SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sog

Czy chodziło Ci o: "sok"?

  • bardzo ładnie sog

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 15295 Data: 2007-02-12 09:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ściągam.gugu łap sog

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2005-07-31 18:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tychy i okolice...

    Post
    Galeria Zdjęć

    witam ! bardzo ładne fotki Sog jak wejdzie , rzuc mi jak mozesz 2 zdjecie na maila w wiekszym formacie . POZDRO

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9021 Data: 2005-04-03 13:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy art. Sog już chyba nie wejdzie.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 18377 Data: 2006-08-31 20:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sog duchowy

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 18377 Data: 2006-09-01 15:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super robota Wszystko pozadnie i na miejscu, sog tylko duchowy!

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 18377 Data: 2006-09-03 15:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sog za galerie

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 18377 Data: 2007-11-21 21:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uciążliwy tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no więc odp mi ktoś? czy ten tłuszcz na bokach, jest gorszy do spalenia niż ten normalny na brzuchu? mam jakieś inne ćwiczenia stosować żeby go spalić? jak będzie jakaś sensowna, taka co mi pomoże odpowiedź, będzie SOG.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2008-01-29 17:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uciążliwy tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki SOG

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2008-01-29 19:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split partia 1x na dydzień, dobry?

    Post
    Trening dla początkujących

    w przypadku nóg to raczej taka porządna rozgrzewka, a jeśli chodzi o resztę to stosuję takie techniki o jakich mówisz w obecnym cyklu, tylko że zauważyłem przy progresji duże spadki siły, robiąc wyciskanie zza karku jako nr 1 potrafię wycisnąc 50kg ok. 4-5 razy, a robiąc to cwczenie jako 2 w kolejności z trudem podołam 40. zapomniałem dodać że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2009-06-15 20:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRE SOG !! to juz wiem czemu mam mało teścia Za mało kortyzolu i T4 , za duzo prolki A ZApomniales dodac : Za mało teścia przy hyperprolaktemi Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2005-07-25 13:17:47

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2005-07-25 13:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sog nie wszedł :(

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2005-07-25 16:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta bardzo prosze o pomoc w ułożeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu najpierw trzeba troche masy nabrac, aby co sie uwidocznilo... Odzywianie i trening polecam, bo odchudzac sie juz nie masz z czego !!! Postep, naprawde dobry !!! Sog ! Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-03-27 21:32:10

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2009-03-27 21:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranne bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mówiąc aeroby masz na myśli coś innego niż bieganie?? Jeżeli tak to co ....sog czeka

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2011-04-01 22:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy bać się kolejnych kilogramów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sog for Qazar:D

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2006-10-22 12:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ocene planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4 serie wspięcia 4 serie martwy ciąg 4 serie podciąganie na drążku 4 x 10 wiosłowanie podchwyt 4 serie UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ NA "MODLITEWNIKU" UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI W SIADZIE NA ŁAWCE SKOŚNEJ(Z SUPINACJĄ NADGARSTKA tak bedzie dobrze ? sorry że tyle pytań ale che mieć wszystko na tip top, sog oczywiście poleciał

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2009-05-29 13:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg na 60m

    Post
    Inne dyscypliny

    Wow wielkie dzięki sprinterek! Widać, że się na rzeczy znasz! SOG dla Ciebie!

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 16235 Data: 2008-05-11 11:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • bieg na 60m

    Post
    Inne dyscypliny

    Sog dla ciebie

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 16235 Data: 2009-10-03 13:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta do oceny. Proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za rady Oczywiście SOG

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2007-09-03 16:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie/skorygujcie trening masowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok dziękuje, sog

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2008-08-17 18:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)