suplementacja

Zacznij od odpowiedniej porcji witamin.Preparat typu multitabs,dodatkowo wit.e,c, magnez.Mam nadzieje ze nie pali. Dietka.Wyeliminowac zbyt dużo tłuszczy,dodac białek dobrej jakości z chudego miesa,twarogu,ryb.Uwazac na jajka..i na weglowodany gdyż w tym wieku mogą sie łatwiej odkładac w tłuszczyk Pozdro. ps. pogratuluj ojcu zapału i niech daje [...]

Wszystko jasne! Wielkie dzieki! A czy w jego wieku jakas suplementacja?? Bialko czy kreatyna??? Ma to jakis sens by nabral masy...

Na razie jeszcze niech niczego nie kupuje. Za jakies 2,3 miesiące jhak się wprawi w trening(o który musisz zadbac czytając forum) może sobie zakupic ewentualnie odrzywkę białkową.Następnym zakupem będzie prawdopodobnie zma,alc oraz może tribullus. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest [...]

cwiczysz 1.5 roku to nie wystarczajacy staz , aby brac sie za doping oczywiscie to jest kwestia tylko i wylacznie do podjecia przez ciebie , ale tak jak kazdy Ci mowi bez jedzenia nic nie zrobisz a tym bardziej na cyklu i wtedy bedziesz pisal na sfd , ze towar nie dziala . Odpowiednia suplementacja + dieta i bedzie ok

Suplementacja- Bialko Sfd, Pure Creatine, Redweiler:)

nie ma sensu bo zaraz posypią sie komentarze że na saa jeszcze za wcześnie a tyle to ja wiem. powiem tylko że trening, dieta i suplementacja jest zapięta na ostatni guzik. Prosiłbym o info czy ktos spotkał sie z tym GEN FARMem i czy jest sens podawać tylko 10 ml deki poniewaz nie mam dostępu narazie do saa bo jestem za granica.

Witam szczerze mowiąc to tez ten temat mnie troszke zainteresował, wiesz o tych kaszkach to było w dziale suplementacja, a dokładnie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68361, może jakiś mały sog za informacjie...... Pozdrawiam!!!

[...] w diecie powinny być warzywa i owoce, natomiast witaminy E - oleje słonecznikowe i ryby. Jeśli jednak dieta nie jest w stanie pokryć w pełni zapotrzebowania, konieczna jest suplementacja preparatami witaminowo-mineralnymi. Pij dużo! Wysiłek fizyczny wiąże się z dużą stratą wody i składników mineralnych z potem. Przy intensywnym wysiłku zawodnik [...]

Jeśli chodzi o rozpoczęcie nowego cyklu na kreatynie, należałoby odczekać taki sam okres czasu ile trwała suplementacja. Np. Jeśli cykl trwał 5 tygodni to przerwa do kolejnego cyklu też powinna trwać 5 tygodni

Analogia jest bardzo fajna 15 kilo w 3 miesiące - jak najbardziej. Wychodzi średnio kilogram na tydzień i w takim tempie powinno to spadać, by było zdrowo i ze zminimalizowanym jojo. Będzie na pewno zdrowo, bezpiecznie - niestety sporo drożej i trudniej wytrzymać. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl

No pewnie Tylko że u mnie jest taki problem: żeby mi się chciało chcieć Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl

A ja tak - Herabalean, Green tea, gugulbolic i XXX - efekt piorunoojący, dawkowanie też mogę rozpisać Laleczko członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

[...] i jest dobry). Najlepiej guggula i XXX połączyć w dawce z termogenikiem. Je`żeli chcesz trochę mocniejszy zestaw to zwiększ dawkę guggula i XXX o jednego kapsa na dawkę. Pozdro. A i jakbys nie wiedziała Laleczko gdzie kupować suplementy to polecam www.**********.pl:)))))))))) członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

laleczko...moje skromne zdanie: pewnych rzeczy nie przeskoczysz...spadek większy niż 6-8 kg w miesiąc to zdecydowane proszenie się o chorobę...a ty masz dziecko przecież...i o nim pomyśl!!!:)))))))) na początek zdecyduj się na sam Herbalean...i tyle:))))) jak będzie za mocne to weż coś bezefedrynowego...na synefrynie. Ty jesteś delikatan [...]

A to dla Lalki osobiście?????????? członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

Laleczko to zastosooj przynajmniej ten wariant lightowy członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

Laleczko nie wiem czy tez masz w asortymencie Doriana? jest tam taki produkt ProLean...oparty na synefrynie. Działa bardzo dobrze...podobno wymiata tłuszcz rewelacyjnie a przy tym ,żadnego tam ekstremalnego wyniszczenia organizmu. Wiem ,że po ciazy to i czasami skóra na brzuszku się odrobinę hmm....no wiemy o co chodzi:))) Dorian ma w swojej [...]

Też polecam, na Doriana można liczyć członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

no to moja rada...bo jak sądzę te parę złotych w jedną czy drugą stronę nie robi różnicy...bierz doriana: Prolean w kapsach i do tego ten cudowny krem. Tylko potem ,nie przychodź z wyrzutami ,że mąż się marszczy jak na Ciebie obcy faceci się gapią z uwielbieniem:))))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj [...]

Leancream to się chyba nazywa, ale Bim nie chce mi go przysłać!!! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja