witaminy

[...] od jelit, końcowy odcinek układu pokarmowego to jelito grube ma 2 metry długości, rola: wchłaniająca ( z 2000g papki pokarmowej zostaje 200-300 g kału, wchłania glukozę, witaminy aminokwasy wytwarzane przez bakterie jelitowe, 95%wody) i wydalająca masy kałowe. Brak wypróżnień 24-36 godz. należy uznać za zaparcie, nalot na języku, nieświeży [...]

[...] Leczenie orlistatem nie wpływa na czas protrombinowy (PT) ani stężenie czynnika VII w osoczu. Nie stwierdzono niekorzystnego wpływu leczenia orlistatem na wchłanianie witaminy K. W trakcie jednoczesnego podawania warfaryny lub leków przeciwzakrzepowych wskazane jest jednak monitorowanie parametrów krzepnięcia. Jednoczesne leczenie [...]

gdzie jak ktoś dragi weźmie to jest "skończony" a jak wódke pije co tydzień to jest kurva normalne. Tu w UK mało kto pije trunki wysokoprocentowe :-)) Weed jest zły, to narkotyki, używka, uzależnia, psuje organizm... A vodka co się leje na każdych imprezach rodzinnych to co? Witaminy? }:-( Też mnie to rozwala. Ile osób ginie/zatruwa się/zabija [...]

Maść z arniki górskiej, żywokostu lub kasztanowca Okłady z roztworem sody lub octu Okład z liści kapusty rozbij wewnętrzną część liścia, przyłóż tą stroną na siniaka i owiń bandażem. Zwiększ spożywanie witaminy C

[...] tylko, że później to skopali właśnie zbyt dużą ilością białka. Zjadając mniej białka, bolesności mięśniowej nie ma po treningu, krótszy, ale głębszy sen etc O witaminy czy minerały się nie martwię bo i tak bym się suplementował i tak, uważam, że to konieczność w dzisiejszych czasach gdzie nawet te warzywa i owoce są pryskane - [...]

[...] gorsze treningi itd itd. Wg mnie trzeba po prostu pamiętać o paru rzeczach : ilość białka, błonnik, dobre tłuszcze (warto mieć takie źródło w diecie+suplementacja omega 3), witaminy i minerały (ale to też z diety można). Jak masz to wszystko to nawet jedząc, siłą rzeczy fundament twojej diety jest "czysty" (bo błonnik, bo białko, bo tłuszcze itp [...]

[...] wytworzyć energii z fatu). Polecam zapoznać się ze sprawą Angusa Barbieri - gość ważył 207 kg i nie jadł nic przez 382 dni. NIC. Pod koniec ważył 82 kg. Jedyne co, to brał witaminy. https://www.sciencealert.com/the-true-story-of-a-man-who-survived-without-any-food-for-382-days To tylko pokazuje, że grubasy są w stanie wytworzyć od chvja energii [...]

Ja tak. De facto bez przerwy suplementuję następujące: 1. Omega 3 2. Witaminy + minerały 3. Witamina D3+K2 Jak inne rzeczy mi się rotują - np jakies białka, ashwagandha, rhodiola, kozieradka, kwas ala, albo teraz np forskolina - tak te 3 powyższe biorę non-stop. Firmy konkurencyjnej, ale sfd też będzie dobre:-))

[...] siebie tylko ... medalu z tego nie będzie nowe otwarcie zrobić a swoja drogą galancie przyjmujesz tych mutagenów ? ja na razie jadę na środkach 1 kontaktu kreatyna białko witaminy i kolagen ( k***a jak mi wszystko trzeszczy ... SKS normalnie ) zobaczymy kiedy ciemna strona zwycięży i zaczerpnę zakazanej mocy bo że sięgnę to nawet nie wątpię [...]

Poranki są zayebiste. Ja kiedyś biegałem o 4:30. Kurfa pusto jak w apokalipsie. Ja jakoś nie mam określonej pory. Jako gzdyl szedłem spać o 9 i wstawałem 6 rano, a teraz chodzę o pierwszej w nocy i wstaje o 9:00. Grind uważaj na niedobory witaminy D, skoro uwielbiasz noc, a w dzień śpisz

[...] 20-30 minut dziennie Nie stosować rhodioli, l-tyrozyny ani niczego co podnosi poziom dopaminy. Można dorzucić kompleks witamin z gr B (kilka/naście tabletek dziennie) witaminy z gr B są rozpuszczalne w wodzie więc nadmiar jest wypłukiwany z organizmu. Stworzono nawet Sulbutiaminę (witamina b1) która regeneruje receptory D1 (według badań [...]

Ja jak bym miał depreche to był wpyerdolił taki miks Kompleks witaminy B-50 Szafraceum Omega 3 Urydyna Kreatyna Cynk Albo grubiej https://www.doz.pl/leki/p1873-Intractum_Hyperici (na alkoholu ma w chvj mocniejsze działanie) i do tego mega dawki witamin z gr B (dziurawiec w tej formie zwiększa przyswajalność witamin z gr B)

wrzucę 3-4 gr witaminy C, zwiększę delikatnie podaż cytruliny i zacznę pić sok z buraków. ;D Ten sok to taki mój rytuał przed zawodami.

[...] by czasu na pożyteczne rzeczy nie jest nawet na poziomie podstawówki Nie, chodzi o to że przy nie jedzeniu mięsa trzeba patrzeć na to czym trzeba uzupełniać dietę, jakie witaminy itp żeby nie było deficytów, a przy normalnej diecie po prostu różnorodnie się je i tyle [...]

To prawda że syntetyczne witaminy/suplementy mogą się nie przyjąć albo inaczej zadziałać niż ich odpowiednik w mięsie?

Z drugiej strony witaminy rozpuszczalne w tłuszczach mogą nagromadzić się do toksycznych poziomów. Np wit D

muszę ogarnąć swoje jedzenie bo od świąt z dnia na dzień na kichach jest coraz gorzej. Tragedia na treningach. Zgaga, brzuch wyj**any. Od dziś wyrzucam cukry, tłuszcze i syntetyki (witaminy, proch, kreatyna itp.). Zobaczymy może coś to da. Zacznę jeść czysto i mam nadzieję na poprawę. Przez to jestem ociężały, brak agresji i chęci walki.

Samo zdrowie wysrywac cały dzień wszystkie elektrolity, witaminy i mikroelementy nie?%-)

Ale co mi da się przejmować wirusem? Co mogę zrobić? Jem.witaminy i myje ręce

A ja tak nieśmiało was zapytam , co jest lepsze jeżeli chodzi witaminy tran czy olej z wątroby Rekina ? Co lepiej brać? głównie jeżeli chodzi o Układ Krążenia ? System Immunologiczny ? Ja tam tran biorę regularnie , ale chciałbym zapytać tak. Ciekawości ? Btw co sądzicie o ketchupie? Likopen w dobrym ketchupie ponoć dużo lepiej przyswajalny [...]