suplementacja

A ja zamawiam sobie ze 3 opakowania LeanCream Chemicalnutrition i sam sprawdzę na sobie - w końcu może Grasiczkę uda mi się spotkać i trzeba rrzeźbę przyzwoitą zrobić, a wszystko warto sproobować:)))))) członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

NHBowiec członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

Fajnie sobie pomarzyć - tylko jeszcze potrzebna opinia drugiej strony. członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

Opinia w sprawie ewentualnego wyrażenia zgody członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

Tak - Amazone to specjalistka najwyższej marki - jak mi jeszcze by na jedną rzecz odpowiedziała to wogóle bym był szczęśliwy!! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

[...] zapis o umożeniu udziałów i jednocześnie od razu je umażamy - czy można tak, czy jest to wpis konstytutywny i trzeba czekać na zarejestrowanie tej zmiany i potem robić droogi protokooł - w żadnym komentarzu tego nie ma ( a takj na marginesie to przez jakie rzet pisze się umożenie??) członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

sorry za błąd - mam dys.... ortografię, dysleksję, dysgrafię, moja sekretarka ma niezły ubaw czasem (rze przez "rz") - obniżam kapitał. członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

I sorry za może elementarne pytanie - ale na mnie zwalają sprawy, których totalnie nie czooję a ja jak podejmę jakieś zobowiązanie to staram się wykonac i tak wychodzi. członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

Dziękooję Pani profesor - zatem tak zrobię. Ale i tak nie loobię KSH członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

A najgorsze jest to, że wszystko zalerzy od tego jaki sznowny pan/pani Referendarz będzie mieć humorek!!! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

dla zupełnienia dyskusji dodam tylko że LeanCream z ChemicalNutrition czyli zr stajni Doriana, nie jest opart ani na eca ani na aminophylinie ale na DHEA. A jak wiadomo DHEA jest jedynym ph wykazującym działanie hmmm...tłuszczopalne:)))))) To dobry produkt z tego co widzę w komentarzach amerykańskich boardów... Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli [...]

http://potreningu.pl/articles/3711/podstawowa-suplementacja-prozdrowotna-dla-kobiet/page/1 I coś w temacie siłownia - estetyka sylwetki kobiecej (dla początkujących) ;-) http://potreningu.pl/articles/1994/piec-powodow-dla-ktorych-kobiety-powinny-cwiczyc-na-silowni [...]

[...] Pytanie o żurawinę nawet nie było konkretnie z dziedziny suplementów. No chyba, że wolicie pytania typu rozwiń skrót HIIT czy też podaj wymiary K. Greena %-) Sami widzicie, że pytania są z dziedziny obejmującej sporty siłowe jak dietetyka sportowa czy suplementacja. Lukasz_g - czy ty czasem poprzednio czegoś nie wygrałeś? Daj szansę innym %-)

Michał Suplementacja to: rano na czczo 10g BCAA,5g HMB,10g GLUTAMINA-Prolab,do tego STORM-Uniwersal ale w dni bez treningu Pół godziny póżniej NLARGE-Prolab W dniu treningowym SHOCK THERAPY-Uniwersal przed treningiem STORM-Uniwersal,NLARGE-Prolab,5g BCAA,5g HMB,5g GLUTAMINA-Prolab po treningu,mniejsze dawki BCAA,GLUTAMINY ponieważ w NLARGE jest [...]

Biały ryz bo juz taki mama ugotowała wiec... Suplementacja: Chrom ALA Cynk B-kompleks Multywitamin Cynamon Odzywka potreningowa (AMG Gainer, ale w polsce tego nie ma :-) ) (Chyba 3 tabletki Ibuprofen 400. Zeby rozbolały. Jutro dentysta #-P ) Trening: Front squat/ PRZYSIADY ZE SZTANGĄ TRZYMANĄ Z PRZODU 5x 25,25,30,25,25kg Lat pulldown - [...]

:) To zobacze to teraz + suplementacja. Mam nadzieje ze cos pojdzie do przodu ;P

"Przeszłość' podobna do mojej, będę obserwował powodzenia :) Dzięki ;-) Dzień treningowy: makro B:180 T:70 W:100 /SFD/2016/10/6/ba525b1111174d58900f047ceabfa9ce.jpg Trening A Martwy ciąg 4 x 12/10/8/8 podciąganie szerokim nachwytem 3 x max wiosłowanie hantlą 3 x 12/10/8 wznosy bokiem 3 x 12/10/8 biceps łamana stojąc 3 x 12/10/8 młotki z supinacją [...]

Zamota w robocie wstępne ogarnięta więc lecimy z tematem dalej. DT w tym tygodniu: B180 T80 W 150 - wyszło trochę więcej białka ale lubię mięcho %-) IF 13.30-22.00 Jadłospis z dnia dzisiejszego: /SFD/2016/10/11/a483811d899d4938b8b7453dd8e3785b.jpg Trening: zajął 1h.20min i bardzo dobrze wszedł Rozgrzewka Martwy ciąg 4 x 12/10/8/8 podciąganie [...]

DT w tym tygodniu: B180 T80 W 150 - makro zawsze +- IF 13.00-21.30 Miska z dzisiaj /SFD/2016/10/13/eac0d3b3e6f54c87b3a247c99e1f9abf.jpg Posiłek potreningowy %-) /SFD/2016/10/13/d5816f116b314491ac8c0095b71b2e62.jpg /SFD/2016/10/13/a3f9283bd3354357bdeacb5887d5d4e1.jpg Trening bardzo fajnie wszedł Przysiady 4 x 12/10/8/8 Wykroki ze sztangą 4 x [...]

... ja o tym nic nie myślę bo co to za prezentacja ? Rozpisz dietę tak jak powinno się to zrobic, najlepiej w nowym poście, z proporcjami posiłków, gramaturą ... suplementacją ... opisz się, podaj podstawowe dane, nadmień delikatnie o treningu, o dotychczasoej kaloryczności ... a nie rzucasz coś nijakiego i liczysz na kwiecistą ocenę.