diete

Chce przedluzyc diete bo jakis czas temu juz wygasla chce kupic dzis ale zaczac za kilka fni gdzie tomoge zmienic w ustawieniach?

Jestem młodą osobą i nie mam pieniędzy na dietetyka dlatego pisze tu. Czy ktos mógł byy mi pomóc stworzyc diete?

Czy białko Optimum 100% Whey Gold Protein jest dobre jak się stosuje dietę redukcyjną ?

Witam serdecznie. Poproszę o dietę na masę. Ważę 62kg i mam 184cm wzrostu chciałbym ważyć około 75kg.

Podacie swoją dietę? Może mi to ułatwi ułożenie własnej.

Czy na potreningu.pl można zamówić diete bez gotowania, znaczy jakieś kanapki itp ?

Witam, co polecacie na wymęczone stawy. Jakieś suplementy z kolagenem czy może odpowiednią dietę?

Czy w dni nietreningowe jem to samo i stosuje diete na mase, czy moge jesc troszke mniej??

Witam.Waże 92 kg mam 190 wzrostu chcialbym prosić o diete na mase miesniowa :)

Witam , chcialbym zebyscie mi pomogli ulozyc plan na mase i diete na 45 kg i 162 cm wzrostu .

Witam pomożecie ułożyć mi jakąś dietę ? mam 15 lat i ważę 82kg . Z góry dziękuję za pomoc :)

Witam ! Szukam kogoś aby dostosował mi dietę abym mógł spalić parę kilo :D

cześć mam 16 lat 183cm wzrostu i 62 kilo wagi jaka diete proponujecie? ćwiczyć zaczołem tydzień temu :)

Witam Mam 175 cm wzrostu waga 135 kg chciałbym schudnąc ale niewiem jak prosze o jakams diete i trening

Jak zaplanować wspólna dietę z partnerem?

Mam zapotrzebowanie 3500 kcal czy poda ktos mi diete odpwoiednio na mase ?

Jesli waga i wymiary stoja w miejscu to ile kcal dodawac? Mierze sie co tydzien i od 2 tyg nic a diete trzymam i trenuje

Jeśli mam trening i diete w celu zrobienia masy to moge do tego dorzucic BCAA??

Witam mam 15 lat wzrost 170cm waga 60kg i nie mam pojęcia jaką dietę sobie ułożyć. Proszę o pomoc .

Witam. Mam pewne pytanie dotyczace kiedy nalezy zmienic diete. W momencie kiedy waga wzrasta?