Braquin, Lutycka w Poznaniu to znany i renomowany szpital. Niedawno mlody z mojej rodziny mial tam szyte sciegno Achillesa i na razie jest zadowolony. Ja mieszkam w Szczecinie, acl zerwalam najprawdopodobniej w maju, owinelam w bandaz elastyczny i do roboty. Potem kilka skrecen, az nastapil kompletny blok- nie moglam wyprostowac nogi. Na [...]
a ja 2tyg temu wróciłem do normalnych treningów po artroskopii (usunięciu kawałka łąkotki bocznej) wczoraj złe stanąłem i poczułem jakby przeskok/naciągniecie z boku nogi - jest opuchlizna ale kolano nie boli przy chodzeniu skakaniu przysiadach schodzeniu i wchodzeniu po schodach - jakieś pomysły ? dodam ,ze to coś nastąpiło jak stopa była [...]
ile na lutyckiej ludzie czekają na reko z NFZ ? zwykła ? ja mam PCLa ale mam luz w kolanie bo był naderwany i caly czas problemy przez to wiec mysle nad larsem bo rok reha to troche dlugo jak dla mnie z ta masakra w kolanie po larsie to bez przesady chyba nikt normalny nie wróci do sportu bez reha i dobrze zbudowanej nogi (siłowo) Zmieniony przez [...]
ja jestem 4 msc po rekonstrukcji. U mnie bylo tak,ze zrobili mi artroskopie, bo nie moglam wyprostowac nogi. Wtedy tez wycieli lakotke, bo ona przeszkadzala. I wycieli kikuty po zerwanym acl. Tak ze mialam robione acl 3 miesiace potem.
Jestem już po wizycie i czuje się szczęśliwa.Kolano w/g lekarza stabilne,gdzie ja czuję niestabilność.Poszarpał nim na wszystkie strony,ponaciągał,ponaciskał i nic nie bolało,tylko zbrało się trochę płynu.Ja dla pewności zrobię sobie jeszcze USG,ale to bedzie 8-go marca,żeby się upewnić na 100%.Lekarz zaproponował mi,zeby ten płyn [...]
Piszecie o upadkach i waszych problemach i niepewnosci po nim. Ja dzis jestem po wizycie u mojego ortopedy i niestety, ale sruba biowchlanialna z kosci udowej przestala trzymac i przemiescila sie:( Przeszczep narazie trzyma i nie ma luzu w kolanie, ale ortopeda powiedzial ze jak osiagne kat 90 stopni to przeszczep bez trzymajacej sruby obluzuje [...]
Do radzzio2 : Jeżeli chodzi Ci o trójmiasto to polecam Ci z czystym sumieniem doktora Maćka Pawlaka, facet zna się na fachu jak mało kto, z kim bym się nie spotkał to każdego sportowca czy zwykłego człowieka stawia na nogi, mi robił także rekonstrukcję i jestem bardzo zadowolony z operacji, która się udała w 100% a także rehabilitacji. Naprawdę [...]
Witam 22 września miałem artroskopie kolana i wycęto mi łąkotke boczną. 07 stycznia miałem rekonstrukcje acl czyli 7 tygodni temu. Do teraz chodzę o kulach ale stompam na nogę zgięcie mam 70 stopni narazie tylko ćwicze udo skurcze i podnoszenie nogi. Do 60 stopni zginam bez problemu potem trochę boli ale po artroskopi tez tak miałem wieć chyba [...]
Witam kolanowców braiquin Jestem 7 miesięcy i kilka dni po 2reko,a ty? Jutro jest sparing, chcę wejść na 15min . Przez tą wszawą pogodę muszę uważać żeby mi nogi nie połamali i dodatkowo na poślizgi. Gita jak ty miałaś robione artro to bardziej szczegółowego badania nie ma. Nie wiem czy masz robić rezonans. Jak trafisz do dobrego specjalisty , [...]
mial ktos pobierany przeszczep ze zdrowej nogi? bo ja mialem i w tej nodze jest oslabiony 2 glowy ...jak robie cw na dwojke to chora noga lepiej ciagnie niz zdrowa ,w zdrowej czuje taki jakby opor ...tez tak mial ktos?
Witam, dzis wrocielm z rekonstrukcji ACL metoda LARS w Rudnej Malej. Noga boli okrutnie :) lekarz zalecil tydzien lezenia jednak stwierdzil ze mozna spokojnie obciazac noge do granicy bolu.. pokazal tez proste cwiczenie, ktorego narazie nie moge wykonac bo bol skutecznie uniemozliwia prostowanie nogi. To narazie wszystko postaram sie na biezaco [...]
Mnie w szpitalu też powiedzieli, że mam chodzić do 6 tyg. po operacji o kulach. Wszystko zostało zweryfikowane przez rehabilitanta, który pozwolił mi na ograniczone chodzenie, tak więc nie przemęczam nogi i tak jak napisałem chodzę po domu i poza nim tylko tyle ile muszę. Ja miałem rekonstruowane tylko więzadło, resztę miałem w porządku na [...]
Słuchajcie dostałem skier na 21dniowy turnus reh. z zusu ale się ucieszyłem jak dziecko:) bo czekałem ponad miesiąc. Myślicie że to w moim przypadku dużo pomoże? Znam opinie jednego typka który twierdzi że po takim turnusie zaczął normalnie chodzić i biegać a ból ustąpił w znacznym stopniu. Dziś w nocy poddałem się torturom, po całym dniu [...]
witam wszystkich serdecznie chcial bym zapytac osoby ktore sa po rekonstrukcji acl i juz wrocily do zdrowia czy maja taki sam zakres wyprostu nogi jak przed operacja?? i jeszcze jedno pytanie: czy macie taka sama ruchomosc rzepki jak drugim kolanie?bo np moja rzepka jest strasznie "zamurowana" chociaz ja mialem dodatkowo robiona [...]
Radiux nie strasz nie strasz bo sie zesrasz. Cwiczenia izometryczne zaleca kazdy fizjoterapeuta i lekarz jakiego spotkalem. Jest to jedyna cwiczenie utrzymujaca sile miesni w jakims stopniu kilka dni a nawet tygodni po zabiegu. Kto Ci naopowiadal takich rzeczy, ze podczas napiecia izometrycznego 4glowego uda( przypominajac, ze ten miesien jest [...]
Wczoraj minęły 3 tygodnie od ostatniej wizyty u lekarza, We wtorek znowu byłem u lekarza który powiedział mi że w. piszczelowe się zabliźniło i trzyma bardzo mocno. Przy teście Lachmana wyszło że szuflada jest mniejsza. Doktor zalecił mi za 2 tygodnie przez 2 tygodnie jogging, potem mogę wracać powoli do sportu, powiedział też że od zaraz mam [...]
Inrain, moja noga wyglądała podobnie, krwiakami nie ma co się przejmować, rozpłyną się, znikną. Polecam artykuł o rehabilitacji stąd (Rehabilitacja po rekonstrukcji ACL (Pasierbiński): http://chomikuj.pl/fizjoterapia5/wszystko+o+ACL Rehabilitanci ze szpitala okazali się niekompetentni, zalecone mi przez nich ćwiczenia były niedopuszczalne, na [...]
9 dzień po operacji... Ortezę stosuje się nawet do 8 tygodni, a na noc do snu najlepiej ją zakładać do 12 tygodnia. Proponuję darować sobie to ćwiczenia na łydkę. Możesz obecnie ćwiczyć wyłącznie w łańcuchach zamkniętych, tj. gdy stopa ma oparcie, np. na ścianie albo na podłożu. Połóż się na plecach i jeździj stopą, po podłożu, od wyprostu aż do [...]
Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja
