sog

@Antos098 dzięki wielkie, sog oczywiście :) czyli po prostu się nie opłaca robić wersji kosmetycznej ? czyli takiej która w sumie robią wszyscy :) a można prosić o przykład szrugsów retrakcyjnych ?

ok, dzięki wielkie Panowie ;) ! SOG'i lecą ;)

Boksero-Konkretna robota ;) sog niestety nie wszedł Jedna kwestia- jak już wspomniano-nie siadaj na kolana,bo jeszcze jedna taka akcja i to może być koniec Twojej zabawy z ciężarami. Z asekuracją w przysiadzie to jest następująca kwestia,którą świetnie widać na przykładzie dwuboistów-: oni zanim zrobią przysiad ATG to są uczeni jak zrzucić sztangę [...]

No to ten wzór trochę prawdy pokazuje. Autopsy - sog za info o asekuracji w przysiadzie:)

Super SOG nie wejdzie xD

SOG za mega robote

sog za dobra robote :)

Wielkie dzięki Sog poszedł. A czy można by było prosić rapida? Czy ktoś ma może wszystkie walki Petera Aertsa, bo widziałem w jakimś temacie ale linki wygasły.

SOG

Bigger a jakie to ma znaczenie skoro te lepsze firmy z USA i tak kupuja surowce w SKW ? Jezeli ktokolwiek mowil o wyzszosci USA nad reszta swiata to mial na mysli marki (silne i bogate) a nie producentow... ale nie wazne... sog za opracowanie sie nalezy :) moze bedzie znoow jakas dyskusja

uwaga!------>ten na zdięciu to niejaki ......bigerr z SFD jechał na kreatynie z SKW. żarcik sog za tą tabelke. Rafał Pozdrawiam

Bigger SOG of korse Ja powiem tylko jedno. Jak napisalem, ze kreatyna HDT to szmelc to tak zostalem zjechany, ze masakra normalnie. Powtarzam jeszcze raz na Megabolu mialem duzo lepsze efekty! Bralem HDT z kumplem i pozniej sie na mnie krzywo patrzyl, bo go nic nie poklepala tak jak mnie (dla mnie to bylo placebo normalnie) Do Cybera nic nie mam, [...]

ok mam węgle : 67x5,5=369 x4 = 1476kcal tłuszcze : 67x1,3 = 87 x 9 = 783kcal białko j/w będzie sog ;) Zmieniony przez - owcatzn89 w dniu 2008-12-05 18:47:30

dostałeś już sog'a teraz napisz mi jeszcze jak mam się odnieść do tych liczb

biernol sog zapracowałeś Zmieniony przez - mateusz070 w dniu 2008-06-26 11:19:11

SOG za bieg, moj dzis wygladał identycznie mimo, ze na drugim koncu kraju. Frustracja, nędza i pełno wody. I też miałem zawrócić, ale przecież nie odpuszuczamy }:-( PS Gdzie foty żarcia? PS 2 Znajomość na endo? ;P };-)

Dzięki bardzo za uzupełnienie mojego posta wiesz, ze sog juz nie wchodzi niestety :-/

złapana czysta masa , zachowana w miarę dobra definicja , obwody i siła widzę też ładnie poszły do przodu , na duży plus biceps i barki :) sog ! ;-)

jaki znowu niemilec? ale nie będę się spoufalć Thx za wskazówki, post qazara wezmę raz jeszcze na pulpit. zastanawia mnie tylko wyższość ckd nad skd. popraw mnie jeśli się myle: skd zakłada brak ładowań, niską podaż węgli >30g i trenning aerobowy zamiast siłowego.tak przynajmniej wyczytałam tutaj. wydaje się być więc dobrym rozwiązaniem dla [...]

[...] dziś padnięta, mam ochote na łóżeczko Odeśpie lekko zarwane nocki na gg Zresztą bardzo miłe, pozdrowienia dla .... on wie dla kogo Czekam na maila. Aha i dzięki za doradzanie sog'a dla mnie Dzięki za maila No i jak było z tą Panią Japonką Aha "Masz Wiadomość na Skrzynce" Zmieniony przez - Andromedaa w dniu 2005-10-05 22:55:06