ryz

narazie jesz wszystko czego nie powinienes mi to chyab ryz kurak gotowany i warzywa nic wiecej ewentualnie jajka xD mysle ze u ciebie zwykłe pieczywo i jakis serek kiełbasa sniadanie kolacja i zwykly obiad i chyba nie powinno byc problemu tylko wiesz co to trzeba jesc tak dluzszy czas a nie ze zjesz 2-3 dni i bedzie ok a w trasie czy na uczelni [...]

około treningowo rzekomo mozna cukry ja tam lece na ryzu zawsze xD choc jak robie w sobote czit day to po treningu to pierw posilek ryz kurak + słodycze az po korek oczywiscie nie jest to zwiazane ze sportem tylko z moim nałogiem xD

a dla gwiazdy diety beztłuszczowej sobie posluchaj synek Strongmenów xD oni nie jedza jakis kurczaczek ryz tylko kupe wegli by miec siłe xD a nie jakies karkówki xD

przynajmniej bym chciał bo na sama mysl o tym ryzu z kurakiem non stop zaraz umre teraz placki chce wyebac bo gazy mam po nich jak choj xD to wychodzi ze non stop ryz kurak ewentulanie jajka

ryz kurczak tluszcze jajecznica choj ze gowniana dieta wazne by działa xD i najlepiej zeby nie było gazów albo jak najmniej jeszcze se kupiłem dzis jablka ale chyba tez bede musial je wykluczyc z diety bo moga powodowac gazy xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-28 20:06:33

zaraz ide po ponczki drugi raz xD teraz jem potreningowy ryz kurak i tona cukru %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-03 12:00:54

Dla Ciebie to pitbul Pycha a nie jakies suchy ryz kura Wgl myslalem ze w diecie lekko strawnej to tylko ciemne pieczywo a tu na odwrót jak sa problemy z zoladkiem to tylko pszenne xd /SFD/2018/11/3/8a69b68253f64f06988f58fef290e268.jpg

Ryz kurczak tluszcze sałata jajka i tak w kołko i kto jest teraz kurfa FIT ? :DDDD%-)}:-( Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-18 10:28:55

ryz kurczak sałata jajka i tak kurfa bez konca xD

[...] ze moze uda sie az tak mocno nie ulac ale w sumie masz racje moze byc problem xD ale dopiero co mialem redu 4 miechy nie chce mi sie głodzic i meczyc pedole chciałbym jesc jak normalny kowalski nie jakas zyebana dieta xD i tak nic nie moge jesc to co ryz gotowany kurak i jajecznica całe zycie ? Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-30 20:21:36

jeszcze niewiem czy mi czasem od tłuszczy tych syfow na ryja nie wypedala to co 5 x ryz kurak gotowany ?xd%-)%-) a ostanio mnie na skroniach zatakowała zawansowana pryszczyca :)) ale juz powoli schodzi widze narazie nie smaruje zadnym kremem typu nivea tych miejsc i odstawiłem pieprz jako ze ostre przyprawy tego moga powodowac%-) Zmieniony przez [...]

jeszcze niewiem czy mi czasem od tłuszczy tych syfow na ryja nie wypedala to co 5 x ryz kurak gotowany ?xd%-)%-) a ostanio mnie na skroniach zatakowała zawansowana pryszczyca :)) ale juz powoli schodzi widze narazie nie smaruje zadnym kremem typu nivea tych miejsc i odstawiłem pieprz jako ze ostre przyprawy tego moga powodowac%-) Zmieniony przez [...]

Byłem na drążku sprinty zrobione tez, zakupy zrobione teraz zjeść jajca z pieczywem i prosciutto, potem ryz tuńczyk, a na 17 na imprezke mam nadzieje ze bedzie hoyowo i wroce ba mecz korony o 20:30 korona 4 w tabeli legia 3 ..., remis będzie czuje choć licze ba wygraną Wgl beka wczoraj jedziemy dla jaj we 3 na wózku po hali zapyrdalamybjak szybcy [...]

cżłowiek niby je ryz z kurakiem ale to nie to samo co ponczki z czekoladom xd

Babci Ale przemarzlem, a ty pof jak wigilia święta Ryż Kurczak Kreatyna %-)

ja dzis 3 x ryz kurak i zupa i troche ziemniaka i 2 kawalki ryby to wszystko

ja dzis 3 x ryz kurak i zupa i troche ziemniaka i 2 kawalki ryby to wszystko Od nowego roku ostry zap******, Nowy rok nowy ja że tak powiem, a póki co rozpusta

jakos mam słaby apetyt ostatnio xD po treningu cos ciezko mi sie je ryz z kurkaiem xD

a widzisz musze ryz ugotować dobrze zs przypomniał xD

Jak bym sam mieszkal to bym na bank robil na 2/3 dni. Szkoda stac w kuchni Ja jak trzymam miche na 100% to 30minut dziennie i wszystko zrobione xD jajka 10min ryz/kasza 20min Mieso 15min Takich rzeczy jak oleje wypic czy szejka czy warzywa rozpakowac i wrzucic to nie licze %-)