Na wstępie jako że wypada chciałem sie przywitać, jako ze forum SFD przegladam od około 1,5 roku raz częsciej raz żadziej stąd sie zdecydowałem zasiegnać rady osób siedzących w temacie (skład efektywność co jak i z czym) Ćwicze regularnie około 3 lat licząc przerwy 3 miesięczne bedzie tego jakies 5 lat. Waże 85 kg/ wzrost 176/ Przez cały ten staż machania żelastwem :D zjadłem 500 gr. kreatyny MegaBola, i jakies HMB 180 szt, wiem wiem niemozliwe jak wytrzymałeś itd. a jednak PS. (nigdy nie były brane witaminy w stylu methanabol , winstrol itd.)
planuje zakup :
NitroBolon 700 gr.
Cell Pump (tu własnie jest pierwsze pytanie ile)
HMB trec (VIP) 440 szt. lub (HMB Trec Revolution 300 szt.)
A wiec tak na początek co odradzacie (wiem wiem HMB :D ale mam za dużo moniaków :D) Moze lepiej zamiast czegoś zapodać Xpand. Zwykłe HMB czy Revolution, ogólnie to co chce kupic to taki sobie zestaw dobrałem według opisywanych sugesti "własnych uzytkowników" forum.
Pewnie zapytacie co chce osiagnac itd. czego sie spodziewam hmmm.
- przerobić to co mam 85 kg. tak zeby nie poszło w dół a zeby wygladało ładniej :D
- siła
- ogólna tendencja zimowej zwyzki (że tak powiem) :D
Jak wcześniej nasmarowałem brałem 500 gr. kreatyny MegaBola i HMB (180 szt.) jako że to było raz pierwszy poszło mi na tym jakieś 7 kg. siły i ogólnie wszystko zostało co urobiłem do tej pory. Moze za mocny cykl dobrałem z tym Nitro & Cell Pump czekam na wasze sugestie i porady.
PS. Najważniejsze jak to brać żeby był efekt cieplarniany :D
planuje zakup :
NitroBolon 700 gr.
Cell Pump (tu własnie jest pierwsze pytanie ile)
HMB trec (VIP) 440 szt. lub (HMB Trec Revolution 300 szt.)
A wiec tak na początek co odradzacie (wiem wiem HMB :D ale mam za dużo moniaków :D) Moze lepiej zamiast czegoś zapodać Xpand. Zwykłe HMB czy Revolution, ogólnie to co chce kupic to taki sobie zestaw dobrałem według opisywanych sugesti "własnych uzytkowników" forum.
Pewnie zapytacie co chce osiagnac itd. czego sie spodziewam hmmm.
- przerobić to co mam 85 kg. tak zeby nie poszło w dół a zeby wygladało ładniej :D
- siła
- ogólna tendencja zimowej zwyzki (że tak powiem) :D
Jak wcześniej nasmarowałem brałem 500 gr. kreatyny MegaBola i HMB (180 szt.) jako że to było raz pierwszy poszło mi na tym jakieś 7 kg. siły i ogólnie wszystko zostało co urobiłem do tej pory. Moze za mocny cykl dobrałem z tym Nitro & Cell Pump czekam na wasze sugestie i porady.
PS. Najważniejsze jak to brać żeby był efekt cieplarniany :D
Freie Stadt DANZIG