suplementacja

to jest suplementacja stala a wiec bierz bez obaw

[...] caly rok jestem w jednej wielkiej kontuzji przeroznych stawow do walki z tym problemem uzywam: wit C - bardzo bardzo duze ilosci Cissus - ilosci mniejsze niz zalecane ale suplementacja ciagla Animal Flex - tylko w momencie wystapienia kontuzji, az do ustania odczuwalnych symptomow problemu mieso z duza iloscia wlukien - karkowka/baleron - tak [...]

tak, jak nie ma aktywnosci fizycznej danego dnia, to raczej nie ma sensu suplementacja

[...] dlatego że prowadzenie tego działu przez jakiegokolwiek moderatora było takie czy inne lecz dlatego że pod pojęciem fitness kryje się niejedno- czyli odzywianie, trening, suplementacja i uroda mimo że działy takie już istnieją jak składowe fitness to i tak trafiają tu ludzie którym trzeba pomóc kompleksowo we wszystkich tych zagadnieniach Z [...]

[...] B:31,15 WW:46,95 Y:10,19 kcal:388,1 Do tego dochodzi np.masło, oliwa. Razem prezentuje się to tak: B:181,65 WW:400,35 T:63,14 kcal:3008,1 Plus oczywiście suplementacja taka jaką podałem w opisie diety(niestety nie wiem ile poszczególnych wartości mają poszczególne suplementy). Osobiście wydaje mi się że za mało nieco [...]

Daj sobie kolego na razie spokuj z Thermal pro, kup co najwyżej Guarynę! Też daje kopa! Antykatabolik (BCAA , GLutamina) warto dodać Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2003-11-12 11:57:16

To jest jakaś plaga, Thermal bez aerobów, anowu ktoś pyta się o efekty HMB bez wykonywania ćwiczeń. Ludzie zrozumcie, suplementy wspomagają dietę i trening, a nie zastępują! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Thermal bez aerobów?Tylko jako kop przed treningiem ale nie dla tak młodej osoby.Kup guaranę jak Słaby przykazał... Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Inkosport jest drogi. Dla Ciebie wystarczy jak kupisz sobie najtańszą w sklepie.Poszukaj u Sonbatego w ofercie. Pozdro. ps. guarana działa nieco lepiej niż np. kawka.. STRAJK! Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

A: Nogi:Przysiady ze sztangą na barkach 3x12-8 Plecy:Wiosłowanie w opadzie sztangą 3x12-8 Klata:Wyciskanie hantli na skosie + 3x12-8 Barki:Unoszenie hantli w opadzie 2x12-10 / Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 2x12-10 Triceps:Wyciskanie sztangi francuskie leżąc 2x12-10 Biceps:Podciąganie podchwytem 2x12-10 Brzuch:Unoszenie nóg leżąc 3x12 Spięcia [...]

Czy w ogole ktorys z was ma pojecie o takim terminie jak 'suplementacja okolotreningowa'? bo pieprzycie glupoty odsylam do Alternatywnej Drogi - taki dzial troche nizej WIAD - no po 30gr glukozy i 15gr bialka to rzeczywiscie bedziesz przeciazony...powiedz mi, jak Ty sie poruszasz normalnie w dzien, jak zjadasz kilka(nascie?) razy wieksze posilki? [...]

suplementacja moze byc dodaj jeszcze ZMA moze byc wersja 'apteczna' , jesli tego KA jest malo to wtedy jeszcze dokup kretke tak zeby wyszlo jej na okres taki jak normalnie robisz cykl kreatynowy , co do aerobow mozesz je robic tez bezposrednio po treningu i w czym jest problem biegac rano po Wroclawiu? wstyd Zmieniony przez - BPL-G w dniu [...]

kamel .. a ja myslałem ze duzo biore takich pastylek Doradca - Suplementacja

Pocket, pytasz o podstawy. A te powinieneś znać. Poczytałeś podwieszone tematy w dziale suplementacja i odżywianie?

[...] aromataze (zapobiega aromatyzacji androgenow) i dziala blokujaco na sekrecje gonadotropin... Przy dobrze dobranej niskiej dawce, mozna brac bez obaw caly czas, jednak zawsze warto upewnic sie czy jest to konieczne i oplacalne... bo DHT poza wadami ma takze wiele zalet.. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

utrzymanie masy po cyklu to odpowiedni odblok suplementacja odżywianie oraz trening jak się tego nie potrafi to się nie łapie za saa.

suplementacja: wszystkie produkty z Iron Horse, za co bardzo dziękuję :) - BCAA - Glutamina - Burn shape - High kick -Gainer - Iron test premium - Turbo Creatine - monohydrat Zmieniony przez - milus13 w dniu 2012-01-02 22:29:00

a suplementacja jak u ciebie bo wielu ludzi uwaza ze mono nic nie wniesie jesli nie ma sie diety zgadzasz sie z tym? a trenowales od razu pod trojboj? Zmieniony przez - molo13 w dniu 2012-01-03 20:29:03

2 miesiące i już mono ?? 2 msc na POWAZNIE Dzis DT Dieta : http://img822.imageshack.us/img822/8585/dieta20120113.png Trening: Plegary i trajcepsy Wioslo sztanga 12x48kg 12x58kg 10x63kg 7x63kg MC: 12x63kg 12x63kg 12x67kg(lajcik;) ) Wioslo hantlem jednoracz 3x12 20kg Myslalem ze zrobie drazek ale niestety nie przymocowany jeszcze ^^ Fracuz lezac [...]

[...] While these effects seem to be consistent in extensive animal trials, less data is available with regard to human consumption. artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-09-25 23:51:35