witaminy

zgadzam się z Transi, dobrze gada. moze zarcie w proszku nie powiedzialbym ze jest niespecjalnie dobrej jakosci - prędzej nazwałbym to precyzyjnie --> wyjałowione jedzenie, czesto bez witaminy, mineralow,mikroelementów, blonnika i szeregu innych niezbednych substancji.

z tego wszystkiego to omega, witaminy i zma jak najbardziej bcaa jak nie robisz aerobów mozesz olać, nie odczujesz różnicy z i bez. dodaj sobie coś przedtreningowego, jakiegoś NO do GM i lecisz

Dzięki za opinie. Myślę że zaryzykuje i jednak kupie DAA. Przed treningiem dorzucę jeszcze ULTRA ENERGY z ActivLab-a jako pobudzenie oraz witaminy, minerały i ZMA. Mogli byście rozpisać mi dawkowanie DAA + BA + AAKG ? Moja waga oscyluje aktualnie w granicach 80kg. Pozdrawiam.

Witam, czy mozna razem stosowac te dwie witaminy na poprawe libido jezeli mam braki? a jak stwierdziłeś brak ? czy inne objawy są ? oczywiście te mikroelementy mogą mieć wpływ na libido, tylko pamiętaj, żeby nie dawać ich razem

Stack to określenie bardzo ogólne. Może oznaczać stack kreatynowy, booster testosteronu, witaminy i składniki mineralne, np.: https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Animal_Stak-opis476.html https://sklep.sfd.pl/Berserk_Labs_Crea_X3-opis33357.html https://sklep.sfd.pl/7Nutrition_Berberine_HCL_Stack-opis38122.html Poza tym, suplementy stosuje się [...]

jedz co 4-4,5h i bedzie psoko a 5 min wczensij sylimarol i witaminke najlpeiej po posiłku witaminy kup soboie tez biało !!

Animal Nitro - wywal Animal Pak - jak tanio to ok jak nie kup witaminy z nowa, olimpu, universala (daily formula) Mutant Mass i Ostrowie ;f (na braki w diecie) - ok White Flood , Six star Creatine , mono Universal - i po co az tyle? jak juz to WF predtreningowy + mono universala z 500g i masz 6-7tyg dobry cykl a jak zostanie WF to bedziesz mial [...]

Lepsza bedzie opcja CP + mono vitala (carbo masz a dextroza ci nie potrzebna) Ja bym to zrobil tak: DT: rano 9g CP, przed trenem 9g CP, po trenie 5g mono +carbo DNT: rano 5g mono, w czasie trena 9g CP Bialko i gainer wedlug brakow (dodatkowo ~30min po trenie gainer, bialko przed snem mzoesz pic) Witaminy rano do sniadania Omega3 do posilkow, [...]

witaminy mineraly BCAA calego roku bymnie bral chyba ze jedna z opcji bogatys/zawodnik byc moze glutamine - chyba ze masz stack zawierjacy jej duze ilosci - ale to nie stale na jesien i zime :D zielona herbata (jako thermo speed extrem latem w czystej postaci w drugiej polowie roku) na to stawiam :D

1 tydzien-po 2 tabletki dziennie 2 tydzien-po 2 tabletki dziennie 3 tydzien-po 3 tabletki dziennie 4 tydzien-po 3 tabletki dziennie 5 tydzien-po 2 tabletki dziennie 6 tydzien-po 1 tabletce dziennie + bialko i witaminy??tak jak poscioe ktory mi przeslałes

teraz nie ma co w siebie ładować masy supli. białko ew.jako uzupełnienie diety, bo to ona jest najważniejsza. do tego witaminy i minerały, zma, lecytyna czyli takie prozdrowotne podstawy.

Gainer, białko według braków w diecie. Do tego Tauryna, carbo lub dextroza jeśli potrzebne, witaminy, omega 3, ZMA.

cm3 bierz tak DT 2x4kaps. a DNT 1x4kaps. MZB 2kaps przed snem białko, witaminy jeżeli wystapiły braki to ok

[...] łykają wszystko co polecą w reklamie w TV. Nie robią badań poziomu wit D3 w organizmie, tylko zobaczą w TV reklamę, przeczytają jeden artykuł w sieci i myślą, że dawka 10k IU ed jest ok. Ale nie martw się, na dziale doping były mózgi, które zakupy witaminy D3 robiły na stronie z suplementami dla koni, bo nawet dawka 10k była dal nich za mała %-)

Dokup witaminy, chela-mzb Olimpu. Pzdr.

dokup witaminy, chela mzb i jak nie jesz duzo ryb to omege3 i bedzie git

witaminy mam i magnez wit b6 i cynk wiec chyba nie ma sensu kupowac chela mzb

a co chcesz osiagnac biorac suple ? jaki masz cel ? tak z ciekawosci w czym ci pomaga arginina ,l glutamina ,witaminy , l -karnityna ?

zamiast mocnego spalacza wybralbym do lepszej wydolnosci l-karnityne mozna oczywiscie dac jakis pobudzacz lecz ja zastapilbym go arginina , glutamine na regeneracje oczywiscie, witaminy wiadomo po co fakt carbo wazne przed i po

no tak kamiru ale ja biore witaminy codzienne i do tego magnez a to mi sie ostatnio przytrafiło to w dzien nietreningowy i do tego cały czas w to samo miejsce mnie łapie