sog

kurde ale za******lacie wczoraj dwa mecze na raz oglądałem ale byłem pewny wyniku u Rusków dlatego Hiszpanię oglądałem i co rezerwami wybiegli i znowu wygrali :D a kto sędziował ?? jak ktoś mi odpowie sog

+ sog od organizatora typera :-)). Ważne że typy są dobrze podliczone a to czy to 1/32 czy 1/16 imo kompletnie nie istotne ;-) :-PP ps. nie bede już zmieniał na 1/16 bo znajac zycie jak to zrobie,to ktos zada pytanie gdzie tabela za 1/32}:-( Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-02-15 17:28:12

za przeproszeniem nie w****iać i nie dołować mnie z tymi endo i rozpiską ich słabej wydolności itp bo już to tysiąc razy było SOG

dobra robota! nalezy sie SOG jak swini koryto

Za Eminema - Sing For The Moment sog :) Fajne ćwiczenia z bicepsem robiłem podobnie, ale jednak wolę oprzeć ręce na ławce i wtedy uginać :)

witam będę wpadał, powodzenia! sog

Dziękuję Munga! SOG przyznany za pierwszą pełną i merytoryczną poradę:) Wieczorem podeślę w kalkulatorze swoją dietę, ale Twój komentarz na pewno sporo w niej zmieni:)

buchu no jeszcze jeden sog ci wleci Zmieniony przez - noiserowsk w dniu 2004-04-10 12:21:10

SOG choć juz dawałem ale nie z tego konta.

SOG tylko oddaj wiekszosc byla, ale nie wszystko a i tak ciekawe

JAK SLUSZNIE ZAUWAZYLES JEDZAC POWYJEJ ZAPOTRZEBOWANIA ORGANIZMU (OBOJETNIE CO) UTYJEMY hmm, w takim razie po co te IG ? W sumie wszystko sprowadza sie i tak do jednego: jemy powyzej zapotrzebowania - tyjemy, a ponizej to chudniemy ZALEZY Z JAKIEGO PUNKTU WIDZENI APTRZEC JEST 'KORZYSTNIEJSZE' JA TEZ LUBIE CIASTO (DOBRE) - CO WIDAC PO SWIETACH, [...]

bardzo przydatny artykuł, sog dla Ciebie

Sog poszedł.

Czesc Kcal podbij tluszczem, bo w diecie praktycznie go brak(Ja bym proponowal oliwe do II posilku, oraz olej lniany do ostatniego). Banan tez srednio mi pasuje w sniadaniu, lepiej jakies orzechy, lub jezeli potrzebujesz wiecej WW to zwieksz ilosc platkow owsianych. Ja osobiscie nie jestem przekonany do warzyw w posilku potreningowym. Do innych [...]

sog za mękę kurczakową.

Wszedłem zobaczyłem wyniki i... Przypomniało mi się jak koledzy z klasy (17 lat) chwalili się, że podnieśli 25kg 8 razy A tu kobieta chudej kości bierze więcej od nich A co do bloga.. Na razie przeczytałem z połowę, ale widzę tutaj zaciętość której mi brakuje Zaraz doczytam resztę;) Sog ;) Zmieniony przez - SłaVkomiR w dniu 2008-08-14 22:16:11

No i bardzo dobrze, sog za nastawienie, bo nie wiele dziewczyn ma takie No i zapraszam od jutra na mój blog, bo będzie że tak powiem wyjątkowy tutaj ;]

[...] mniejsza z tym.... I jeszcze wielkie dzięki dla Antosia właśnie skończyłem czytać ten art. http://www.sfd.pl/Kulturystyczna_dojrza%C5%82o%C5%9B%C4%87_**ART**-t855860.html sog już poszedł good job};-) Wypiska z wczoraj znowu po treningów dwójek, czwórek, dołu pleców i łydek ciężko mi się wieczorem oddychało ale wypiłem zieloną herbatę z miodem [...]

Mądrze prawisz..SOG 4U

Masz rację Madu, kwestia organizmu, psychiki..Zaległy SOG 4U. Przez przypadek dałam Tobie, Mera, ale w 100% zasłużony (Twój blog jest dla mnie źródłem wiedzy, również kucharskiej; lubimy podobne szamko )3mam kciuki!