diete

Nie ale tak serio to fedor kurfa wyglada strasznie ch**owo moi znajomi nigdy.nie cwiczyli a lepiej wyglafaja xd tak bez urazyTy sie na siebie popatrz Nie ceiczac lepiej wygladam niz ty i reszta spamu procz bro bo jakas tam sylwetke ma trzymajac ta diete

bo on diete na ponczkach robi

Nie wiem jak.zaczac diete.xd stopniowo chyba bede dodawal ale.na.pewno nie.bede.robil glupiej zalewajacej masy fbw 3x w tyg i cardio.z.raz.na.worku + skakanka musze troche konpozycje ciala poprawic.bo p

Lzejsze treningi nie.maja sensu peobowalem i.hoy mi ta przerwa dobrze zrobila miesieczna ale trzeba uwazac z jedzeniem.ok.j**ac.diete ale.nie.co dzien pizza lody kebsy ... DOBRA LECE BO SIE NIE WYSPIE ELO MORDA

ja miałem po redukcji juz czymac diete ale nie wyszło xD

da sie pof diete trzymac. Ja z pol roku bez czita zadnego bylem zarcie czyste idobrze mi z tym bylo Moze nawet i 8miesiecy bylo to nawet Zmieniony przez - bro321 w dniu 2016-10-16 10:57:19

tez kupili do nas taka maszyne na plecy ale ma te raczki inne takie ze sa ruchome se moze ustalic w jakism chwycie robisz plecy bo ci sie kreci raczka 360 stopni xD a ta twoja siłownia wcale nie taka mała cardio sprzetu to masz dwaa razy wiecej biezni niz u mnie xD nie wiem czy widziałes ze Rutkow wszedł na diete tłuszczowom xD

nie mam czaasu na diete skont my to znamy co nie Warezz ? :DDD

pofer udaje ze cwiczy i udaje ze trzyma diete xD

Od poniedziałku juz trzymam diete:)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-11-01 17:15:10

Tanq jak co od poniedziałku czymamy diete jakby sie ktos pytał to czymamy sie tej wersji xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-11-01 19:14:33

mi sie udaje zawsze od poniedziałku czymam diete do piontku xD

tanq bo swoja diete musisz lubiec a nie sie nia katowac

mały czit moze byc a tak trzeba troche urozmaicic diete o jakis owoc jakis placek owsiany czy płatki jakis schabowy xD

a miałem czymac diete ale jak tak mysle o serniku o rogalach i muszelkach i ciastkach to nie ma choya xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-11-18 21:30:00

juz jaa wiem jak ty bedziesz ta diete trzymał tak jak i ja xD

troche musze urozmaaicic diete zwłascza w weekend czas mama wiec ok xD sie naucze robic jakies zarcie bo poki co jestem na etapie kulinarnym zrobienie jajecznicy xD:)) plaacka juz umiem choj ze spaalony liczom sie dobre chenci %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-11-20 19:53:07

ja trzymam diete od poniedziaałku xD

Bro ja trzymam diete jak co od poniedziałku do piatku xD

Yebac diete xd