sog

ok dzięki leci sog za pomoc

Dzięki :-) Łap SOG'a. Czyli ile mogę obciąć kalorii żeby to wszystko miało sens? Bo według kalkulatora aby utrzymać masę (Mężczyzna, 90 kg, 180 cm i 20 lat) wychodzi mi 2483.53.

..masa ujdzie, troche razi ten pas no ale miejmy nadzieje ze ladnie powycinasz i wtedy bedzie good sog na zachete do dalszej pracy pzdr

Nie to nie lordoza. Jesteś gruby (boli, wiem) sog

[...] ale wtedy musialbym dokupic kredke" przczytaj jeszcze raz - zle zrozumiałes,nic nie musiałbyc dokupywac "Mowicie ze rano bez Carbo??? to moze warto zainwestowac w sog winogronowy lub glukoze???" no zawsze mozesz tylko po co,glukoza,sok czy carbo przyspieszaja wchłanianie kreatyny a z rana nie jest to przeciez tak wazne jak [...]

Wielkie dzięki za odpowiedź. Wszystko już rozumiem. Oczywiscie SOG

dzieki , sog leci

ale mozliwe ze będzie teraz wlasnie ta 200mg/amp. juz nie importują, tylko robią na miejscu. dobre info, dsdamian SOG

To co wprowadzi ktoś zmiany wszystkie do diety i wyślę tutaj? Byłbym bardzo wdzięczny :) i SOG oczywiście

Dzieki za odpowiedzi, po sog'u dla was jeszcze pomysle ale raczej kupie terme bo bylem dzisaj w sklepie zajmujacym sie tymi sprawami i sprzedawca polecil mi terme.

Aha, dzięki bardzo za pomoc :P Sog :)

Chodziło mi o to ze nie chce na kazdym treningu wykonywać martwego, przysiadu i wiosłowania bo plecy mnie na drugi dzien bola. Dzieki za podesłanie linku . Sog dla Ciebie bo jaki tamat założe zawsze jesteś i pomagasz

susik poszedł sog :) a jeszcze możesz odpowiedzieć na to pytanie z Omegą ? czyli w dni trengowe kreatyne 2 razy a w nietreningowe raz ?

No to Loto Frugo sog

ładnie sie zaczyna sog jak sie patrzy

Bardzo ładnie, SOG bez dwóch zdań, ale zastanawiają mnie Twoje wymiary w profilu, bo wyglądasz na sporo większego niż ja a wymiary masz bardzo podobne, może po prostu nie są aktualne...

wyniki takie same jak u mnie, ale nad brzuchem pracuj więcej sog

sog Klatka nieźla

sog

Roberta Kiesza nie znacie? <Lol> chcial bym miec takiego starego, byl by moim asekurantem sog swietna fota <respect>