sog

massacra sog ja pytałem czysto TEORETYCZNIE, nie musicie mi tego pomysłu wybijać z głowy ;) Jeśli dobrze zrozumiałem ważne jest to co dostarczamy i w jakich ilościach. Dieta powinna składać się z odpowiednich składników w odpowiednich ilościach i nie można uprościć, że w procesie tycia/chudnięcia liczy się ilość kalorii. A jak to się ma do [...]

no to macie po SOG'u i ŚLICZNIE PODZIĘKOWAŁ ZA POMOC!!!

ok przyznaj SOG'a specjaliście

hehe nareszcie któs stanowczy sog

sprawa jest taka, ze mam gdzies zbunkrowane jeszcze 49 tabl clena. wiec pytam kurczaka czy warto go podlaczyc?? i jak to rozpisywales. za odp sog.

Dzieki wielkie za odpowiedź. Jak tak szybko by było to już bym może w poniedziałek zamawial .SoG. Zmieniony przez - Muscleeee w dniu 2010-07-25 16:56:16

SOG :)

hehe ok dzieki to powiem jej zeby stosowala a pozniej bedziemy kombinowac :p dzieki BodyLine za zainteresowanie ;) sog leci

Wielkie dzieki krzykacz:) Sog

Wielkie dzięki za odpowiedź, wbijam SOG'a. Czekam także na dalsze propozycje jeśli ktoś wie coś przydatnego w tej kwestii.

np Push Press, martwy ciąg i przysiady, uzupełniająco np pompki na poręczach. daj aeroby w dni wolne od treningu. Dzięki wielkie za pomoc, SOG leci :) wracając już ostatni raz do aerobów, 2 razy w tyg. wystarczy? np. taki plan: Pon, Śro, Pią - FBW Wto, Czw - Cardio Sob, Nie - Regeneracja

dzięki chong, sog poleciał gdyby to jeszcze mieć w oryginalnym formacie :D a jakby to na laserowej poszło ?? tak samo jak na atramentowej?

wielkie dzieki SOg juz niestety nie wejdzie..

Tomek by sobie pierwszy odbił, ma ponad 200 kont na SFD więc jak w pysk 200 sogów by już pierwszego dnia odzyskał w samych tylko suplach. Resztę by wymusił albo shakował - tak jak robił to do tej pory. %) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-06-28 11:41:53 To już wiem kto mi podkrada sogi! A potem się mówi, że sog nie wszedł.. a to Tomq go [...]

skint73 dzieki o to chodzilo sog poszedl

matis sog =] tego obrazka jeszcze nie widzialem

Crc2k1 ma rację - taka technika oczywiście zadziała, uprzedzając zaś niezbyt uważnie czytające osoby pozwolę sobie dodać, że technikę da się zastosować tylko w wypadku ampułek z przebijaną gumką, gdyż jak wspomniał Crc2k1 wytwarza się podciśnienie - więc niech nikt nie próbuje wpuszczać powietrza do ampułek z odłamywaną końcówką bo zobaczy tylko [...]

Dzięki za odpowiedź, sog już poleciał :)

Będzie na zmiane, wołowina, pierś, ryba . Witaminek także nie zabraknie. Dzięki za pomoc SOG nie wchodzi, już dałem w tym dziale Zmieniony przez - mnkk w dniu 2008-03-15 17:58:26

haha spartańskie warunki :D sog zobacz u mnie :P jak ta łydkownica działa? daj inne foto Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2011-07-14 13:06:48