witaminy

[...] uzywam na codzien jest zawsze dojrzalsza niz np lewa badz kregosłup. W kazdym razie dostałem recepte na metanabol(jak to usłyszałem to mialem ochotr zaczac sie smiac :P ) i witaminy jakies forte czy cos, ale powiedzialem ze wcinam special two i stwierdzila ze wiecej witamin nie potrzebuje. Ja osobiscie kupiłem osteoblock i bede to wcinał. [...]

ale to w tym że można pić to przed jak i po... a i tak na marginesie kupiłem przed chwilą OLIMP CARBONOX 4kg OSTROWIA WPC 80 900g i PANTHERA PRIMALTEIN WHEY2.3KG +CREATINE XTRA 500g + mam jeszcze witaminy na początku chce brać carbo i to białko z ostrowi a za jakie 3 tyg. to drugie... ? Zmieniony przez - D91 w dniu 2011-02-16 00:17:08

Wiem. Esseliv, witaminy itp, to wszystko mam. Bardziej interesuje mnie kwestia połączenie tych 2 środków. Eq-plex przekracza mój budżet, X-Tren jest 2 razy tańszy... W jakiej kolejności łączyć z sobą Susa i X-Trena, a może w ogóle nie łączyć i pozostać przy samym SUSie?

Nasunęło mi się jeszcze jedno pytanie. Co brać dodatkowo do PH? Witaminy, esseliv, ZMA, oczywiście dieta, a coś na stawy? Jest jakiś środek który zabezpieczy stawy w ciągu cyklu PH? Oczywiście prócz mitycznej glukozaminy.

Aha i jak możecie doradzić jakiś spalacze i czy w ogóle warto. Myślę o takiej suplementacji Białko wpc80 Spalacze Omega Witaminy Bcaa

HMB odpusc, dodaj: witaminy, ZMA, Omege

[...] * Trec - CM3 POWDER - 500g -78zł *Trec night protein blend 1500g -139zł *Mass freak 6800g -225zł *Napalm 129zł * Hi-Tec Nutrition - Tribulus Terrestris 100 kap -65zł * Hi-Tec Nutrition - ZMA 100 kap.-49zł *Olimp Carbonox 4000g -78zł *olimp zeń szen x20- 20zł *olimp witaminy multi sport 24zł *Gold omega 3 sport - 39zł *Zestaw miarek - 4,50zł

[...] miałem minimalne spadki masy przy dobrej diecie i BCAA, więc biore cały czas bo wierze że działa kreatyna - aktualnie tylko jabłczan, ale spoko może być też mono do tego witaminy i minerały ja ze względu na wiek dodatkowo eksperymentuję z resweratrolem i kwasem elagowym - ale to prozdrowotnie ze względu na ochronę prostaty więcej ci nie [...]

Ok, dziękuję za informacje! :) Jakieś suplementy zastosować? Tak jak pisałem kiedyś brałem WPC/Gainer, BCAA, OMEGA-3 i inne witaminy.

Witamin w okresie wiosenno - letnim można dostarczyć spożywając odpowiednia ilość owoców i warzyw. Witaminy nie podniosą Ci poziomu testosteronu

Witam Serdecznie Wszystkich ;) Prosze o opinie i poprawki Trening + Dieta + Suplementacja jest ! Długość Cyklu 6 msc Dawkowanie HGH 4 i.u w 2 strzałach ( 5 dni w tygodniu 2 dni off) DT. Rano i po treningu DNT. Rano i Przed Snem Jak mi wiadomo z HGH współdziała Testosteron, Insulina, Hormon Tarczycy t-3 Przez Pierwsze 3 msc t-3 nie jest potrzebny [...]

[...] nie dzadza, na twoim miejscu zrobił bym inaczej, i tak sie obciazasz i blokujesz wiec przyjmuj dawke 15-20mg i do tego osłonko : zma , tt , sam pallemo , liver , heptail , witaminy optimum lub ultimate, oleje roslinne. Te osłonkko i tak mało dadza gdyz m1t robi sporo złego w organiźmie. I zamiast clomidu wolał bym 6oxo , ale to tylko dla tych [...]

Endokrynolożka powiedziała że muszę odstawić witaminy i to wszystko może być przez "Kereatyne" która w szczególności obniża testosteron. Cyrk na kółkach, nie wiem co robić. Jedyny pozytyw ze dostałem tabletkę do diagnozy hiperprolaktynemii.

Jedyną szansą na budowanie masy podczas redukcji są geny, wcześniejsze roztrenowanie, bilans niemal na 0, hitt, antykataboliki i ostry spalacz typu ECA... no i albo 0 doświadczenia na siłowni, albo konkretne doświadczenie na siłowni. A i wtedy nie zawsze wyjdzie. Uważam, że Twoje zakupy nie są przemyślane. X-panda zostawiłbym na okres PRAWDZIWEGO [...]

zma, witaminy niedawno też miałem problemy z zasypianiem i pomogła melisa :)

ale chyba nie ma co zmieniac na 3 razyw wtygodniu bo lubie oddzielnie zrobic bary i nogi, witaminy mam tylko ostatnio nie brałem zapominałem na razie trenuje: Poniedziałek klata ticeps wtorek: plecy biceps sroda:wolne czwartek: barki piatek: nogi

A dlaczego zazywac witaminy z grupy B a nie samo B12 ?

Kalorie na plus tzn?? Witaminy już jem takze z tym raczej problemu nie ma. A jakie białko/gainera polecasz?? Dlaczego kreatyne i stacki na pozniej zostawic??

[...] o_O , wielkie dzieki TestoBoy !! Twoja wypowiedz o tym ze nie moge wykluczyc ze to gino progesteronowe zainspirowala mnie zeby jeszcze raz sprobowac uderzyc wieksza ilosc witaminy B6. I teraz zmiejszylem Nolve znowu do 40mg a B6 jade 1200mg dziennie (jade 20mg i 600mg B6 rano i 20mg i 600mg B6 wieczorem) i gino schodzi... juz sie pomniejszylo [...]

Sylimarol jest słaby, essensiale/esseliv, wit. b6 profilaktycznie 150mg dziennie dokup jakies witaminy i minerały