suplementacja

Stara jest skuteczniejsza, ale nowa też jest niezła; łagodniejsza, 'bezfazowa', ogólnie lżejsza ---> działa wolniej, ale też dosyć dobrze. Jednak chyba się zaopatrzę na zapas w STARĄ wersję Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

albo tussipect wykupic z aptek Doradca w dziale suplementacja

z Bimkiem nie zginiesz....:)))))))) Doradca w dziale suplementacja

btw a jak poszło jej z organizacją czasu na treningi? artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

teoretycznie nie powinieneś łaczyć tyk supli,kreatyna jest amina,glutamina aminokwasem i moga wchodzić w konflikt w przypadku transporterów..ale w praktyce to nie ejst aż tak istotne. Pozdro. ps. dla spokoju odczekaj te 20 minut Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... [...]

Myśle ze powinno być podobnie.Porównaj oba proszki wzrokowo i nie przejmuj się tym zbytnio Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Nie ma w tym nic dziwnego. Pisał o tym chyba Ambroziak czy Szukała kiedys.Ja osobiście nie martwiłbym się tym i mieszał razem,ale ja nie stosuje gluty i stosowac nie zamioerzam wiec to nieistotne. Popijaj sokiem.Generalnie aminokwasy powinno popijac się napojem z pewną zawartością węglowodanów prostych. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja [...]

[...] dobrej diety czy potrzebuje gainerow itd ? jak masz dobra diete to nie i jeszcze ejdno ile powinien trwac cykl kreatynowy i ile przerwa ;P osobiscie jestem za stala suplementacja kolo 5 g dziennie po wysyceniu i ewentualnie jak poradzic sobie ze spadkiem masy meisniowej po przestaniu zazywania kreatyny :) takowa nie wystepuje gdy masz [...]

Musisz sam siebie spytać o który z tych punktów nie dbasz: 1. Dieta 2. Progresja ( mniej powt większy ciężar) 3. Zmiany treningów ( nie jest dobrze cały czas w koło robić np FBW ze stałym systemem mięśnie przyzwyczajają sie z czasem do monotoniczności co zmniejsza przyrost) tutaj radzę zmiany miedzy np FBW a splitem 4. Technika wykonywania [...]

suplementacja kreatyna to 4 tygodnie, max 6. i tyle samo przerwy. nie ma co robic zadnych faz nasyceniowych nie polecam. wszystko to strata pieniedzy na wiekksze ilosci kreatyny

Na pewno nie ma skutków ubocznych jak stosuje się cyklicznie. tj miesiac cykl i później przerwa. lepiej dodaj do tego ZMA Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

[...] zreszta nie jest chyba do konca znane, ale jego wplyw na organizm jest naukowo udowodniony. Jesli sobie dobrze przypominam to jest to aminokwas endogenny czyli moze byc produkowany przez organizm samodzielnie, ale jak pokazuje przyklad innego endogenika, mianowicie kreatyny, takze suplementacja takimi substancjami przynosi pozytywne efekty.

Jeśli teraz nie trzymasz diety to pokowanie w siebie saa nie ma najmniejszego sensu.Kolejność jest inna,najpierw dieta,trening,suplementacja,a pózniej doping

witaj, zamiast szukac suplementacji na wlasna reke, poszukalbym dobrego dietetyka klinicznego, ktory zaopiekuje sie chlopakiem;-) musi przeanalizowac chorobe alergiczna, jak i dobrac posilki tak, aby nie bylo zbyt mocnych niedoborow, ktore dopiero mozna podeprzec ewentualnie suplementacja

To jak nie wszystkie z SKW mają tą samą mikronizację 170 mesh? Doradca w dziale suplementacja

No fakt jest lepsze rozdrobnienie. Doradca w dziale suplementacja

Ciężko wyczuć. Jak wezmę OLIMPa to będę wiedział. Doradca w dziale suplementacja

Siuper. Doradca w dziale suplementacja

Tak napisałem, bo tu chyba nikt nie próbował - jak sam nie spróbujesz, to się nie dowiesz. Doradca w dziale suplementacja

Ja też nie brałem. Napisałem, bo nikt nie odpisywał. Można powiedzieć, że zgaduję Doradca w dziale suplementacja