sog

kurcze jak przeczytalem ten tekst siza to az mam ochote , obudzic jakiegos serwisanta w tym momencie zeby juz na rano miec bika po przegladzie i moc jezdzic !!! sog

Brzmi super Będziemy dopingować Raportuj regularnie ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ...mafia.suple.hardcor.pl [...]

Rozumiem, że jadłospis jest tylko przykładowy i nie zamierzasz całkowicie unikać tłuszczy (ryby, oliwa z oliwek, siemię lniane...) A jeśli to jest Twój start, nie lepiej w ogóle zacząc od np. 1500 kcal i powoli zmniejrzać? ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja [...]

masz sporo racji w tym co piszesz . Sog

Ja do MC przekonałem sie pare tygodniu temu i bardzo polubiłem to ćwiczenie i teraz nie wyobrażam sobie treningu pleców bez MC , teraz musi przyjść czas żeby się przekonać do przysiadów i wogle będzie git . SOG za wartościowy artykuł.

sog

SOG

mc i siady to podstawa sog.

Sog.

Wlasnie szukalem czegos o martwym ciagu :D SOG

SOG =]

Bardzo fajnie przedstawiona całość. SOg

wielkie dzieki za przyblizenie zasad itd. zawsze mnie ten sport krecil:) sog sie nalezy! ;] ps.w jakiej druzynie grasz?

Moze byc, sog

no ładne ładne sog ! Au combat, tu agis sans passion et sans haine. Tu respectes les ennemis vaincus, tu n'abandonnes jamais, ni tes morts, ni tes blessés, ni tes armes.

super daje do myślenia SOG

Sog dobra Robota

enwu co ty masz z tymi txt van a co chcesz jakis tel??? Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

sog, sog --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

sog sog moje problemy z zasypianiem są raczej związane z uzależnieniem od komputera Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar