sog

theril sog jak***** doobre

[...] nazywają to jest moje zdanie TAG: Nasza radosna skatowska ekipa żaden z nas nic nigdy nie łyka żadnych anaboli czy narkotyków to jest przyczyna naszych dobrych wyników !!! "witam mam 14 lat i wyciskam na skosie 165kg,wiem ze to malo ale cwicze dopiero 2 dni...." albo sog albo w******l Raperem nie zostaniesz przez szerokie spodnie

OK dziekówa sog jak wejdzie ;)

dzieki za odpowiedz;) SOG dla Ciebie

dobrze wielkie dzieki szefie, sog leci trzymaj sie

OK dzieki za pomoc SOG

czyli jak mówisz, nie będę kombinował :) ćwiczę normalnie wg planu i już. Brzuch tak czasem sie zrobi :D przed wakacjami zacznie się porządnie robić tzn od połowy kwietnia :D PS: ostatnie pytanie mam :) Czy sen ma znaczny wpływ na postęp w efektach ćwiczeń? :D bo ja się raczej nie wysypiam :P śpię po 3-6h. Przeważnie tak 4-5 godzin. Czasem się [...]

Za 30 zł kupujcie w ciemno. Jeszcze 2-3 miechy temu nie było tego w Polsce. Świetna sprawa. SOG dla tego, co to wyszperał

super przemiana, sog!! popraw triceps bo sporo odstaje

Jestem pod wrażeniem Michał . Naprawdę ogromny wkład pracy i determinacji który musiałeś ponieśc . Warto było jednak ,przemiana zasługuje na uznanie Sog to za mało ale tylko tyle mogę dać . Zapraszam do mnie do dziennika też walczyłem z lenistwem i fatem

wyglada konkretnie,ja nie musze węgli pilnowac tak bardzo dołoże sobie rodzynek :-) sog

Dzięki za rady :) Poćwicze tym planem tak do końca czerwca i zobaczymy czy będzie progres. Jezeli nie, bedziemy dalej kombinować. Tymczasem SOG za pomoc.

no he teraz wszystko jasne sog nie wchodzi już więc imo tak jak fedor ali nie walcząc w ufc (to znaczy wiadomo z kim) po prostu ściemnia

Dzięki Sog

Bary mam bardzo małe, no i właśnie zalezy mi w szczególności na bocznych, oki zrobie tak jak mówiłeś z mc i przysadem, dzięki za to wszytsko SOG dla ciebie, jak wejdzie

Cos tam widac, ale narazie slabo... uloz sobie pozadna diete + trening i bedzie dobrze Sog na zachete

moim zdaniem beda z ciebie ludzie :D: tylko ćwicz diete sobie walnij bo to najwazniejsze klata mi sie nawet podoba sog na zachete =]

no masy nabierzesz i bedzie ok sog duchowy ale Ty mozesz dac normalnego

Wielkie dzięki sog już poleciał Mam Carbo... więc jak 20g po treningu? Trening bede kończył około 21 00 - napewno nie odłozy mi sie w postaci tłuszczyku Boje sie zdeczko Pozdrawiam

Piter sog