SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy

  • Szczerze mówiąc sikając na seledynowo wydalasz nadmiar nie przyjętych witamin i minerałów ale te witaminy są jak najbardziej spoko :D ja tam szamie cały czas te GOLD VITAMIN i nie mam zamiaru ich zmienić :P powiem tyle jak kiedyś będziesz miał szanse takie mieć to polecam jak najbardziej.

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 00:03:15 Liczba szacunów: 0
  • [...] czułem się na siłach, a iść i odwalić tylko trening to chyba bez sensu. Myślę, że w piątek już pójdę z pełną mocą. Teraz do posiłku dodałem czosnek, przed spaniem dam 120mg witaminy c i aspirynę. Zaraz walnę też herbatkę. Przychodzą kumple no i wygląda na to, że będzie alko. Niestety albo i stety, zawsze alko pomagało u mnie na różnego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 19:33:00 Liczba szacunów: 0
  • ja sobie rozbijałem porcje na rano i w południe. Te nie są tak dzielone jak olimp, że osobno witaminy a osobno minerały.

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 20:33:50 Liczba szacunów: 0
  • [...] obowiązkowo zmień na łamaną :D Już nie bolą ale przetestuję łamaną z ciekawości. ja sobie rozbijałem porcje na rano i w południe. Te nie są tak dzielone jak olimp, że osobno witaminy a osobno minerały. Ma to jakieś znaczenie czy wezmę obie rano czy rozdzielę? Nareszcie coś się dzieje w dzienniku, bo już długo cisza była %-) Może przez te święta. [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 23:56:07 Liczba szacunów: 0
  • [...] mnie to, więc w czwartek udałem się do lekarza rodzinnego. Popytał o siłowanie, posprawdzał i przepisał mi zastrzyki milgamma N, a dokładnie 5 takich zastrzyków. Są to witaminy B1, B2, B6 i B12. Dał mi też skierowanie na badanie moczu i krwi. We wtorek mam przyjść na kontrolę i powiedzieć, jak nie przejdzie to będzie szukać dalej. Mam 2 [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-27 17:06:27 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do oceny, 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skończ witaminy i daj pojedyncze, istotne składniki a nie wszystko na raz. Odżywkę białkową stosujesz w celu uzupełniania braków. Nie ma na świecie osoby, która nie ma braków. Każdego przytrafiają się sytuacje braku czasu, chęci, apetytu. Wtedy dobrze mieć taką odżywkę pod ręką.

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-27 12:28:09 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do oceny, 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O3, witamina C,k2, cynk , magnez, biorę regularnie. Dorzucę kompleks witaminy B , gaba i pytanie czy cos jeszcze?

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-25 21:23:50 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do oceny, 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak chcesz stosować lecznice dawki, to musisz mieć do tego podstawy. Zrób badanie poziomu witaminy D3 w organizmie i wtedy będziesz wiedział. W innym przypadku 2000-4000 IU w zupełności wystarczy.

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-26 06:26:11 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do oceny, 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ułożyłem dieta nowa na masę przez fitatu i tak wy tugladja moje witaminy i minerały z tygodniowej diety /SFD/2017/10/22/de18895642e2483dbd870eb9ca92e8eb.jpg /SFD/2017/10/22/7e55dbdeb1dd414781a10caf01ba4ad8.jpg Zmieniony przez - Treningdjetaregeneracja w dniu 2017-10-22 17:05:39

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-22 17:04:33 Liczba szacunów: 1
  • Dieta na masę do oceny, 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeden cykl keratynowy.. ostatni nie widzę progresu w nabieraniu masy dieta cały czas zmiana planu treningowego co 3/4 miesiące . Moje pytanko ,chcę dorzucić odżywki do mojej diety ,które wspomogą ruszyć mięśnie do dalszego rozwoju. I to pytanie do was jakie? Bawić się w jakis tribusteron ? Czy poprostu kreatyna i witaminy? dziękuję za pomoc

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-11 15:56:04 Liczba szacunów: 0
  • DT Michał Roch - "demo'tywator"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zostało zaledwie 9 dni do startu na Uniwersyteckich Mistrzostwach Polski w Krakowie. Od ostatniej niedzieli, do chwili obecnej moja dieta prezentuje się tak: Posiłek 1: 100g płatków owsianych + 50g izolatu QNT Metapure Zero Carb. Posiłek 2: OMLET z 10 białek jaj, 50g płatków owsianych i 15g izolatu QNT Metapure Zero Carb). Po treningu: (50g [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9582 Data: 2014-05-15 14:16:44 Liczba szacunów: 0
  • "...mądre stosowanie jest całkiem bezpieczne (nigdy do końca)..." ? Napisz tylko co rozzumiesz pod slowami "nigdy do konca". Calkiem bezpieczne nie sa. To nie sa witaminy. "Carpe diem" bo "Panta rhei".

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-21 20:11:08 Liczba szacunów: 0
  • [...] pozytywnie wpływać na stan dróg moczowych (zakwasza mocz, zapobiega infekcjom bakteryjnym). Malina również nie zawiera wiele cukru, a obydwa owoce posiadają znaczące ilości witaminy C (być może odrobinę jej się zachowało dzięki liofilizacji). Innych smaków nie polecam za bardzo. Była truskawka, i nawet chciałem wziąć, ale w składzie barwnik [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 19095 Data: 2017-09-16 21:56:04 Liczba szacunów: 1
  • Ano tak, miałem na myśli sterylizację UHT. Niemniej w przypadku pomidorów/soku pomidorowego są plusy i minusy długiej obróbki - na pewno traci przez to dużo witaminy A, ale likopen staje się lepiej przyswajalny. Powoduje to też pewnie niszczenie aktywności enzymatycznej, więc pod tym względem te "świeże" soki są lepsze.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 19095 Data: 2017-11-08 22:44:49 Liczba szacunów: 0
  • https://i.imgur.com/lC5ZHAu.jpg ═( 4MOVE )= Active: Magnez + Witaminy Skład: woda • cukier • kwas: kwas cytrynowy • dwutlenek węgla • cytrynian magnezu • naturalny aromat limonki • ekstrakt z guarany (0,01%) (zawiera kofeinę) • witamina C • niacyna (witamina B3) • witamina B6 • witamina B12 • barwnik: karoteny Sklep: Biedronka Cena: 2,20zł Porcja [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 19095 Data: 2018-03-23 22:45:09 Liczba szacunów: 0
  • [...] córka zima systematycznie dostaje omege,czosnek i witaminę c oraz rutinoscorbin Moje dziecko miało robione badania i nic niepokojącego nie wykazało. A daje omege, czosnek, witaminy i rutinoscorbin jak napisałes, ale i tak nie pomaga. Przepraszam, że w złym miejscu napisałam, ale ktoś inny napisal tu wiec i ja tu napisalam. Dlatego pytam sie o [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6164 Data: 2013-02-28 09:48:04 Liczba szacunów: 0
  • Pierwsza redukcja do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem dobrze wszystko. Jakieś witaminy jeszcze dokup po za omegą i będzie git. Zmieniony przez - konar128 w dniu 2008-10-23 13:54:20

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2008-10-23 13:53:52 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie wysiedzę tyle nie ma opcji. Dawka witaminy C - 8000 mg %-) czuję się ciut lepiej... Wiem że jest mega dużo osób pływających lepiej ode mnie, ale dzisiaj trafiłem na diabła moje dwie długości basenu - jego trzy. Rozmawiał tylko po angielsku. Mały, przy kości, niepozorny - pływał jak rekin. Szczena opada. Moje wypociny poniżej. Więcej nie [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-15 21:52:58 Liczba szacunów: 0
  • testosteron masz w normie takze szukaj sposobu gdzie indziej, moze masz jakies inne niedobory w orgaznizmie... Kup witaminy i mineraly, zenszen i arganine.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-15 22:23:46 Liczba szacunów: 1
  • WW i IG

    Post
    Trening w domu

    kurcze ale czemu ,przeciez ta dieta miala nieszkodzic,biore witaminy i nieprzekroczylam terminu konca diety czyli 2 miesiecy ,jeszcze mi miesiac zostal,od czego te klocia zaleza wiesz moze?w sumie na razie niemam tego od wczoraj poludnia moze juz niewroca,a jak juz to do lekarza Agataa

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-23 10:31:48 Liczba szacunów: 0