SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ĆWICZENIA

  • HIIT

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Pytanie, jakie ćwiczenia wykonujecie robiąc HIIT?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2016-10-09 17:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczupłe nogi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dacie mi ćwiczenia na nogi ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2012-08-24 20:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młody cieżarowiec

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie cwiczenia można wykonywać zeby sobie wzrostu nie zatrzymac

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 391 Data: 2011-06-03 22:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia aerobikowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie są ćwiczenia aerobikowe?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2010-10-27 09:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lawka skosna(do brzuszkow)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie cwiczenia,mozna na niej wykonywac ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2013-06-08 07:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urazy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ćwiczenia przy skręceniach i zwichnięciach kkg i kkd

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2014-02-11 18:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rwa barkowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie ćwiczenia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2013-06-17 22:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesien dwuglowy uda -naciagniecie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie cwiczenia mozna wykonywac w warunkach domowych

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2015-01-02 21:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak robic barki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie ćwiczenia mam wykonać aby poprawic barki i kaptury?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2010-11-11 16:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy abs odchudza

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie ćwiczenia odchudzą?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2012-09-10 22:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kregi szyjne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    strzeliło mi w szyi jakie cwiczenia moge robić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2013-08-05 22:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie kopnięcia - rozciąganie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Macie jakieś godne polecenia ćwiczenia rozciągające do wysokich kopnięc?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 286 Data: 2022-09-30 09:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ja mam schudnać?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam 12 lat. Ważę 60 kg przy wzroście 160. Jakie ćwiczenia?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2012-09-23 17:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie kopnięcia jak?

    Temat
    Sztuki Walki

    Macie jakieś godne polecenia ćwiczenia rozciągające do wysokich kopnięc?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 266 Data: 2022-09-29 07:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kręgozmyk lędzwiowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie wykonywać ćwiczenia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2014-05-21 13:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dolny grzbiet

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie ćwiczenia są na dolną częśc pleców?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2017-04-11 19:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE WIEM!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!??????????????????????

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy ktoś wie jak są brzuszki(cwiczenia) po angielsku?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2010-05-25 19:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • callanetics bojarska

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ćwiczenia z1995

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2010-06-16 07:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    macie jakies cwiczenia na szybkosc biegu??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2010-06-23 13:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żylaki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy ćwiczenia na siłowni szkodzą jak mam żylaki nóg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2014-03-18 13:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)