SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jajka

  • sernik 3 kg sera twarogowego półtłustego, 15 jajek, kostka masła, mąka owsiana 8 łyżek , proszek do pieczenia łyżeczka .Wiórki kokosowe 1lub 2 paczki. Masło podrzewamy i studzimy .Jajka mieszamy dodajemy 8 łyżek mąki owsianej, proszek i wystudzone masło, wiórki kokosowe. Ser przepuszczamy przez maszynke do miesa.Łączymy całość, mieszajac robotem [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 16:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasteczka owsiane z suszonymi śliwkami Składniki: -puszka czerwonej fasoli -2 jajka -10 łyżek płatków owsianych -kopiasta łyżeczka odtłuszczonego kakao -słodzidło -łyżeczka proszku do pieczenia -ewentualnie jakiś aromat -suszone śliwki http://4.bp.blogspot.com/-CTfhyQE9Ywk/UBF6EgGfHNI/AAAAAAAAADE/KMAz2ZRpqiQ/s1600/IMAG0040.jpg 1. Zblenderować [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 10:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Batata ugotować, rozdziabać widelcem na papkę, wymieszać z resztą składników, dodać odrobinę wody. Smażyć placki na rumiano :-) --------- *myślę, że jak ktoś ma wiejskie jajka, można dać całe, albo jedno całe i jedno białko ;-) Ja wolałam biedronkowe żółtka wywalić, a dodać zdrowych tłuszczy z wiórków i orzechów :-) Porcja z mojego przepisu [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 09:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 pęczek natki pietruszki 1 łyżka musztardy sól, pieprz, i inne przyprawy ( dałam chilli, i znów garam masalę) masło klarowane - łyżka do smażenia instrukcja montażu: 4 jajka ugotowac na twardo, ostudzić i obierać, Kalafior umyć, podzielić na różyczki, gotować kilka minut w osolonej wodzie, odcedzić, rozgnieć kalafior razem z jajkami ( nie [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 10:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] puszki, orzechy wloskie posiekane, jak juz sie podgrzeje i wymiesza wrzucamy na szpinak na talerz, lub obok szpinaku. 6.ugotowany ryz dajemy na patelnie z woda i wbijamy dwa jajka mieszamy, dodajemy przpraw wedlug upodoban i gotwe wrzucamy na szpinak z kurczakiem. 7.w Misce mieszamy i jemy :D 8. Mam podzielone na dwie porcje :) PYCHA!8-) BTW [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-20 13:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naleśniki z jabłkami w cynamonie i suszonymi daktylami (przepis na naleśniki podpatrzony od kogoś z forum i odrobinę zmieniony) Naleśniki: - 2 jajka - 50g płatków owsianych (u mnie bezglutenowe Provena) - odrobina cynamonu Płatki owsiane zmielić i wszystko razem zmiksować. Smażyć na patelni teflonowej lub zwykłej z odrobiną oleju kokosowego. [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 09:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PANCAKES ŻYTNIO-OWSIANE Składniki: (wyszło łącznie 5 sporych placków) 50g mąki żytniej razowej typ 2000 50g płatków owsianych (zmielonych/zblendowanych) 2 jajka ok. 70g wody szczypta soli opcjonalnie: szczypta proszku do pieczenia lub 10g dowolnej odżywki białkowej Proporcje płatki-mąka wedle uznania, u mnie było pół na pół. Wody dodajemy "na oko" [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 11:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nazwijmy to CHLEBEK JAGLANY (bezglutenowy) SKŁADNIKI 400 gr kasza jaglana 70gr mąki jaglanej(może być inna ,gryczana itd.) 4 jajka (240 gr) 20gr oliwa sól,pieprz Kaszę ugotować,poczekać aż wystygnie. Dodać wszystkie składniki, zmiksować na jednolitą masę, jak za gęste to dodać wody(ja tak zrobiłam) Piec 180 st C około 50 min. Wyszło zaskakująco [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-02 17:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 80 ml miodu lub inny zamiennik cukru 20 ml oliwa z oliwek 200 ml mleka 3,2% Wszystkie suche składniki wymieszać w misce (maka, kakao, morele, wiórki), w osobnej misce ubić jajka dodać mód - wymieszać, oliwę - wymieszać i na koniec mleko. Połączyć wszystkie suche składniki i mokre razem, wymieszać łyżką, w razie konieczności można dodać jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 16:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekoladowe ciasto fasolowe z kremem i galaretką Ciasto: -czerwona fasola-sucha 250g -4 jajka -kakao 30g -2 dojrzałe banany -stevia Moczymy i gotujemy fasolę, czekamy aż ostygnie, blendujemy. Żółtka oddzielamy od białek, pozostałe składniki miksujemy blenderem, mieszamy z ubitą pianą z białek. Przekładamy do tortownicy, pieczemy w temp. 180 stopni [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-21 10:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to fajna opcja dająca wiele możliwości urozmaicania :-)) Co potrzebujemy (proporcje składników wg uznania, ja podaję jak było u mnie): - 50g płatków owsianych - 2 całe jajka - pół łyżeczki proszku do pieczenie - dodatki (np. kakao, owoce, warzywa i inne) - 15g whey'a (opcjonalnie w wersjach na słodko) Płatki namoczyć i odsączyć. Wymieszać z [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 05:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banalne w przygotowaniu ciasto czekoladowo-bananowe (bezglutenowe) : Składniki mokre: - 3 dojrzałe banany - 200g jogurtu naturalnego - 30g oleju kokosowego - 3 jajka Składniki suche: -200g mąki gryczanej - 30g kakao naturalnego - łyżeczka proszku do pieczenia lub sody - aromat migdałowy - ewentualnie stevia do posłodzenia (bez stevii dzięki [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 16:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - stevia rozpuszczona w minimalnej ilości wody, wg smaku (w wersji dla dzieci było niecałe pół szklanki cukru) - 1 łyżka kakao - parę kropel aromatu waniliowego - 2 jajka - 1/3 szklanki oleju - 3/4 szklanki mleka - 1 banan Składniki suche wsypać do miski i dobrze wymieszać łyżką. Składniki mokre w drugiej misce zmiksować ze sobą, chwile [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 10:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIGDAŁOWO – CUKINIOWE NIEBO W GĘBIE! Składniki: - 300g cukinii - 4 jajka - 100g płatków migdałów - 4 łyżki mąki owsianej - 2 łyżki miodu - 2 łyżeczki proszku do pieczenia - 1 łyżeczka cynamonu - starta skórka z połowy cytryny - aromat migdałowy lub waniliowy - ok. 2 krople - szczypta gałki muszkatołowej - szczypta soli Wykonanie: Cukinię zetrzeć [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 12:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - jabłkowe - - raczej dla nieredukujących ;) - 1 duża marchew - 2 jabłka - 80ml jogurtu naturalnego - 100g mielonych migdałów lub mąki gryczanej - 100g mąki ryżowej - 2 jajka - łyżka miodu , lub inna "słodycz" - 2 łyżki masła kalrowanego - łyżeczka sody - pół tabliczki gorzkiej czekolady - łyżeczka cynamonu Marchew i jabłka zetrzeć na tarce, [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 18:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , to można na szybko wymieszac ciasto do kawy;) Chleb obojętnie jaki- najlepiej oczywiście razowy :-)) Składniki: -150g chleba ( ja dałam razowy bezglutenowy z ziarnami) - 4 jajka - 60-80g ksylitolu , lub innego cukru /słodzika , może banan? - łyżeczka cynamonu - 200g owocu - jabłko lub wiśnie najlepsze Włączyć piekarnik na 160stopni. Chleb [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 13:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na http://przepisy.ancymonki.pl ) Składniki: 1.5 l maślanki 1.5 l kefiru 2 ząbki czosnku 2 pęczki rzodkiewek 1 pęczek kopru 3 ogórki gruntowe pęczek szczypioru drobnego 2 jajka 50 ml koncentratu z buraka czerwonego sól pieprz Przygotowanie: Do dużego garnka wlej maślankę i kefir Rzodkiewki dokładnie opłucz i pokrój w drobną kostkę, następnie [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 15:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłecznik glutenfree, no sugar. składniki -mąka kokosowa 3 lyzki tapioka mąka 3 łyżki 3 wiejskie jajka, jabłka około 5szt Olej kokosowy, cynamon, miód. wykonanie Jabłka poddusic z olejem kokosowym i cynamonem. Na koniec dodać miód. Mąkę, jajks, cynamon i proszek do pieczenia mieszamy, dodajemy wodę. Wykładamy do blaszki nasmarowanej olejem [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 16:52:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] jabłkowego fermentowanego -olej kokosowy do wysmarowania formy Wykonanie suche składniki mieszmy. dodajemy starta cukinie (jesli puscila duzo wody, odsączamy). dodadajemy jajka i ocet jablkowy, Dokladnie mieszamy. Przekladamy mase do formy (keksowka) wysmarowanej olejem kokosowym Pieczemy 60 min w 180st termoobieg. Skonsumowany ze smalczykiem, [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-13 18:48:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Batatowe brownie SKŁADNIKI 300 g batata ugotowane na parze 150 g batata starego na grupy oczkach 3 jajka 3 czubate łyżki mąki kokosowej 1 banan 3-4 czyste łyżki kakao Łyżka miodu Szczypta wanilii 2 łyżki oleju kokosowego Miarka odżywki (opcjonalnie) Płaska łyżeczka sody WYKONANIE Wszystko blendujemy Przekładamy do wysmarowanej olejem [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-03 16:23:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)