witaminy

[...] z kilosports (oprócz SUS500 od G.E.T.) i to są dobre rzeczy, może braliście coś po taniości ? jak wy braliście te PH że wam się takie rzeczy działy ? braliście np. omege, cynk, b6, osłonki na wątrobe, żołądek, witaminy, osłone na prostate, magnez, jaki robiliście odblok ? jestem pewny, że jak podacie szczegóły z waszego cyklu to wyjdzie powód

obecnie pije bialko i carbo tylko. jak wpadna jakies witaminy to jem, jak nie to nie. po treningu witamika c.

[...] kolagenowych. A jak się za chwilę przekonamy, tworzenie się rozstępów jest związane z nieprawidłową syntezą kolagenu w skórze. Niewłaściwa, uboga w składniki odżywcze (witaminy, mikro- i makroelementy) dieta, to także jedna z przyczyn powstawania rozstępów. Dużą rolę odgrywa tu zwłaszcza niedostateczna ilość cynku. Dlatego kobiety często [...]

zamiast stima mozesz dac tsm moze gorszy skłąd ale jesli chodzi o pobudzenie to fajnie chodzi opróćz tego kreatyna w dawkach na stała suplementacje, beta alanina, witaminy, i jakies eaa po treningu lub hydrolizat/isolat;) ale podstawa to dobra dieta bez niej suple mało co dadza;)

Mesomorph tylko przed treningiem , zaczynaj od pół porcji Green Magnitude rano i po treningu Bcaa przed i w trakcie treningu w porcji po 20g proszku MZB przed snem porcja Tribu Stallion przed snem i ew. przed treningiem ZMA nie musisz brać póki masz MZB , potem daj w jego miejsce Omega 4 kapsy dziennie do posiłków bogatych w tłuszcze Witaminy do [...]

minerały i witaminy, hmb w kapsach do tego trening odpowiedni i żarcie zdr

tak jak pisalem bralem witaminy najwiecej magnez i cynk , czosnek jak nie zapomnialem i esseliv / essentiale to wszystko :/

[...] nie cykl i dalej podtrzymuje te slowa bo mowiac to mialem namysli ze ogolnie koxxx jest dobry ale jesli on nie ma kasy na samo dokonczenie cyklu tym kooxxxem to zakladam ze nie ma kasy na suplementacje nie ma kasy na oslonki na witaminy na srodki odciazajace serce wiec mojm zdaniem to gowno nie cykl (no ale kazdy ma inna opinie dobrego cyklu)

no ale w NT hp 1 porcja styknie. tak, hp lepsze. a a.paka do pierwszego albo przedtreningowego posiłku.a.pak to witaminy, minerały + dodatki. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-11-18 18:49:38

po co Ci bcaa? daruj sobie - co za idiotyczny pomysł. Twoje ciało chłonie z żarcia wszystko co mu potrzebne. Jedynie co widzę to uzupełnianie np białkiem czy gainerem, albo jakieś witaminy, nic więcej.

ja na twoim miejscu wybrałbym bcaa i bałko zeby uzupełnic braki w diecie , spalacz i kreatyna zbedne i dodałbym jeszcze omege 3 i witaminy i minerały i bedzie dobrze

moja matka chodowała i tez byał taka sytuacja to podawała strzykawką mleko i jakies witaminy do tego sypała mieszała w strzykawe i powolutku każdemu z królików wlewała to mleko ale po cyzm poznawała że one już nei sa głodne to nie wiem kumpela jest biologiem ale na wakacje wyjechała w poneidzialek i będzie najwczesniej za 2 tygodnie albo i [...]

[...] taki zestaw: - Creatine^3 rano na czczo i po treningu - Activlab - Arginine^3 przed treningiem - Activlab - Bcaa Xtra- Activlab Naprawde takie coś Ci wystarczy jak dieta będzie trzymana i trening dobry. Do tego oczywiście dodatkowe witaminy i minerały, na noc zma. Skoro 39 lat to przydałby się dobry booster teścia ale na tym już się nie znam.

Witaminy wg mnie powinno się dawkować wg braków w diecie Z reguły to jest ; witamina D, K-2, C, kompleks B

Magnum 8000+ witaminy i bedziesz zadowolony

Tak jak koledzy radzą, kreatynę za min. pół roku najlepiej. Co do Tribulonu, na razie chyba nie potrzeba ci ostrego libida w tym wieku ? - bo raczej je masz, więc myślę, że na razie jest Tobie nie potrzebny. Na pewno się przydadzą : -Witaminy - MultiPack 36 -Minerały - Mega Mineral i Najważniejsze Kwasy tłuszczowe Omega3 - Super Omega-3 - bardzo [...]

[...] ceny. podoba mi się głownie ich błonnik (fiberbond) i N-R-G (choc ja go jem 'od swięta') za to błonnik do mojej diety włączam zawsze - niebywale potrzebny , podobnie jak witaminy - które większosc z was, woli pominąc aby kupic sobie ajkis suplemen "bo ona da wiecej" smutne ale tak to w sumie jst najczesciej ( nie mowie o [...]

Witaminy na pewno Ci nie zaszkodzą :-) A co do cynku tak jak pisałam wyżej tabletki Laktocer+Zn (cynk) zawierają cynk. I z tego co pamiętam to biorąc po jednej tabletce dwa razy dziennie pokrywasz zapotrzebowanie organizmu na cynk. No chyba, że zdecydujesz się brać sam cynk w tabletkach. Hmmm a co do tego że nie miałeś trądziku ale co jakiś czas [...]

jesli chodzi o witaminy to najbardziej wit.B complet

kreatyna vitalmax 300 g hmb odpóść sobie do kreatyny tauryna carbo zma omega-3 jakies witaminy pozdr.!