[...] być tylko koksami Chcę zabłysnąć wiedzą :) pomóżcie :) powiedzmy że robimy cykl 1-4meta 15-20mg 1-10omka 250/e6d 13-15-odbolok 24clomidu do tego nolva 10mg/dziennie cynk, witaminy, dieta wysokobiałkowa ok 2,5-3g/kg masy mało tłuszczy co robić by spadki były małe :P jak komuś temat nie podejdzie, lub będzie uważać, że nie powinienem tego [...]
[...] wiecej by się przydało. I co po tym cyklu ? wiadomo. Będe chciał się odblokować i z tego co wiem Nolvadex byłby najodpowiedniejszym środkiem. Do tego zamierzam kupić witaminy , by uzupelnic niedobory w organizmie , y cos bialkowo weglowodanowego - np gainer . Aby nie stracic zbyt duzo na szybkosci - jablczan creatyny , tribulus i do tego [...]
[...] prop 150mg e2d 18-23 wino 40mg 1szy tydz a później up the dose Hcg przy przejsciach na testach ostani tydzien cyp plus pierwszy sus ostatniu sus pierwszy propa co dodać ? witaminy, omega-3, żurawina, osłonki, b6 (ile ?) wit C 3g ed jakieś porady ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 100 Wzrost: 178 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: 43 [...]
[...] Rozpuszczalna w wodzie, skuteczna w bardzo małych dawkach. Powszechnie nazywana „czerwoną witaminą” („witaminą przeciwanemiczną”) lub cyjanokobalaminą, dostępną w formie witaminy B12, w tabletkach. Jest to jedyna witamina zawierająca mikroelementy. Składniki: Witamina B-12, kwas foliowy, nośniki: mannitol i mikrokrystaliczna celuloza, środek [...]
[...] -1x AMS - Clomidex lub 1x Kilosports - Clomed, -1x Liver Longer, -2x Novedex XT, -2x Liv 52, -4x Esseliv Forte, i jeszcze białko i gainer jako uzupełnienie diety, Omega 3, witaminy Olimpu, ZMA, oraz kreatyna po cyklu. Jeśli czegoś za mało/dużo, coś jest niepotrzebne, lub czegoś nie ma, to proszę napisać i mnie poprawić. Teraz czas na rozpiskę [...]
[...] takich jak picie soków w innych pprach dnia niż jak jestem w skzole , oliwie z oliwek ( do sałatek , ryżu makarony itd )warzywa i owoce jako przekąski . Oczywiście uzupełnienie w witaminy :] Jeśli są tu jakieś blędy proszę abyście mi o nich powiedzieli ponieważ mnoj staż niejest jeszcze okazały :d pozatym wogle jeszzce gówniarz jestem hehe
[...] 5 miesięcy masa z 75 na 80) i chciałbym przejść na push pull, dodam że trenuje w domu. Waga 80kg,wzrost 183, 28 lat, kalorie 3400(180b,85tł,472ww) Suplementacja: kreatyna, witaminy i minerały, omega 3, witd3, ashwaganda. Cel:masa. Prosiłbym o ocenę planu. Plan: Push poniedziałek : Wyciskanie sztangi na ławce poziomej-12,8,6,6,6 Wyciskanie [...]
[...] na kg 2824kcal moje zapotrzebowanie to okolo 3000 wiec jest troche za malo ,myslalem nad oliwa z oliwek ale boje sie ze bedzie za duzo tluszczu. Biore jeszcze w ciagu dnia witaminy i tran. Chcialbym troche zaczac rzezbic cialo czy wegiel i bialko w takich ilosciach posluzy temu zadaniu? Za wszystkie rady i sugestie dziekuje. Pozdrawiam
[...] Mushroom -Wspiera system immunologiczny -Wzmacnia samopoczucie oraz ogólne zadowolenie - Standaryzowane 10% polisacharydów. Reishi (Lakownica Lśniąca) jest grzybem bogatym w witaminy, błonnik, aminokwasy a także triterpeny, fenole i polisacharydy. Określany jest mianem grzybka nieśmiertelności i długowieczności. Reishi znajduje się na pierwszym [...]
[...] wzbogacona rutyną, luteiną oraz zeaksantyną. - Pomaga zaspokoić codzienne potrzeby organizmu na składniki odżywcze w 100 % RDA w jednej tabletce. - Zawiera wszystkie ważne witaminy. - Vita MERITUM przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania organizmu. - Opakowanie zapewnia 2 miesięczną suplementację. Vita MERITUM polecany jest w celu [...]
[...] pomogą Ci osiągnąć odpowieni poziom niezbędnych witamin w naszym organizm potrzebnych do wykonywania wszystkich funkcji i procesów. Zawierają 7 niezbędnych witamin, w tym witaminy z grupy B, witamina C, E, A i D3, Daily Vitamins są doskonałym sposobem na poprawę ogólnego stanu zdrowia i samopoczucia. Zalecane dawkowanie Przyjmować jedną [...]
[...] - Zapobiega rozpadowi białek - Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej SFD HMB to środek specjalnego przeznaczenia żywieniowego będący źródłem najwyższej jakości HMB, tauryny i witaminy C. β-hydroksy-β-metylomaślan (HMB) to organiczny związek chemiczny powstający w organizmie z aminokwasu l-leucyny. HMB wpływa korzystnie na redukcje tkanki [...]
[...] cały ten staż machania żelastwem :D zjadłem 500 gr. kreatyny MegaBola, i jakies HMB 180 szt, wiem wiem niemozliwe jak wytrzymałeś itd. a jednak PS. (nigdy nie były brane witaminy w stylu methanabol , winstrol itd.) planuje zakup : NitroBolon 700 gr. Cell Pump (tu własnie jest pierwsze pytanie ile) HMB trec (VIP) 440 szt. lub (HMB Trec [...]
Witam Serdecznie Wszystkich ;) Prosze o opinie i poprawki Trening + Dieta + Suplementacja jest ! Długość Cyklu 6 msc Dawkowanie HGH 4 i.u w 2 strzałach ( 5 dni w tygodniu 2 dni off) DT. Rano i po treningu DNT. Rano i Przed Snem Jak mi wiadomo z HGH współdziała Testosteron, Insulina, Hormon Tarczycy t-3 Przez Pierwsze 3 msc t-3 nie jest potrzebny [...]
[...] sutków powiekszenie się bólu) od razu brać nolve ? i zaprzestac brania propa czy nolve razem z propem tego nigdzie nie mogłem wyszukać na forum ;/ 5)i co kupić na cykl chodzi o witaminy omega3 i tak dalej...proszę wypisać co by przydało się na cykl Mam nadzieję że mi ktoś wyjaśni to wszystko i moje wątpliwości :) pozdrawiam i z góry dzięki
Więc tak jak w temacie Po dość sporej masie.. redukuje.. , później wejde na revers żeby utrzymać to co zrobiłem na redukcji.. i koło sierpnia/września będę chciał wejść znów na masówke i tutaj wrzucić Mete Jak będę jadł mete jeszcze nie wiem czy piramida czy określona ilość mg dziennie przez cały cykl. myślałem też nad taką opcją 3-4 tygodnie [...]
[...] białka czy oba? I co z tym Estro? od kilku dni zauważyłem, że mam wrażliwe suty, sterczą trochę, może ciut piecze czasami i wrażliwy się zrobiłem xD I jeszcze na koniec od około 3 miechów biore kreatynę, witaminy skończyły mi się jakiś tydzień temu i od wczoraj biorę phospolipidum forte Zmieniony przez - grysznak w dniu 2019-07-12 17:59:46
[...] antyoksydant Zwiększa wydzielani dopaminy i noradrenaliny Dinukleotyd nikotynoamidoadeninowy (NADH) od ponad 60 lat znany jest naukowcom jako naturalny koenzym pozyskiwany z witaminy B3. Odgrywa on ważną rolę w produkcji energii komórkowej.Ponad to, NADH wspomaga naturalną syntezę najważniejszych neuroprzekaźników, co jest szczególnie przydatne [...]
[...] tym trądzikiem ..kurde mowią zeby sie odżywiac zdrowo to sie staram ryż białka zdrowe tłuszca i mnie opsypało jak bym żywił sie fast foodem ...oprócze tego biore juz mieisac witaminy VITARAL 2 kapsółki dziennie ...osobno cynk i magnez , witamina b2,b6 , i witamina c ....i dlaczego mam te pryszcze jaki moze byc tego powód ..jest ich coraz [...]
