sog

Sog! pozdro

Sog. Jak na taki sprzet to jest dobrze. Jak ktos juz wspominal brzuch i kaptury do poprawy. A nogi cwiczyc mozesz nawet z tym sprzetem co masz.. Zmieniony przez - prezes24 w dniu 2006-05-09 19:34:04

bardzo ładnie. Sog

Spoko! SOG

W domu tyle mięcha złapałeś SOG!!

ladna sylwetka. sog

Jak na takie warunki do pakowania to jest bardzo dobrze.I wymiar i sila ok.SOg za wlozona prace.Pozdr

dz sog,...ktoś jeszcze?

Outlaw ---Twoj plan treningowy jest bardzo ciekawy (tylko niezbyt mnie przekonuje rozdrobnienie partii barkow).......ale sog leci

wygląd dobrze, ale czy ten profil klubowy jest aktualny?? sog idzie

plecy ladne, szczegolnie prostowniki SOG - a jak reszta wymiarow?

ładnie sog

jednym idzie drugim nie idzie - genetyka itd Co nie oznacza że jest źle - jest ok a na czole nie masz napisane ćwiczę już 4 lata sog. Zmieniony przez - BadMad w dniu 2005-05-09 03:31:28

Jest ladnie, SOG.

jak mnie jeszcze opalisz to bedzie sog ;)

powiem tak jest dobrze, bo poprzez 4lata treningów wypracowałeś ładną sylwetkę , masz dobre proporcję i ogólnie jest git, niektórzy trenując 4lata zyskują więcej na masie i wygladają jak spasione prosiaki ty obrałeś inną drogę , tą właściwą gdzie liczy się jakość a nie ilość pozdro i sog lecą

ej no jest gites.. aż mi sie nie chce wierzyć że tylko tyle ważysz sOg sie należy yO!

mi sie najbardziej 1 zdjecie podoba :) sog za fajna budowe

[...] 2cw po 3 serie. Co do MC to nadal sadze iz lepiej go dac na poczatek, gdy ma sie wiecej sily: MC 2s wiosło sztangą podchwytem 3s ściąganie drążka wyciągu górnego 3s w tej kolejnosci. A tak wyglada juz dobrze, podobnym planem cwiczylem (kilka innych cwiczen) i bardzo go lubilem. Z piwem nie szalejmy, ale slyszalem mongolskie legendy o sog-ach

Prawy dolny rog masz "przyznaj SOG'a" tak na przyszlosc juz. No tak, forma planu mi tez bardzo odpowiada, choc FBW tez nie jest zle. Sam zobaczysz, ze wtorki i szczegolnie piatki beda ciezkimi treningami, przysiady wykroczne, zwykle i MC daja sie we znaki.