suplementacja

nie masz diety? nie bierz koksu... ruskiego? mozesz w kiblu spuscic... zajmij sie treningiem, dieta, suplementacja i dorosnij...

do 6 % ? jak nie masz dużo mięśni to będziesz wyglądać jak auchwitz, poza tym bardzo trudno zejść tak nisko. Dieta idealnie dopasowna pod człowieka, suplementacja, duża aktywność, suplementy legalne i nielegalne

Chcesz efekty- układaj dietę, ale to już nie dział od tego, leć czytać podwieszone tematy w juniorze jak będzie gotowa dieta to można zająć się suplementacją .

BCAA jest o wiele bardziej doraźnym suplementem niż HMB także jest lepiej wziąć BCAA po treningu jednak najlepiej przed i po. Doradca w dziale suplementacja

Przecież to żarty... Doradca w dziale suplementacja

Spoko Doradca w dziale suplementacja

"obiad i białeczko" nie powstrzymają katabolizmu poabsorpcyjnego tak jak BCAA dlatego najkorzystniej jest brać je przed i po. Doradca w dziale suplementacja

Jasne! Zamotanie! Chyba skumali o co chodziło. Doradca w dziale suplementacja

Kibluje chłopaczyna cały dzień - a nóż wpadnie jakiś izolat OLIMPu Doradca w dziale suplementacja

To sami sobie coś kupimy w nagrodę Doradca w dziale suplementacja

Nie gadaj tylko wyjeżdżaj Doradca w dziale suplementacja

Już jutro...łeee Doradca w dziale suplementacja

Jeśli ma się oba te suple to jak najbardziej. Jeśli natomiast jest tylko BCAA to przed i po jest najodpowiedniejsze. Doradca w dziale suplementacja

Przed kapsy również jak najbardziej. Doradca w dziale suplementacja

Ja bym polemizował mimo, że niby dłużej są wchłaniane. Sam jakoś przekonania do BCAA w tabletkach nie mam. Doradca w dziale suplementacja

Całodzienne jeszcze w tabletkach? To następne będą w kapsułkach? Doradca w dziale suplementacja

Kurcze ile tych kapsułek by trzeba było łykać przy prostych. Tu wolę tabletki. Doradca w dziale suplementacja

Jestem zdania podobnego do Misoo. Cool 3-4 tabsy-ok ale kapsułki są o wiele mniejsze i żebyś łyknął 6-8 gram amino(3-4 tabsy) to musiałbyś połknąć na raz 8-13 kapsułek...i tak z 3-4 razy dziennie...mało wygodne. Doradca w dziale suplementacja

a gdzie chcesz tą chryzynę kupić?? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

To czy TT się opłaca to też sprawdzę tylko że ja zacznę w połowie stycznia! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja