SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy

  • Suplementacja w sportach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] przy wyższych dawkach, jednak jak chcesz super kopa to polecam jakaś syntetyczna kofeinę - zapij ja gazowanym napojem typu redbul i powinna być rakieta. Postaraj się o dobre witaminy - obecnie Adam z Now jest chyba najlepsza ofertą (po animalpaku) spróbuj tez bcaa naprawde potrafią pomóc, trzeba tylko brać odpowiednie ilości, jak kasa jest to [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-07 21:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w sportach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam serdecznie, chciałem odświeżyć nieco temat i zapytać: -jestem w okresie startowym czyli co 2 tygodnie maraton MTB. Obecnie moja suplemantacja opiera się na: - witaminy - BCAA przed treningiem - izotonik w czasie treningu - 50 g carbo + 5g glutanimy po treningu - na noc aspargin i 25 g Pure Whey 80 Dzięki sponsorowi stałem się posiadaczem 2 [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 17:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] tym katarem :( Testy alergiczne ujemne, tomografia zatok też OK. A nos ciągle zatkany, zatoki pulsują. Jestem wrakiem czlowieka, wpadam w depresje, w pracy po prostu śpie i nie potrafie logicznie mysleć. Krople sterydowe niewiele pomagają (nie leci mi z nosa, ale jest zatkany). Leki p.alergiczne łykam jak witaminy. Mam ochotę wyrwać sobie nos :(

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 21:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wydzielinę. Prawdopodobnie miało to związek ze zmianą miejsca stałego pobytu- ze wsi do dużej aglomeracji (duże zanieczyzczenie). Jedyne co może pomóc to dieta bogata w witaminy, tyle że zawarte w pożywieniu (tj. warzywa, owoce) a nie sztuczne kapsułki i unikanie niezdrowego jedzenia (fast foody, słodycze i ograniczać spożycie pieczywa- [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 10:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] bo to niestety pewnien "chwyt" "uzdrowicieli". Osoba w mojej rodzinie zmagała się z problemami ze śluzówką. Zielarze i tym podobni wmawiali kandydozy proponowali leki i witaminy za 500pln, o wątpliwym składzie. Nawet ich cudowne maszyny na to wskazywały, ale ich leczenie nie miało efektu. Dodam, że wymazy nie potwierdzały żadnych grzybic w [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 15:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Tylko witaminy na odporność.Poza tym nic.

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-25 15:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Próbowałaś wykluczyć np. nabiału, cukru, pieczywo, unikać przetworzonych rzeczy i jeść dużo warzyw, produktów bogatych w probiotyki? Witaminy witamoną nie równe bo mają różne dawki,składy. Jako suplementy przydatne mogą okazać się czosnek, kurkuma, olejek oregano, acv (ocet jabłkowy naturalny z matką), probiotyki, witamina D itd. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-25 16:07:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szum w uszach (szumy uszne)

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dB a teraz już do 35dB dochodzi) - skierowano mnie na rehabilitację (laser i jonoforeza z żelem x10) - dostawałem leki na poprawienie krążenia krwi w mózgu, jakieś krople, witaminy z grupy B itd i NIC. I nic, nic nie pomogło. Ani na szum uszny, ani na niedosłuch. Martwi mnie to, bo obawiam się, że jeśli nadal tak będzie to mogę całkiem [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 15:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jezeli przestanie sie juz brac mete to jak podtrzymac to co sie na niej zrobilo? I jak mozna zmniejszyc do minimum skutki uboczne (jakies witaminy?)

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-06 00:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie skutki uboczne B12?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] osoba jest uczulona na ta witamine. Po zrobieniu [pierwszego zastrzyku nic sie nie dzieje, natomiast przy drugim moze wystapic wstrzas prowadzacy nawet do smierci. Zdaza sie to niezmiernie rzadko, niemniej robiac drugi zastrzyk w zyciu, nalezy wstrzyknac niewielka ilosc witaminy,odczekac 10min, dopiero potem dokonczyc. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-02-23 17:10:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] zakwasie, czyli na pewno jest to też zdrowe pieczywo, a nie trzeba się bawić w zakwas jako taki... Co do kaszy, to nie wolno odlewać z niej wody, bo razem z nią wylewa się witaminy i inne składniki odżywcze - kaszę (ryż i inne podobne produkty) gotuje się zawsze w taki sposób, by nie trzeba było nic odlewać - wymierza się np. kubeczek kaszy, a [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12337 Data: 2016-12-15 09:53:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wysokie ciśnienie wieczorami

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Tez mialem kiedys takie skoki cisnienia nawet 160110 i nie mialem pojecia od czego to.Poszedlem do lekarza i mi przepisal witaminy, magnez i wapn i powiedzial ze w okresie dojzewania i rozwoju moze sie takie cos zdarzyc. Pobralem troche i jakos zniklo.Ale mi sie nie chce wierzyc ze to od tego bylo.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-24 21:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca Cola Zero 1 litr = 2 kcal ? WTF ?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] fenyloalaniny Do szkodliwych substancji zalicza się, te wymienione poniżej. Barwnik karmelowy to brązowy barwnik, może przyspieszać perystaltykę jelit, zaburza metabolizm witaminy B6. Cyklaminian sodu, syntetyczny słodzik, 30x słodszy od cukru. W wielu krajach, w tym w USA, wycofany po wykryciu rakotwórczych właściwości. Ustalone dopuszczalne [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-27 11:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona stawów- co polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] to nikt nie zwróciłby na niego uwagi, i nie ma sensu w ogóle brac tego syfu do ust bo więcej z niego szkody niż pożytku. swego czasu byłem swiadkeim sporu dotyczącego witaminy c w kontekscie jej wpływu na odpornoc i wspomaganie organizmu w walce z drobnoustrojami, wojny na argumenty, gdzie po jednej stronie byli ci co uważali że wit c to [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-24 14:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorka ze post za postem . dodam ze zaczalem szamac witaminy grupy b witamine c i cynk i sporo sie poprawilio . cynk dopiero biore 2 dzien . cisnienie w normie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-04 09:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlewy opcja detox co 2-3 dni przez 3 -5 tyg 2400mg tada 7g witaminy C - ale tylko 1-2x w tyg 10 amp solco to wszystko w kroplówce lub pro zdrowotnie to 1x w tyg - latami Zmieniony przez - WyrwiCh** w dniu 2017-11-03 17:01:35

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-03 16:58:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Energia - Najlepszy suplement dający energię

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dieta, witaminy, regeneracja. BTW: NO boostery mozna brac wlasnie tylko w celu sily/energi/checi na treningu przed treningiem? tylko w dni treningowe

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-12 21:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] kaloryczny (rozkład makro) pod swoje warunki fizjologiczne (stan gosp.hormonalnej) - pokrycie wymagań ustrojowych na wszystkie niezbędne składniki (aminokwasy egzogenne, witaminy, składniki mineralne, niezbędne kwasy tłuszczowe, a także pewna ilość włókna pokarmowego) - właściwy dobór produktów (bilansowanie posiłków) w taki sposób aby dobrze [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-23 15:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Lek? Jaki, jeśli mogę zapytać ? Przecież densytometrię robi się w przypadkach chociażby sporych niedoborów niedoborów, szczególnie wapnia i też witaminy D, a ponadto jak powstało kilka urazów, albo pojawia się we wczesnym wieku osteoporoza. Nie bardzo znam, że tak powiem inne powody. Chyba, że masz wielkie problemy z tarczycą, czy z [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-28 20:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] truskawkowy, ananasowy, ewentualnie z żurawiny lub papai (ale te ostatnie w wariantach 100% są drogie i nieopłacalne). Dostarczają przyzwoite ilości witamin (głównie witaminy C) i nie mają aż tak dużo cukru (naturalnie). Najbardziej opłacalnie wychodzą pomarańczowy i marchewkowy (pod względem gęstości odżywczej do ceny). Ale jednak [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-01 12:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)