witaminy

A w mleku dużo jest witaminy D? Jeśli tak to spoko.

dobre witaminy, mozesz smialo brac

moga byc , jak chcesz dobre i tanie witaminy to jest chyba jeszcze promocja na One-A-Day sam je obecnie stosuje zobacz w dziale z testami jest temat o tym

DT: rano 5g mono, do sniadania pak po treningu ok.7g Kre alkalyn'u DNT: rano 5g mono,witaminy jakieś zwykłe,

[...] dość szerokie właściwości biologiczne, a jej odpowiednia podaż wykracza daleko poza wpływ na stan zębów i kości. Receptory dla kalcytriolu (aktywnej biologicznie formy witaminy D) obecne są nieomal we wszystkich komórkach. Przeprowadzone do tej pory badania wskazują, że witamina D odgrywa znaczącą rolę w funkcjonowaniu układu [...]

Za to po Tighcie można sie spodziewać całkiem sporo ;) P.S - A czy bierzesz witaminy? Przydadzą ci się jakieś na okres redukcji.

[...] czy wartop dokupic bcaa? wszystko zalezy od obecnego celu, jezeli jestes na masie i nie masz zbyt duzej czestotliwosci treningowej, niekoniecznie jest nam ono potrzebne co do witamin i o3, kwestia jakie witaminy masz na mysli, czy pojedyncze jak D3, c, czy multi zestawy, o3 warto wlaczyc do diety jezeli nie masz zbyt duzo ryb czy tranu w diecie

imo możesz chociaż jeśli nie masz problemu z zasypianiem i nie jesteś jakoś wybitnie przemęczony to nie bierz weź te witaminy

dzieki chyba wlasnie te witaminy kupie pozdro wszystkim

Vitamin multiple sports to witaminy w konskich dawkach, nie zalecalbym brania w tak młodym wieku. Predzej wziąlbym albo zwyklle olimpowskie vitamin plus - jak potrzebujesz multiwitaminy, albo MZB - jak potrzebujesz magnezu i cynku.

Warte są swojej ceny. Ja biorę zawsze witaminy olimpu, a ostatnio kupiłem sobie chela-mzb. Polecam

nie witaminy jesli juz to wzialbym jakis kompleks np vita-min

Oki kretka to podstawa,carbo,witaminy,tran Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-01-20 13:51:54

koniecznie! sam ostatnio brałem antybiotyki na zapalenie dziąsła, silne drogie g****, i ostra infekcja. Lykałem w jednej dawce z potrójną dawką witaminy c i zestawem minerałów, antybiotyk spełnił swoją rolę, a przy tym nie odczułem żadnych skutków ubocznych, nie zawsze one występują, ale forma zdaje się być zachowana.

j/w od dawna wiadomo, że w czasie przeziebienia/choroby gdy łykamy antybiotyki wywalamy witaminy wtedy. wit.C jest wyjątkiem.

dodam od siebie że do leczenia przeziębień (ani innych infekcji wirusowych) nie podaje się antybiotyków. natomiast przy podawaniu niektórych antybiotyków podaje się witaminy z grupy b, nieraz - witaminę K. ja pod czas kuracji antybiotykowej multiwitaminę odkładam na bok. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-09-21 19:30:22

na ponad 100zł to ja za witaminy nie dam, raczej interesują mnie jakieś tanie

kreatyna, beta-alanina, bcaa, witaminy i minerały - takie podstawy imo, wypełnij ankietę działu to zobaczymy czy w ogóle czegoś potrzebujesz.

Wiek :16 Waga :64 kg Wzrost :~170cm Staż treningowy:6 miesięcy z przerwami Obwód pasa:~86cm Obwód klaty:napięte - 108cm , luźno - nwm Obwód uda:54cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):siłownia 5x w tygodniu, w-f 4x w tyg. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności [...]

To jedź z samą dietą na razie, możesz dorzucić witaminy i minerały jedynie, gdy złapiesz zastój zarzuć kreatyna z ba