbardziej na plus. Co znaczy za pobraniem? Czyli, że kurier przywozi mi przesyłkę do domu a ja w jakiej formie dokonuje płatności? Aha i czy pół płaskiej łyżeczki stołowej to 5g? Czy może na opakowaniach z kreatyną dostarczają miarkę? Zmieniony przez - [...]

Niby skład dobry, ch.je muje dzikie węże, a kompletnie go nie czułem. Masz SOG'a za to... Co do tematu Mono lepsze, a jeśli chodzi o pompę to Nitrobolon energizer mocno działa

Adzik thx leci sog :) Chociaz jeden dał w miare normalną odpowiedź. Szkoda ,że niewiem czy na moim treningu lepiej mało seri i duzo cwiczen czy wiecej serji i mniej cwiczeń hmm