sog

Łeee no przytyło się mu dosyć MKD sog Zmieniony przez - juby5_89 w dniu 2007-02-24 14:55:26

A to wszystko będę miał zjeść na 1 przerwie czy na kilku? Bo na jednej na pewno nie zdążę. Po zmianach to wygląda tak: 1 Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 180g Płatki owsiane 100g Orzechy włoskie 15g Banan 100g 2 Chleb żytni razowy 180g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g Jabłko 150g Oliwa z oliwek 5g Ogórek 3 Ryż brązowy 100g Mięso [...]

ok, dziękuję za pomoc sog duchowy bo drugiego już dać nie mogę

Możesz t opić po albo przed treningiem czy aerobikiem ponieważ śe to napoje energetyczne zawierają ww a picie podczas treningu to chyba że na początku bo one sie bedą spalału jakiś czas i dopiero podem bedziesz miał taki mały zastrzyk energi. Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu SPECJALISTA W DZIALE a [...]

łokurva Wymiatasz SOG

tyler, dobrze powiedziane. SOG

Dzieki oczywiscie SOG dla Ciebie! sluchaj jedna sprawa plan ktory tu widzisz jest juz pozmieniany. A iryginalny plan pisal instruktor. Mistrz euorpy 2003 Kamil .... nie bede wymienial. W kazdym razie jest taki zly? wkleje oryginał. Poniedziealek - Klatka piersiowa - wyciskanie sztangi skos, wyciskanie hantli na lawce prostej, rozpietki z hantlami [...]

Fajna siłka może mało miejsca ale warzne że dajesz rade.SOG

silka elegancka;) sog leci. Zapraszam do siebie

Bercik mam pytanko jak sprawuje się ławka z Marbo ? Bo mam zamiar taką nabyć.Pozdro,a i SOG za silke PS: Ja na swojej siłce mam cos miejsca 8 m kwadratowych...

bercikk a niechcesz hyperiona sprzedac ? :) podbij na priv jak co SOG za siłke :)

fajna siłka, sprzęt elegancki i własny, sog się należy, zapraszam do siebie;d

dobra silka, sog

Fajna paka sog A powiedz mi jak się sprawuje heavy hyperion? konstrukcja stabilna? Przymierzam się do kupna bo teraz niezła promocja jest u keltona.

mam taki sam worek! sog !

Ogólnie spoko. tyle że niektóre obciążenia widze plastikowe czy coś, ławka też trochu lipna, i osobne stojaki by się przydały Ale jak na początek styknie sog.

sporo obciążenia, sprzetu klimat też ok :) sog dla ciebie, zobacz u mnie ;]

Moja siłka też na strychu się znajduje i mam ten sam problem co wy. W południe i w późniejszych godzinach nie da się ćwiczyć. Musze wstawać o godzinie 8.00 szybko jeść śniadanie i iść ćwiczyć. No ale trzeba mieć jakiś cel w życiu. Ogólnie spoko sprzęcik jak i cała siłownia. Sog jak wszedł Zmieniony przez - Roman1910 w dniu 2011-07-13 17:05:16

Ładnie, Ładnie sog leci :D. a obciążenie niektóre toczone? Te w plastikowej oprawie jak się sprawdza?

wypas pokaz inne foty sog