ryz

Tyle co skonczylem sie rozciagac i wlasnie szamam ryz paraboliczny z dorszem, dobre.. jednak trafiaja sie tez osci

ryż + mieszanka chińska i piesri z kuraka

tuna,ryż,warzywa itp.

Przekąska;) Placki z otrąb na ostro + świeży ogórek;) Za godzinke z hakiem cyc/ryż i do kumpla splita robić Co ja bym bez tego forum zrobił

ryz 100g + cyc 200g + marchewa na oko

a to była kolacja, po siłowni ryż paraboliczny, pierś w sosie musztardowym, surówka i zabłąkała się na talerzu cebulka marynowana własnej produkcji

Po pierwszym dniu w szkole poszedł ryż z truskawkami i śmietaną Idę po dokładkę

Ryż,kurak i ćwikła

tam na talerzu to są wafle ryżowe czy tak ryż pokrojony =D

Ryż z Jogurtem owocowym ;)

ryż,kura,surówka pózniej foto wstawie ;] Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-10-08 14:59:32

Poszedł ryż 150g z piersią 100g i sosem cebulowym Yunan - ja zawsze w weekendy wstaje koło 6.30 I tak się wysypiam, bo w tygodniu o 5 wstaję

kura i ryz xD klasyka :P

[...] czesciowo wyparowala to dajesz rozrobiona wode z mąka, i dodajesz pieprzu (ja dalem sporo bo lubie na ostro , wszystko na ostro jest najlepsze ) nastepnie mieszajac czekasz az sos zgestnieje i zacznie "bulgotać" wtedy zdejmujesz z ognia i polewasz makaron/kasze czy ryz Koniec. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-11-18 18:17:21

matrix 5.0 i ryż xD , skonczyl sie cyc ;/

właśnie przygotowałem potreningowy, który zjem ok 20:30 (w czwartki ogolnorozwojówka na judo na 19:00 :) ) ryż biały+cynamon i białko ostrowia+mleko 0% +łyżeczka kakaa dla zmniejszenia piany :), zobaczymy jak mi wejdzie bo po ogólnej zawsze chce mi się rzygać :) Zmieniony przez - Zuper w dniu 2008-12-04 18:27:29

A ja zaraz ryż z jabłkiem i na basen

Brązowy ryż, 2 jaja + sałatka

teraz poszło po treningowo cyc i ryż szarlotkę zjadłem tylko w połowie :P zabrali mi w domu połowę

Eoghan Ukradłeś mi obiad Tez mam ryż brązowy + smażony cyc z kury + surówka z buraczków i cebulki