sog

sog, bardzo ciekawy art _SFD JUJITSU TEAM_ BROWARY WARSZAWSKIE TEAM

Dawno juz czegos takiegp szukalem. SOG

A co tu ma do tego że ławka jest robiona własnoręcznie. Ważne żeby była solidnie wyspawana. Ja osobiście w życiu bym sie nie połozył ze sztangą na ławki z hipermarketów.Ławka ledwo sama stoi a co dopiero położyć sie na niej ze 100 kilową sztangą.Sądze ze jak na takie profile ławka spokojnie powinna wytrzymac nacisk przekraczający 200 kg [...]

dobra ławeczka sog edit: nie wszedł Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2005-04-10 16:41:31

Fajny sprzęt, sog

ławka wymiata - sog

WYPSIONA ŁAWKA - SOG LECI DO CIEBIE! mam własną robioną ale planowałem zmienić ja na coś pożądnego bo moja nie wytrzymuje już ciężarów! Co do wypowiedzi tego co to się śmieje z tych co podnoszą 55 i nie zna się na treningu to kilka słów tylko: -jak będziesz dźwigał 170 to dopiero zacznij dawac rady a nie psuj komuś przyjemności z treningu - nie [...]

No i sog dla snicka za pomysły! DZIEKi wielkie!

sog się należy

ELo chlopy! Zdalem prawko!! i chvj Z tej okazji daje jarussiowi sog'a !

sog sie należy :D

SOG

jaruss,sog dla mnie i dla marcina

" ale sog duchowy poszedl od razu" ja ******le. hahaha.

Jaruss nawet w dziale moderatorzy ma 9 SOG'ów za pod******lanie z ucha. Wawelwski hahaha

davido wszedl Ci sog

"cpac mozna" Egon sog! Sztuna nie struna

także sog ;)

dzieki, sog. zastanawialem sie czy tych aerobow nie dodawac jakos stopniowo, np. zaczac od samych hiit'ow w nietreningowe, nastepnie po powiedzmy 3 tygodniach dodac stacjonarny po silowni, czy moze byc tak od razu pelna para?

,,Wrażenia z treningu W miarę wszystko poszło ok , ostatnia seria klatki była lekką pomocą. Trening super serii hmm od następnego treningu spróbuje zrobić 7 " Zamiast 7 seri dodaj po 1 cwiczneiu na biceps lub tricpes... A hardkor jak dasz biceps biceps triceps triceps...;) wolno dokładnie nie musza byc duze cizary... Nie popadaj w [...]