suplementacja

na podtrzymanie po cyklu dobry odblok i suplementacja,lecenie na propie to dalszy ciąg cyklu a nie podtrxymanie

rogulinho to jest ODPOWIEDNI moment,gdzie z ogromnym powodzeniem sprawdzi sie suplementacja-zaraz po treningu. posilek?ok...ale pozniej. pozdrawiam.

Ok dzieki.. Sprobuje teraz podchwytem, bo zawsze nachwytem robilem. I musze pozmniejszac cierzary bo przesadzilem troche :) Jeszcze raz dzieki... -=Pit-Bull Gangland=- ...::: Dembek :::... Jedyną czystą suplementacją, która może dać ci świetną masę i separacje mięsniową. Jest własna niepohamowana żądza w znalezieniu przyjemności w odczuwaniu [...]

a jaki masz poziom zelaza? suplementacja tym zwiazkiem ma sens tylko wtedy gdy masz obnizony jego poziom. Jesli w ogole martwi Cie ta kwestia - zbadaj jeszcze OB. mozna miec niskie lekocyty przy normalnym lub wysokim poziomie żelaza...

[...] i ja wtrące swoje 3 grosze. Nie wiem dlaczego skupiliście się na tym żelazie. Autor ma za mało białych krwinek, a nie czerwonych a przy niedoborze tych drugich wskazana jest suplementacja żelazem, kwsem foliowym, wit. C i wit. B12. Przy niskim poziomie WBC ważniejszy jest choćby cynk niż żelazo. Stąd polecam preparat witamino-mineralny żeby nie [...]

Trochę masy przy takiej intensywności treningów ?! Chłopie... tobie to chyba nawet worek ryżu dziennie nie pomoże. Albo mega suplementacja+dieta, albo zmniejsz liczbę treningów sw (oczywiście trzymając przy tym porządnie michę z żarciem). Trening na siłowni (jeśli chcesz łapać masę) to raczej poleciłbym Ci FBW niż split czy trening typowo [...]

SUPLEMENTACJA W SPORTACH WALKI http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html

SUPLEMENTACJA W SPORTACH WALKI http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html

Właśnie pod sw lepsza jest stała suplementacja. No chyba , że ktoś siłownie jeszcze dokłada do tego.

[...] podobnych w momencie gdy jest to potrzebne (zawody, walka, ciężkie przygotowania) niż tak po prostu, by było lepiej. Cykl jest wg mnie skuteczniejszy i mocniejszy a stała suplementacja gdzie tak na prawdę nas doprowadzi, jednak na cyklu można więcej, czy to placebo, czy to mix supli, po prostu trzeba zap*****lać :). A potem organizm ma [...]

[...] życia i tylko w tym przypadku ZMA może go podnieść do tego poziomu z reklam. a w wieku 20-30lat...procent podniesionego w ten sposob testosteronu jest tak znikomy ze po prostu niezauwazalny i suplementacja testosteronowa ZMA mija sie zupełnie z celem... o ludziach poniżej 20roku zycia nawet nie bede wspominal... członek-mafia.suple.hardcor.pl

Dlatego włąśnie ze byłeś po cyklu. Normalny trenujacy bez koksu nie odczuje takiegod ziałania bo jego poziom teścia pozostajie w miare stabilny. Ludzie,zma to nie zaden anabolizer...jego wpływ na poziom teścia nie oznacza że przekłąda się to na bezpośrednie przyrosty masy i siły..większość jak słyszy "testosteron" to sika w majty.. [...]

deca twoj nick mowi wszystko... my tu w dziale suplementacja rozpatrujemy działanie suplementów na zdrowy organizm a nie rozwalony dopingiem i tym podobnym badziewiem. to że zazywasz sterydy jest wynikiem twojej głupoty i braku cierpliwosci albowiem nie wierze abys był sportowcem wyczynowym najwyższego formatu który, ze sztabem naukowców przy boku [...]

na deser została suplementacja :) Amino anabolic 5500, dawkowanie: jedzony rano zaraz po przebudzeniu. 10 tab (codziennie) HMB 1250, dawk: 1 tab przed, po silce i przed snem (w dnie nie tr tylko przed snem) Magnez Chela mag B6, dawk: 1tab przed silka i snem Activlab Nitro caps, 8tab przed silka (tylko w dni treningowe) BCAA przed i po silce 5/10 [...]

No właśnie... A teraz ja Zachowajcie silną wole w mozolnych treningach. By kontuzje z dala was omijały, a pot skrapiał podłogę siłowni. Niech testosteron będzie z wami, a efedryna pojawia się coraz rzadziej w waszej diecie. A tak poza tym... to szczęśliwych i wesołych świąt Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale [...]

O właśnie... hajs hajs hajs Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

Obyśmy zdrowi byli..obyśmy ładne laski pierd.. eee kochali,najlepszego dla wszystkich Dystansu odpowiedniego do siłowni,rozsądku,rzetelności i...obiektywizmu..tyle w kwestii forum Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Możesz sobie sprawic kreatynkę w formie pirogronianu np. Olimpa która nie ciagnie tak wody no i wspomaga spalanie tłuszczu..choc tym bym się nie sugerował jako że jest to zabieg raczej marketingowy..Tych pirogronianów tam niewiele. Pozdro. ps. jeden mój kolezka zapodaje sobie mono,citro i piro Olimpa i waga stoi w miejscuAle to odosobniony [...]

nie wiem ile ważysz, tak jak napisałem wyżej glutaminę możesz wrzucać po treningu, ale suplementacja glutaminą nie ma sensu - poczytaj o niej stosuje się około treningowo, bo wtedy ma sens, pozwala szybko dostarczyć aminokwasy to mięśni i rozpocząć ich regeneracje

Dieta + suplementacja. Sok jeszcze nie.