jajka

Ile można zjeść jajek w tygodniu robiąc masę żeby nie przedobrzyć?

Witam. Które jajka lepsze kurze z wolnego wybiegu, czy kacze? Znalazłem w podobnej cenie, a nawet kacze tańsze.

Witam mam pytanie a propo jaj . Czy tracą one swoje wartości / właściwości gdy : Je gotujemy ? Smażymy ? Czy może Najlepiej walić na surowo ?

Czy widział ktoś dietę w której były jako posiłek jaja z majonezem ? czy można to jeść ? czy za dużo kaloryczne

Na opakowaniu od jaj z Biedronki "Ale Jaja" L, pisze, że jedno jajo dostarcza 95 kcal, a na kalkulatorze na PoTreningu.pl pokazuje, że jedno jajo dostarcza 139 kcal, w co wierzyć?

Bardzo lubię jajka gotowane na twardo, ale wiem, że nie można jeść ich codziennie. Jak często mogę je jeść ?

czy surowe jajka sa dbre na rzypakowanie

czy na mięśnie pomaga białko z jajka??jak tak to jak trzeba to stosować ???

Czy po ugotowaniu jajka na twardo i przechowaniu go przez całą noc w lodówce, żeby zjeść na śniadanie wpłynie na zawartość białka i kcal czy to się nie zmieni?

siemano, na jakie sposoby moge zrobic jajka i pakowac do pojemnika ? bo jajek nigdy nie pakowalem do pojemnika... tylko zawsze mieso, mozna w ogole ? jak tak to jak je zrobic zeby bylo git ? z gory dzieki

Co myślicie do dodawaniu surowych jajek do koktajli?? Czy jest to szkodliwe?? czy można sie zatruć??

Macie pomysły jak przekonać matkę że od 30jajek dziennie się nie umiera? }:-(

czy podczas cyklu na kretce mozna do swojej diety dorzucic jajka? bo gdzies wyczytalem ze niby cos tam zawieraja i sie powinno je wyrzucic z diety!! to prawda ??

Jesli do wrzącej wody wrzuce jajka i pogotuje 10-12min to jajko sie bardzo ladnie obiera praktycznie schodzi sama skorupka ale cały czas mi pękają. jak gotuje w zimnej wodzie to te jajka cale sie rozpieprzają. macie jakies inne sposoby?

przeczytałem dużo postawionych postów ale w żadnym nie znalałem ile białka ma 1jako ,ile żułtko same i ile białko??dzięki z góry

Witam Głupie pytanie w sumie ale jeśli jajko surowe w skorupce waży 70g to mam brać pod uwage w diecie jajko po ugotowaniu bez skorupki czy surowe jesli chodzi o wartosci odzywcze ?

po ugotowaniu jajka co sie dzieje z bialkiem i w jakim stopniu? i jak je najlepiej jesc?

Co myślicie o takim pomyśle ?? Tzn W kanapki zamiast wędliny wrzucać pokrojone jajeczko ??

Często słysze że nie powinienem jesc duzo jaj i ze jem ich za duzo (a jem 1-2 dziennie) bo będe miał problemy z choresterolem czy cos takiego Jak to jest ile można jeść jajek dziennie/albo w tygodniu?

Witajcie, mam pytanie co sądzicie o jajkach kurzych. Czy można jeść 7 jajek dziennie ??? Nie jestem uczulony na żółtko ani białko kurze. Prosze i dziekuje z gory za odpowiedź